這也是護具最重要的用途，能夠改善對肌肉的壓力，減輕疼痛，增強運動技能，對傷病部位有良好的矯正作用如何挑選護具使用方法如何選購合適的護具,1、保暖性和透氣性,這也是護具最重要的用途，能夠改善對肌肉的壓力，減輕疼痛，增強運動技能，對傷病部位有良好的矯正作用如何挑選護具使用方法如何選購合適的護具,1、保暖性和透氣性,如何挑選護具使用方法如何選購合適的護具,1、保暖性和透氣性。
1、保暖性和透氣性。表面上看這兩方面有點沖突，實際上是辯證的方式，你中我有，我中有你。保暖可以讓身體在非運動狀態下熱量不容易流失，需要保護的部位則更不容易受傷，有傷的部位也容易恢復。而透氣性則是針對運動會出汗的特點，讓汗液快速排出，被包裹的部位也能干爽舒適。2、壓縮性和支撐性。好的護具一定是能夠貼合人體，尤其是在彎曲和弧線的設計上，有著很好的剪裁，配合上伸縮性和魔術貼的調節，既能起到保護作用，也不影響運動員的靈活性。而護具中有彈性的金屬彈簧片，則能夠有效減緩關節部位受到的沖劑，減少受傷。3、保護性和恢復性。這也是護具最重要的用途，能夠改善對肌肉的壓力，減輕疼痛，增強運動技能，對傷病部位有良好的矯正作用
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