首先，米粥不僅營養豐富，而且清淡易消化,進入消化系統后還能形成一層保護膜，因此有利于胃炎和腸炎的恢復,面條入胃后不會增加腸胃系統的負擔，同時還能補充人體營養,腸胃壞人可以吃一些米粥、面條、魚湯，腸胃壞人平時要吃一些清淡易消化的食物，但要避免生冷、刺激性強、不易消化的食物，否則會加重腸胃的負擔。
1、 腸胃不好可以吃什么?腸胃壞人可以吃一些米粥、面條、魚湯，腸胃壞人平時要吃一些清淡易消化的食物，但要避免生冷、刺激性強、不易消化的食物，否則會加重腸胃的負擔。首先，米粥不僅營養豐富，而且清淡易消化，進入消化系統后還能形成一層保護膜，因此有利于胃炎和腸炎的恢復。其次，面條是淀粉做的，制作過程中加了大量的水，所以是易消化的食物，面條入胃后不會增加腸胃系統的負擔，同時還能補充人體營養。
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【三門峽市】 日期：2023-05-06
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【三門峽市】 日期：2023-05-06
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