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1，怎樣制定時間管理計劃

①計劃每月、每周、每日的行程表，在計劃上所花的每件事將在實際操作中節省至少3個小時，而且效果會更好。　　②設定每項活動的完成期限或跟進日期。　　③制定應急措施，幫助應付意外情況。

怎樣制定時間管理計劃

2，如何做時間規劃

規劃每個人幾乎每年都做，但是大家有沒有做過時間規劃呀，恐怕做的人很少吧。時間規劃只是規劃中的一類，但是確實貫穿規劃的方方面面，下面小編交給大家如何做一份簡單實用的時間規劃，記得自己回去也做一份。方法/步驟從改變想法開始：以前你可能從來不規劃自己的時間，為了更好的提高效率，你從內心深處要提高自己的認識，接受改變的思想，從內到外的逐步打開。分步進行，做好一步一步的計劃：有了想法，要把具體的框架一條一條的列出來。一定要結合自己的實際情況來規定，看似很難的東西，當你一步一步的去實施的時候，以前就會變的簡單。規定完成的時間：假如你有十天的時間，我建議你可以給自己規定八天，因為中間可能會遇到各種各樣的苦難，解決這些困難也是需要時間的。犒勞自己：這點很管用，我自己經常用，有了動力才能把事情干好。習慣寫時間日記：記錄還是最好的東西，他能讓你發現很多的問題與細節，細節決定成敗，做好了記錄一定要記得去看，你看的時候一定會有收獲的，記住。

如何做時間規劃

3，初中生的作息計劃時間表時間不要太緊有些效率就行

早晨，七點起床，八點吃完早飯。八點半到十點半學習。十點半到12點,自由娛樂吃中午飯。12點半到一點半午休。一點半到三點半學習。其他時間根據個人愛好安排

7:00起床、早飯7:00-11:30上午學習11:30-1:30午飯、午休1:30-5:00下午學習5:00-6:00晚飯6:00-9:00晚上學習9:00休息

您好。上課認真記筆記多和老師交流學習上的事情這是第一。早晨中午晚上吃飯的時候建議聽英語單詞錄音，每天晚上寫完作業背一背政治歷史語文。自習課，下午小自習課，放學回到家多給數學留出時間。最好每天一小時以上。加油~

是這樣的，也要勞逸結合。初中學習雖然也比較緊張。相對來說還是輕松一些。所以把時間表也要安排的輕松一點。

初中生的作息時間表，時間不要太緊，要效率就行。那么，時間太緊了呢，會等。你是那學生慘的。那種壓力越煩，情緒。

初中生的作息計劃時間表時間不要太緊有些效率就行

4，什么軟件闊以幫助制定時間規劃

云便簽上有待辦事項提醒可以幫助制定時間規劃1、云便簽是可以多端使用的，電腦版、手機版、ipad版都有2、此外云便簽上還可以設置待辦事項提醒，有定時提醒、重復提醒、農歷提醒等3、你在云便簽上新建自己每日的待辦事項，然后設置提醒4、完成某條待辦事項后可以標記已完成，就有橫線劃掉這條

記事蒲能夠幫你規劃制定時間望釆納

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這個軟件多很，迅捷，office中excel這些都可以

有很多的這種軟件，你要看你是在電腦上使用還是要在手機上面使用了，不過總體上還是差不多的，你不管是在哪個上面使用，你只要去應用商店搜索計劃表就會有很多這種幫你規劃時間的軟件了，只有最適合你的，沒有最好的所以你自己要多去試一試。

你好！有很多的這種軟件，你要看你是在電腦上使用還是百要在手機上面使用了，不過總體上還是差不多的，你度不管是在哪個上面使用，你只要去內應用商店搜索計劃表就會有很多這種幫你規劃時間的軟件了，只有最適合你的，沒有最好的所以你自己要容多去試一試。僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。

5，中學時間規劃表

如果按我自己的規劃的話如下： 6點起床洗涮吃飯約半小時 6：30-40出發上學 6：50左右到校整理今天所要學的知識上午午休時看半小時書或吸收一下上午所學知識剩余時間睡覺下午2：30或3點看季節而變上學下午2節課后和同學運動一下緩解疲勞（我們這里2節課后休息半小時） 7點（初1，2）或9點左右（初3）放學按時回家不逗留學校回到家開始做作業 8：30左右吃飯吃完飯開是復習功課和準備明天所需用的東西 9：30到10點睡覺周而復始自己估量

按照老師步驟來先上一段時間在考慮吧

一般時間比如上課、自修課、體育課等等學校規定時間，好好聽課就OK。下課十分鐘趴著睡會兒或者走廊上走走。最重要的是吃過午飯和晚飯這段時間，要好好利用。如果有晚自修就做點作業或者復習下。記住一定要花時間復習，尤其是自然科學和數學，這樣你在期末基本不用看書。晚自修下課后好好休息，如果作業太多也可以適當看回書。晚上躺床上最好回憶一遍白天背的課文，第二天起來會有格外的驚喜的

上初中后，很早就會上課，所以安排好起床時間，每一節課都得認真聽，聽落一節課，后面很有可能聽不懂喲，在中午的休息時間自己睡一下下，補充體力，下午才有精力聽課，不然會打瞌睡的喲，如果晚上要上晚自習的話，晚飯勸你不要吃得太多，少吃一點，吃得太飽晚上上課會聽不進去的! 開學我就升高中了，哎^^^^ 苦呀~~~~~~~~

升初中沒什么害怕的. 很簡單的.還可以放松放松.重要是中考考好就行喇. 額. 主要是晚上學習要有2-3個小時吧. 然后平時上課認真. 早上6.30起床. 然后中午如果回家就休息下. .... 這個規劃是要按照你自己的實際情況來定的., 我寫不下去喇.~~ 嗯嗯.就這樣吧重要是上課認真點.不懂就問老師.這樣學習就肯定好拉. 我就是今年畢業的.我覺得還是中考那年重要點..個人見解..

6，如何合理安排一天的時間

我今年剛考上,呵呵,恩,根據自身的情況啊,一般我都是早上8點-9點看英語單詞,9點-11點看專業課.休息半小時吃飯,中午午休到1點半,下午看政治,我是星期1星期3星期5下午做四小時的英語閱讀,星期六下午shopping.晚上我會看專業,因為我晚上比較靜心,11點半準時睡覺,以上僅供參考,你要根據自己的學習計劃制定一套適合自己的學習方法,我覺得效率高就是該學習的時候你就全心學習,玩的時候就全心玩,哪怕你認真看3小時書,專業的知識還是要系統的看,在近期你還是補習一下自己的弱項,政治可以大概的了解下要考的內容,心中要有數,到最后兩個月你就需要做大量的題來加深印象,英語是要長期的堅持的,我是從4月份開始背單詞,總而言之,貴在堅持,希望以上能對你有幫助,同學,最后祝你成功!!

科學合理的安排時間是有效運籌時間的前提,什么時間學習、什么時間休息、什么時間娛樂和鍛煉,用多少時間為宜都要科學合理安排。如果不論白天黑夜甚至課間、午休等都用來讀書學習,這樣的疲勞戰術,只會頭昏腦脹,事倍功半。中學生就其學習生活的總體時間,可分為在校時間和業余時間。在校時間又可分為可自由支配和固定不可自由支配的時間。同時學習、休息、娛樂、鍛煉時間互相交錯,所以要使學生德、智、體、美、勞諸方面得到全面發展,必須統籌規劃、合理安排時間。為了有效地駕馭時間,主動支配好時間,省時、有效地利用時間,要精心制定用時計劃。制定用時計劃要考慮以下幾個方面的實際情況:①要根據學習計劃的類型(是日計劃,周計劃、月計劃,還是學期計劃;是全面計劃,還是專題計劃)來制定相應的用時計劃。②學生的時間是受學校的教學計劃、作息時間、校歷及各種活動安排制約的。學生要根據自己的特點,學校的規定要求制定用時計劃,不得隨意安排與學校安排的正常教育,教學活動發生沖突。一個人的智力水平、健康狀況、最佳用腦時間各有差異。家境、居住環境、條件各不相同,制定用時計劃要統籌考慮,因人而異。否則不但會加重負擔,也難以持久。而且中學生正處在青春發育的高峰期,生理、心理上的發展給學生帶來很多新的問題和困擾,處在由不成熟向成熟的過渡段。制定用時計劃一定要兼顧學習與娛樂,注意勞逸結合,遵循身心發展的規律。另外,制定用時計劃要機動、靈活、更加科學和切實可行

7，怎么樣合理的制定時間計劃表

首先制定一個總的時間表任何安排時間和活動的計劃都必須以一個總時間表為核心——就是說, 一份活動的固定時間表．一張總時間表一學期排一次就行了, 除非基本的課程表有所變動．制作一份總時間表時, 首先, 把所有必須參加的學校活動, 例如課程、上課以及實驗時間都填上, 其次, 再填上其它固定的活動, 如課業愛好、路上所花時間、鍛煉、交往等等．第三, 再加上家務雜活、睡眠及進餐時間．把固定活動的時間都填上了, 表中的空白部分你就可填入每周及每天的活動規劃了．你可以把這份主要活動時間表抄在一張大一點的卡片上, 貼在桌子上或夾在筆記本里, 這樣你的腦子就不會亂成一團糟了．更重要的是, 你還可以設想表中的空格就是你可以用來做其它必須做的事情的時段, 這種表實際是根據教室里的課表來制作并要配合課表來使用．有一張總時間表作為基礎, 你就可以設計一份任何類型的時間表, 這份時間表能適應你的課業學習, 與你獨一無二的個性相結合．其次再制定一個比較詳細的一周時間表如果有一份一周時間表作指導, 有些人會工作得更好．一周時間表是一張擴大的總時間表．假如你的時間緊, 但可以預先估計的話, 你會需要一份詳細的一周時間表．這種時間表只要在每學期開始時安排一次就行了．下面是做這張樣表所依據的原則一例: 星期一至星期五、星期六上午六點到七點．準時起床, 可以避免狂奔亂沖和狼吞虎咽的早餐（或干脆不吃）．下午十二點到一點．用十足的一小時來從容地吃午飯．五點到六點．晚飯前放松一下．你已經認真地學習了一天, 這是應得的報償．七點到九點．通過系統地學習, 你可以搞好當天的筆記, 做完當天的作業．九點到十點．為了防止考試前的＂強記＂, 每天可花一定的時間復習以前的作業和到當時為止所學的課程內容．晚上十點結束學習能夠刺激你在白天和黃昏學得更努力．特別安排星期二下午兩點到五點．去圖書館找作文所需資料．星期日下午七點到九點．英語作文．對一些作業來說, 你得安排幾個時段來進行研究, 或者探究一些觀點和思想．星期六從中午起沒作安排, 可以利用這段時間去參加一些娛樂活動, 從事需集中大片時間來做的特別的科研項目, 做困難課程的額外作業, 或全面復習．星期日黃昏以前整個一天都是屬於你的, 上床前可以看看歷史, 因為它是星期一上午第一門課．然后再定一周作業的時間表另外一種一周時間表主要是根據作業的情況而不是根據可用的時間來安排的, 這是總時間表的補充, 無論何時你遇到了非同尋常的或長期的作業, 你都可以運用這種表．由於它是為特定的作業而制訂的, 所以只適用於這一特定的星期之中．根據作業制訂一周時間表, 格式很簡單．在一張有線的紙上劃一條橫線, 將它大約分成兩半．上面一部分列入課目、作業、估計所需的時間及預定的完成日期．然后將預定完成日期和估計的所需時間作為主要因素, 在總時間表里找出可用的時間, 給每一項作業都找出足夠的時間, 寫在一周作業時間表下半部適當的橫線上面．遵守你的這張時間表．優先考慮學習時間, 只要你這樣做, 剩下的空閑時間才真正是空閑的．最后再制定每日的時間表你可以會需要一張能隨身攜帶的每日時間表, 一張學生證大小的卡片正合適, 你可以將它放在襯衣口袋或手提包里, 這樣, 你需要的時候就可隨時查看．每晚離開書桌前, 你看一下總時間表, 了解一下第二天要去上哪些課, 并且有多少空閑時間, 然后在一張卡片上草草寫上第二天的計劃: 準備學習的課目, 要辦的事, 體育鍛煉, 娛樂及你想參加的其它活動, 給每一項活動規定時間．這樣花費五分鐘是非常重要的．理由有兩個．第一, 你把安排記在卡片上隨時可查閱, 這樣可使你的腦子不會一片混亂．第二, 你能將未來的一天先在腦子里過一遍, 好像這樣就開動了一個心理鐘, 使你能按照預定的時間行動．麻煩采納，謝謝!