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1，大回環怎么練
2，想練大回環請高手指點講換手時的要領
3，街舞中的大回環怎么練習要多久能練成同時都需要什么條件搜
4，怎么練大回環高手指導下
5，街舞中大風車和大回環原理是什么
6，如何練大回環
7，日語花瓣大回環是什么意思

1，大回環怎么練

BREAKING里的大回環應該先加強力量上的練習！！然后左手撐地右手借助身體慣性著地然后抬左腳繞大約90度后落地這個動作反復練習

大回環怎么練

2，想練大回環請高手指點講換手時的要領

你會倒立轉90或2000么？就要先學會畫圓，（和2000的起步相似）起部后大約轉3分1圈后，用腳往上抽.手推地或彈地`把自己以最快的速度拋到另一面. 開始剛練就先畫圓-接到倒立轉2000或90那個位置急停`要是練到手能不爬不走位，就開始拋吧。）`

你好！你說的是雙杠大回環，還是單杠的，單杠是腰腿，臂配合，雙杠主要是臂力和肩膀甩腿的速度，手和肩膀的配合很重要如有疑問，請追問。

大風車？

想練大回環請高手指點講換手時的要領

3，街舞中的大回環怎么練習要多久能練成同時都需要什么條件搜

首先我要問得是你倒立穩了么？第二我要問你會舞步了么？如果上面兩個條件你有了，那么你就練trouble 怎么說呢？動作很多，你會倒立會舞步并且能靈活運用舞步你就可以練除了大回環，肘回環等一些高難動作。你可以練airbaby 后拉 == 我就這么告訴你，你視頻上看到什么自己喜歡得動作都練。不要死扣一個，可能你練別得得時候也鞏固了你另一個動作。這些是在一起得。不要說接下來練什么。應該說自己想練什么

5年以上

這個因人而異，最好早會的人指導指導，這樣可以少走很多彎路哦，風車你不怕苦不怕疼，每天練的話1個月差不多，大回環也差不多，最重要的是掌握技巧

街舞中的大回環怎么練習要多久能練成同時都需要什么條件搜

4，怎么練大回環高手指導下

給你個標準吧，風車無限，托馬斯50圈，開肩到底，倒立不靠墻1分鐘，這樣的標準轉換下：普通的俯臥撐能一次性做500或者更多，仰臥起坐500或者更多。還有，大回環十很難得活，沒個一年多的基本功，很難練，一般都是練了四五年的BBoy才會。

````什么嘛····沒根據···回環照你那樣說的練都累死了··還能練個毛··· 本人回環偶爾兩圈····接圈是最難的·！練回環··必須會基礎的風車····因為風車和回環有很大的關系····還有就是把回環的起勢多多的練··起勢很重要··起勢練穩了就可以了···關鍵就是拋的那下··· 說也說·不清··還得自己多練···反正起勢很重要······ 對了··你吧我QQ已經加了···

5，街舞中大風車和大回環原理是什么

…總的來說這兩種都是技巧形的，只要掌握了技巧，有感覺了誰都能做，但是卻又缺不了力量了基本功，回環基本功就是倒立，大風車也是，基本功扎實了，自然力量也就能跟的上了，要不然沒有力量基本功也不會扎實。總之，技巧，力量缺一個都不行，就像有電視機卻沒有電不能播放節目昂，電就是力量，技巧就是電視機，沒有電（力量）那要電視機（技巧）也是沒有用的。但是光有電視機（技巧）沒有電（力量）的推動同樣是不行的，呵呵，有點嘮叨了！最后補充一點，做什么動作還是得有感覺才行！

鍛煉越多越好..不要在乎累風車全靠技術和身材.. 大回環是力量型撐起身體(俄挺)的鍛煉就是俯臥撐,,沒別的..我們個個人都這樣練出來的. 撐face的技巧是找重心和手的支撐點.. 風車...練多了,,慢慢會熟

6，如何練大回環

如果只能10個的話肯定不行.......大回環還需要腰腹力量，韌性等，大量練習俯臥撐（需要單手能做，畢竟做大回環時兩手交替也挺難的），逐漸增長，將腳放到高處然后做俯臥撐····最好能做到倒立能夠用手移動，讓你有足夠的臂力支撐住，，，，，，

練大回環的前提是要會單手跳這是起碼的,為什么人家都說基本功是倒立! 你看那個玩power的高手不會倒立?別忘記了power里面有s2000雙手和s90單手轉(不會倒立你就是多會轉都轉不出來) 至于怎么甩那是看你自己的習慣,他們有他們的習慣而已!每個人的起法并不都是一樣的又不是體操沒那么嚴格的要求!回環的起步就是站立風車的起步,一樣的只是一個是要往下一個是在空中! 起步的時候要帶慣性,有的人喜歡叉腳有的時候張大了腳!回環是砸出來的，沒1~2個傷這個動作根本練不會!有些人就是因為怕了所以只能打的出半圈! 恐懼誰都有,只是看你怎么去克服了!能練這個動作說明你的基本功應該已經很不錯了!

7，日語花瓣大回環是什么意思

大回環就是“rip move”，就是在防守者張開雙臂時候，投籃者在接觸防守者的那一瞬間做投籃動作。在新規定中，如果持球者的投籃動作在防守者和持球者的接觸之后做出，這將不再被視為投籃犯規。

2015-10-26贊應該是風俗店相關的特有名詞，就像緹娜線里的花瓣大回環翻譯君不認識很正常的，因為可能他查都查不出來的

你說你是覺得你是嗎

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嫌だ（いやだ） iyada 不是，不要，不喜歡多用于女生還有女生在撒嬌時也用的很多，如你真討厭補充一下，如果她回答的很堅決那就是表示拒絕。

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大回環，大回環怎么練

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4，怎么練大回環高手指導下

5，街舞中大風車和大回環原理是什么

6，如何練大回環

7，日語花瓣大回環是什么意思

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