主料請點擊進入圖片說明木耳15g菠菜200g輔料大蒜、熟芝麻4瓣、剁椒適量、香醋適量、白糖適量、鹽1茶匙菠菜提前浸泡、2.大蒜去皮搗成蒜泥，菠菜洗凈切大塊,5.焯水后的菠菜和木耳冷卻后，取出擠干水分，放入盆中,OK涼拌菠菜木耳第一步在雞蛋中加入一些淀粉，這樣煎出來的雞蛋表皮美觀不碎,6.冷卻后取出焯水的菠菜和木耳擠出水分，放入盆中,Wash菠菜,Wash菠菜,第八步:上涼拌菠菜木耳成品圖烹飪技巧。
OK涼拌菠菜 木耳第一步在雞蛋中加入一些淀粉，這樣煎出來的雞蛋表皮美觀不碎。在不粘鍋上涂一點油。步驟3 菠菜將煎好的雞蛋皮洗凈，放入沸水中焯一下，撈出，放涼。雞蛋皮和木耳切絲第五步將食材放入容器中，加入少量鹽、兩勺醋、一勺糖、醬油(不要加入醬油等新鮮調料)。你喜歡吃有辣椒油的辛辣食物。糖醋嘴不要放太多鹽。加入芝麻、碎花生和大蒜。如果喜歡辣椒油，可以加入Step 7，拌勻。你自己嘗嘗。可以靈活掌握酸甜的比例。第八步:上涼拌菠菜 木耳成品圖烹飪技巧。糖醋口不要放味精，雞精，蒸魚和醬油，醬油之類的。
主料請點擊進入圖片說明木耳15g菠菜200g輔料大蒜、熟芝麻4瓣、剁椒適量、香醋適量、白糖適量、鹽1茶匙菠菜提前浸泡、2.大蒜去皮搗成蒜泥，菠菜洗凈切大塊。請點擊進入圖片說明。3.把鍋里的水燒開。水燒開后放入木耳煮2分鐘后取出放涼(夏天太涼的開水)。
1。Wash 菠菜。2.木耳泡泡發好。3.將大蒜搗成蒜泥。4.鍋中加水燒開，菠菜在鍋中焯一下。5.同樣，木耳也需要用鍋焯水。6.冷卻后取出焯水的菠菜和木耳擠出水分，放入盆中。7.倒入蒜泥。8.倒入米醋，蠔油，味道很鮮。9.加入鹽和味精。10.攪拌均勻，裝盤。
4、做法, 木耳拌 菠菜怎么做好吃, 木耳拌 菠菜的家常做法主料菠菜300g木耳100g輔鹽，味道很鮮，米醋，蠔油，味精，蒜。第一步，Wash菠菜。2.鍋中加水燒開，菠菜在鍋中焯一下，3.同樣，木耳也需要用鍋焯水。4.將大蒜搗成蒜泥，5.焯水后的菠菜和木耳冷卻后，取出擠干水分，放入盆中。6.倒入蒜，米醋，蠔油，味道鮮美，7.加入鹽和味精。8.攪拌均勻裝盤。
