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1，怎樣預(yù)防妊娠紋
2，怎樣預(yù)防妊娠紋百度寶寶知道
3，怎樣才能預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)呢
4，怎樣可以很好的防止孕婦的妊娠紋呢
5，有什么方式可以預(yù)防妊娠紋

1，怎樣預(yù)防妊娠紋

1.每天洗澡后，涂上滋潤度高的護膚油(最好是橄欖油)，并作適當按摩，促進新陳代謝； 2.可適當使用市面上出售的預(yù)防妊娠紋嗜喱膏，但這些產(chǎn)品最好能在妊娠紋未出現(xiàn)前使用，以起到預(yù)防的功效。 (文章出處：第25期/總1010期)

如果寶寶長的不是速度非常快，處于正常狀態(tài)一般不會長妊娠紋的，我就沒長，如果是在冬天的話，皮膚比較緊和干，可以抹些嬰兒潤膚油，每天做按摩，這樣據(jù)說也對妊娠紋有很好作用的

合理飲食　控制體重的增長速度　適當?shù)慕o腹部做些按摩

吃板栗啊，據(jù)說可以的

怎樣預(yù)防妊娠紋

2，怎樣預(yù)防妊娠紋百度寶寶知道

寶寶知道為您找到來自：暨南大學附屬第一醫(yī)院【副主任醫(yī)師繆縉】的回答：你好，在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸食品，應(yīng)攝取均衡的營養(yǎng)，改善皮膚的膚質(zhì)，幫助皮膚增強彈性，就可以消滅孕期妊娠紋。每天早晚喝兩杯脫脂牛奶，吃纖維豐富的蔬菜、水果和富含維生素及礦物質(zhì)的食物，以此增加細胞膜的通透性和皮膚...的新陳代謝功能。如果你常被便秘所困，不妨在水中加些鹽。控制糖分攝入，少吃色素含量高的食物。

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3，怎樣才能預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)呢

預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)還是有一些方法的，不過有沒有效果還是要看你個人的情況了，首先，懷孕期間嚴格控制體重。自身體重的急速增加是誘使妊娠紋生長的危險信號之一。懷孕期體重會有所增長，但每個月體重增加不宜超過2公斤，整個懷孕期間應(yīng)控制在11-14公斤。攝取的過多脂肪，不但會囤積在體內(nèi)，造成產(chǎn)后瘦身難題，還會在短時間內(nèi)擴張皮膚，加劇妊娠紋的產(chǎn)生。因此在懷孕期間一定要有規(guī)律的進食，切記不可貪圖增加營養(yǎng)而過分暴飲暴食。其次，懷孕期間均衡營養(yǎng)。要避免進食過多油炸食品或是甜食，可多食富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，對改善皮膚的膚質(zhì)，增加皮膚的彈性，減少妊娠紋的生成都有不錯的效果。再次，可以使用托腹帶及合身的文胸。托腹帶除了可以減輕孕婦腹部和腰部的重力負擔外，還能起到減緩皮膚向下、向外過度延展拉扯的作用。而尺寸合適，支撐力夠的孕婦文胸可以減少胸部下垂所造成的皮膚拉扯，有效預(yù)防妊娠紋。

我覺得不論用什么產(chǎn)品,妊娠紋都會出現(xiàn),只不過程度不同而已,我懷孕的時候什么都沒用,現(xiàn)在寶寶四個月了,妊娠紋也不是非常明顯,主要還在于個人體質(zhì)。不要涂抹太多化妝品,對肚子里面的寶寶也不好的。我懷孕時連臉上都很少抹護膚品呢。

怎樣才能預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)呢

4，怎樣可以很好的防止孕婦的妊娠紋呢

如何預(yù)防妊娠紋妊娠紋的產(chǎn)生既有自身的體質(zhì)原因及自身產(chǎn)前保養(yǎng)的原因，也有遺傳原因。專家建議，避免妊娠紋要從平時的保養(yǎng)開始，注意孕前和孕后的保健工作。雖有70％～90％的孕婦會產(chǎn)生妊娠紋，但如果加強產(chǎn)前保養(yǎng)，則可以大大減少妊娠紋產(chǎn)生的機率，至少可以把妊娠紋的影響程度減到最小。在孕前就要注意鍛煉身體，經(jīng)常做按摩，堅持冷水擦浴，增強皮膚的彈性。同時也要注意營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，增加皮膚的彈性。懷孕以后，保養(yǎng)過程就更復(fù)雜些。要堅持適度運動如散步等；要保證均衡、營養(yǎng)的膳食，避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量，導(dǎo)致體重增長過多；淋浴時水溫不宜過高，可以用微涼于體溫的水沖洗腹部，并輕輕按摩腹部皮膚，從而增強皮膚彈性。具體可以從以下幾個方面做起： 1、均衡飲食：懷孕期間應(yīng)補充豐富的維生素及礦物質(zhì)。而由于膠原纖維本身是蛋白質(zhì)所構(gòu)成，所以可以多攝取含豐富蛋白質(zhì)的食物。避免攝取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水腫)的食物。 2、體重增長：在懷孕時體重增長的幅度上，每個月的體重增加不宜超過2公斤，整個懷孕過程中應(yīng)控制在11至14公斤。 3、適當服用一些保健品：目前有一些針對孕婦使用保健品，可以促進真皮的纖維生，增加皮膚彈性，預(yù)防妊娠。但是建議不要隨便用藥，可請醫(yī)生幫忙。否則誤食激素類藥物，還會造成類似的萎縮紋。 4、使用托腹帶：可以承擔腹部的重力負擔，減緩皮膚過度的延展拉扯。 5、使用專業(yè)的去妊娠紋產(chǎn)品：這個是最有效的預(yù)防和消減妊娠紋方法了，有條件的準媽媽可以購買適合自己的去妊娠紋霜。去妊娠紋產(chǎn)品可以有效修復(fù)腹部肌膚，使腹部肌膚增加彈性，有效預(yù)防妊娠紋的產(chǎn)生。

5，有什么方式可以預(yù)防妊娠紋

妊娠紋（renshenwen）是懷孕婦女在生產(chǎn)后腹部出現(xiàn)的一種條索狀疤痕性皮膚損害，早期常常為暗紅色或紫紅色，穩(wěn)定以后妊娠紋（renshenwen）便呈現(xiàn)出一種白色或淺白色的皮膚損害，使原來非常漂亮的腹部呈現(xiàn)出一種松樹皮狀外觀，非常影響腹部的美觀，尤其是對于那些身材比較好，喜歡穿"肚皮裝"的女士來說，這種妊娠紋（renshenwen）實在是不雅觀。妊娠紋（renshenwen）是怎樣形成的？在懷孕時由于胎兒的不斷生長，腹部不斷膨脹，使得腹部的皮膚出現(xiàn)過度的伸張，皮下的很多膠原纖維最終被"拉斷"，使皮膚形成了一種特殊類型的疤痕。實際上妊娠紋（renshenwen）只是一個最常見的皮膚膨脹紋，有的小孩在生長發(fā)育時期，由于生長太快，腿部和腰部也可以出現(xiàn)不同程度的膨脹紋。妊娠紋（renshenwen）什么時候會長？只是長到肚子上嗎？妊娠紋（renshenwen）一般會在準媽媽的腹部剛剛突出時就開始長，時間是在懷孕第4個月—第5個月開始；妊娠紋（renshenwen）不僅僅會長在腹部上，還會長在大腿、臀部、腰部等一切脂肪堆積的部分。怎么來預(yù)防妊娠紋（renshenwen）比較科學？預(yù)防妊娠紋（renshenwen）要注意：一、遠離甜食與油炸品：在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸物，應(yīng)攝取均衡的營養(yǎng)，便可改善皮膚的膚質(zhì)，并幫助皮膚顯得比較彈性。二、懷孕期間要盡量的多變換姿勢，不要久臥、久站或久坐，尤其是還在上班的準媽媽要每隔一個小時站起來走動走動，這樣可以盡量避免妊娠紋（renshenwen）的過早產(chǎn)生；三、使用純度較高的橄欖油搽身。一些準媽媽使用這樣的方法也能在一定程度上消減妊娠紋（renshenwen）的產(chǎn)生；四、使用專業(yè)的去妊娠紋（renshenwen）產(chǎn)品。這個將是最能有效消減妊娠紋（renshenwen）的方法了。有條件的準媽媽可以購買適合自己的去妊娠紋（renshenwen）霜