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1，哪種水果是堿性的
2，什么水果是堿性的

1，哪種水果是堿性的

堿性食物 1.弱堿性食品：紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍(lán)菜、洋蔥、豆腐等。 2.中堿性食品：蘿卜干、大豆、紅蘿卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等 3.強(qiáng)堿性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。 4、蔬菜水果都是堿性食物5、肉類一般屬酸性6、粗糧都是堿性的，細(xì)糧是酸性 7、魚類也屬堿性食品 8、堿性食物：豆腐、牛奶、芹菜、土豆、竹筍、香菇、胡蘿卜、海帶、綠豆、香蕉、西瓜、草莓等。 9、弱堿性食物：馬鈴薯.高麗菜.蘆荀.竹筍.莢豌豆.茹類南瓜.蓮藕.蘿卜漬.豆腐.蘋果.梨子.香蕉.菠蘿.櫻桃.桃子.牛旁 10、強(qiáng)堿性食物牛奶.蕃茄.胡瓜.蕪.蘿卜.紅蘿卜.無花果菠菜.芹菜.柑桔.葡萄.芋頭.海帶.葡萄干.蒟弱 11、弱堿性食品：紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍(lán)菜、洋蔥、豆腐等。 12、中堿性食品：蘿卜干、大豆、紅蘿卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。 13、強(qiáng)堿性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的堿性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。

低堿性食物：蘋果、藍(lán)莓、梨、草莓、西瓜、蠶豆、花椰菜、洋蔥、青椒、蘿卜、蘆筍。中堿性食物：香蕉、香瓜、櫻桃、椰棗、檸檬、芒果、柳丁、水蜜桃、柿子、鳳梨、橘子、紅蘿卜、芹菜、小黃瓜、甘藍(lán)、萵苣、馬鈴薯、南瓜、地瓜、蕃茄。高堿性食物：無花果干、葡萄干、橄欖、甜菜、龍眼干。蔬菜、水果大多是堿性食物，植物98%~99%為堿性，除了加州李之外，幾乎所有的水果都是堿性的。 1年前 - 檢舉

哪種水果是堿性的

2，什么水果是堿性的

多吃水果對我們身體有好處，尤其是堿性水果，我們?nèi)梭w大多都呈酸性，人體最好是達(dá)到弱堿性，我們可以通過吃堿性的食物來中和一下，堿性水果不僅能中和酸性，而且又補(bǔ)充了維生素，兩全其美。1、寒性堿性水果：獼猴桃獼猴桃含有大量的營養(yǎng)元素，也是堿性的水果，只不過是寒性的，所以我們在吃獼猴桃的時候要注意，最好不要早上空腹吃。2、寒性堿性水果：香蕉香蕉有些人誤以為是熱性水果，其實(shí)不然，香蕉是高熱量、在熱帶生長的水果，但是屬于寒性，也不宜吃太多。3、涼性堿性水果：梨梨子水分含量大，解渴效果好，是屬于涼性堿性水果。4、涼性堿性水果：蘋果吃適量的蘋果不僅補(bǔ)充維生素，而且蘋果皮對人體也有好處。5、涼性堿性水果：芒果芒果的顏色看起來很像熱性的哈哈芒果是屬于涼性的水果，不過很好吃哦6、涼性堿性水果：橙子橙子吃起來酸酸甜甜但可不是酸性的吃進(jìn)去會轉(zhuǎn)化成堿性物質(zhì)的。7、平性堿性水果：橘子橘子雖然和橙子只有一字之差可是類別不一樣的橘子是平性比較溫和。8、平性堿性水果：檸檬酸酸的檸檬可以榨橙汁在加點(diǎn)蜂蜜喝不僅可以中和酸性而且還有美容效果。9、平性堿性水果：木瓜看來木瓜真的是不錯的水果呢 10、平性堿性水果：葡萄葡萄好吃營養(yǎng)多對人身體有好處其次部分關(guān)于葡萄類的也有是堿性的比如葡萄酒就是堿性的。11、熱性堿性水果：櫻桃櫻桃別看看沒有蘋果大但是熱力四射的是熱性堿性水果12、熱性堿性水果：榴蓮榴蓮可是大補(bǔ)的水果營養(yǎng)豐富但是一定要適量吃多了容易上火的榴蓮熱性可以散寒不宜多吃

檸檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄等水果。這些水果的味道雖多呈酸味，但它們在體內(nèi)代謝過程中會變成堿性，并能使血液保持堿性。

柿子、黃瓜、柑橘類、無花果、西瓜、葡萄、、草莓、番茄、香蕉、番瓜、蘋果、梨、櫻桃、獼猴桃、柿子、桑葚、甘蔗、荸薺、枇杷、橙子、芒果、羅漢果、山楂、石榴、木瓜、龍眼、檳榔、、荔枝、檸檬

弱堿性的食物有：豆腐、豌豆、大豆、綠豆、油菜、芹菜、番薯、蓮藕、洋蔥、茄子、南瓜、黃瓜、牛奶等。而呈堿性的食物有：菠菜、白菜、卷心菜、生菜、馬鈴薯、海帶、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、板粟、柿子、葡萄酒等。

弱堿性食品：紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍(lán)菜、洋蔥、豆腐等。中堿性食品：蘿卜干、大豆、紅蘿卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等強(qiáng)堿性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。

西瓜、香蕉、草莓、板粟、柿子、檸檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄等水果。這些水果的味道雖多呈酸味，但它們在體內(nèi)代謝過程中會變成堿性，并能使血液保持堿性。

什么水果是堿性的