多次少量飲水可以促進腸道蠕動，緩解寶寶的情況積食；二、寶寶出現積食注意寶寶的飲食，盡量少吃多餐，吃好消化的食物，盡量少吃高蛋白食物，有助于緩解寶寶的積食情況；三,積食，孩子最好適量運動，吃一些清淡的食物,另外，寶寶積食可以口服藥物治療，如小兒化石丸、益生菌等，都有助于緩解寶寶積食的情況,嬰幼兒的自律能力不強,有時候寶寶積食跟食物過敏有關系,孩子積食怎么辦。

嬰幼兒的自律能力不強。他們一旦看到自己喜歡的食物，就會很難控制自己，所以容易出現積食的情況。俗話說“要孩子平安，就得饑寒交迫”，也就是說孩子不要暴飲暴食，不要穿太多的衣服，這樣可以在一定程度上減少生病的幾率。積食中的孩子往往會出現一系列消化不良的癥狀，如厭食、食欲不振、胃部不適、腹脹等。有的孩子還有口臭，睡眠不安，手腳發熱，心臟發熱。因為積食引起的一系列不適癥狀，孩子會不明原因的哭鬧，影響睡眠質量。孩子積食怎么辦？1.如果孩子經常有積食，可以在飯后輕輕散步，促進體內消化。2.適當的按摩也能在一定程度上緩解積食的癥狀，按摩時要控制好力度。3.積食的孩子可以在中醫的指導下服用中藥緩解癥狀。常用藥物有大黃、黃連、茯苓、枳實等。

寶寶出現積食注意以下幾點:第一，如果寶寶已經添加輔食六個月以上，要適當給寶寶補充水分。多次少量飲水可以促進腸道蠕動，緩解寶寶的情況積食；二、寶寶出現積食注意寶寶的飲食，盡量少吃多餐，吃好消化的食物，盡量少吃高蛋白食物，有助于緩解寶寶的積食情況；三。以肚臍為中心順時針撫摸寶寶，每天按摩2-3次，每次5-10分鐘，根據孩子的耐受程度調整時間。撫觸有助于促進腸道蠕動，緩解寶寶積食的狀況。另外，寶寶積食可以口服藥物治療，如小兒化石丸、益生菌等，都有助于緩解寶寶積食的情況。有時候寶寶積食跟食物過敏有關系。注意孩子的飲食，必要時進行調整。

積食，孩子最好適量運動，吃一些清淡的食物。這是治療這種疾病的方法，糖炒山楂有清肺消食的作用，特別是對吃肉過多引起的人積食。做法:取適量紅糖，如果寶寶有發熱癥狀，可以用白糖或者冰糖，用鍋小火煸炒。為防止燒焦，可加入少量水，加入適量去核山楂，翻炒五至六分鐘，直至聞到酸甜味，讓你的孩子每頓飯后吃一點。山藥粥具有調理脾胃、滋陰養液的作用，適用于小兒積食 09，味道不好，體重下降，面黃肌瘦。做法:取干山藥片100克，大米或黃米100克，玉米100克，糖適量，將大米洗凈，與山藥片一起碾入鍋中，加入適量清水，煮成粥，或者大一點的孩子可以服用山楂丸。