人生規(guī)劃思維導(dǎo)圖，如何用思維導(dǎo)圖來(lái)規(guī)劃職業(yè)生涯

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-06-08 00:15:21 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1，如何用思維導(dǎo)圖來(lái)規(guī)劃職業(yè)生涯

自己的職業(yè)規(guī)劃定位清晰了，就會(huì)有思路，有了思路，就會(huì)有方法

用思維導(dǎo)圖解決人生規(guī)劃問(wèn)題？我的第一感覺(jué)。不過(guò)你知道啥叫“思維導(dǎo)圖”么？

如何用思維導(dǎo)圖來(lái)規(guī)劃職業(yè)生涯

2，如何規(guī)劃自己的24小時(shí)思維導(dǎo)圖

讀完一本書(shū)，靠的是自己的閱讀能力，快速閱讀方法也可以幫助到你。對(duì)一本書(shū)進(jìn)行思維導(dǎo)圖，先是把所有的內(nèi)容進(jìn)行一個(gè)大的發(fā)散，關(guān)書(shū)進(jìn)行，然后對(duì)分支進(jìn)行整合規(guī)劃，形成對(duì)這本書(shū)的一個(gè)導(dǎo)圖，這也就是對(duì)書(shū)的導(dǎo)圖式的理解！

如何規(guī)劃自己的24小時(shí)思維導(dǎo)圖

3，如何打造思維導(dǎo)圖工作計(jì)劃安排

使用思維導(dǎo)圖來(lái)記筆記，你將獲得以下收益：　　1.你的思緒可以任意馳騁，將聯(lián)想擴(kuò)展到極至，因此很難漏掉任何一個(gè)與關(guān)鍵點(diǎn)有關(guān)聯(lián)的要素；　　2.你可以隨時(shí)展開(kāi)想象的翅膀，一邊思考一邊“涂鴉”，其樂(lè)無(wú)窮！(其實(shí)我經(jīng)?？吹胶苤嗳艘贿吽伎家贿呍诩埳袭媮?lái)畫去。人天生就對(duì)圖像感興趣，我們現(xiàn)在只是給這種“涂鴉”的方法“正名”而已)；　　3.思維導(dǎo)圖所采用的道“關(guān)鍵詞”方法，迫使我們思考事物的關(guān)鍵點(diǎn)；　　4.由于采用了色彩及圖形，所以充分調(diào)動(dòng)了我們的大腦，因此，你的記憶力可以倍增！　　思維導(dǎo)圖的應(yīng)用于英國(guó)、新加坡、墨西哥、澳大利亞等國(guó)的政府機(jī)構(gòu)；微軟、IBM、索尼、三星、甲骨文、摩根、英國(guó)電訊等知名跨國(guó)內(nèi)公司；思維導(dǎo)圖被IBM、微軟、甲骨文、惠普、波音公司、通用汽車、施樂(lè)、3M、美國(guó)明尼蘇達(dá)礦業(yè)制造公司、英國(guó)石油、英國(guó)電信、強(qiáng)生、科威特石油公司、匯豐銀行、高盛、摩根大通、巴科萊投資銀行、大英百科全書(shū)等推廣使用以提高工作效率。容　　其實(shí)，思維導(dǎo)圖不僅能夠用來(lái)做筆記，還能夠用來(lái)進(jìn)行各科學(xué)習(xí)內(nèi)容的總結(jié)和復(fù)習(xí)。

你好，修啊面我將分享一張工作計(jì)劃思維導(dǎo)圖模板給你看下，希望可以幫助你

你可以去那些思維導(dǎo)圖工具的官網(wǎng)比如imindmap.cc以及mindmapper.cc去看看，在官網(wǎng)里有思維導(dǎo)圖的應(yīng)用，里面就有用思維導(dǎo)圖制定工作計(jì)劃，人生規(guī)劃等。

如何打造思維導(dǎo)圖工作計(jì)劃安排

4，如何用思維導(dǎo)圖來(lái)制定計(jì)劃

基本上，每個(gè)人都會(huì)再某一時(shí)刻，產(chǎn)生出改變自己的想法，想讓自己變得更優(yōu)秀。于是我們抱著熱忱和激情，制定出了一些計(jì)劃表或者時(shí)間表。通常看上去很不錯(cuò)，似乎成功近在眼前了，但實(shí)際收獲的往往只有失敗和打擊。其實(shí)制定計(jì)劃是沒(méi)錯(cuò)的，但總制定一些好高騖遠(yuǎn)，脫離實(shí)際的錯(cuò)誤計(jì)劃，失敗也是理所當(dāng)然的。我更推薦使用Mind+思維導(dǎo)圖，來(lái)制定更嚴(yán)謹(jǐn)，更容易實(shí)施的計(jì)劃。下面帶大家看看我的考研計(jì)劃是怎么做的~第1點(diǎn)：建立一個(gè)全面的框架首先，思維導(dǎo)圖計(jì)劃表需要構(gòu)建框架，讓結(jié)構(gòu)更清晰。而一個(gè)計(jì)劃表，我通常會(huì)劃分出出4個(gè)板塊，即：心態(tài)想法，前期準(zhǔn)備工作，方法渠道，其他問(wèn)題。囊括了想法，方法，行動(dòng)，補(bǔ)充四個(gè)方面。具體的呈現(xiàn)形式，大家按照自己的需求去做，關(guān)鍵是要全面，盡量不要遺漏任何重點(diǎn)。第2點(diǎn)：把所有的內(nèi)容整理歸納進(jìn)去其次，我們要將各種想法，轉(zhuǎn)換成清晰可見(jiàn)文字，填充進(jìn)思維導(dǎo)圖。這就需要梳理各種頭腦風(fēng)暴、把各種思路理順、然后按照邏輯來(lái)調(diào)整歸納。最后就能將各種零散的智慧、靈感等融會(huì)貫通成為一個(gè)系統(tǒng)。這部分每個(gè)人都應(yīng)該有自己的側(cè)重點(diǎn)，關(guān)鍵是要有條理，可執(zhí)行。這樣的計(jì)劃表才是正確的計(jì)劃表。第3點(diǎn)：思維導(dǎo)圖不是一成不變的然后，我們?cè)谧鰣?zhí)行的時(shí)候，并不需要完全按照計(jì)劃來(lái)做，因?yàn)樵俸玫挠?jì)劃也會(huì)和實(shí)際有些出入的，所以不能死板的抱著計(jì)劃不放，而是不斷的進(jìn)行調(diào)整。通常我半個(gè)月或者一個(gè)月調(diào)整一次，刪去不合適不重要的內(nèi)容，加上遇到的新問(wèn)題，新感想。讓思維導(dǎo)圖的計(jì)劃圖和我們一起成長(zhǎng)。最后，我想建議大家，做計(jì)劃表最好還是用Mind+思維導(dǎo)圖來(lái)畫。因?yàn)?，有的時(shí)候我們確實(shí)會(huì)產(chǎn)生一些不錯(cuò)的想法，但大部分都很混亂。想法太多，混雜在一起的，反而不好去整理，一時(shí)沖動(dòng)做的計(jì)劃很容易脫離實(shí)際。而Mind+思維導(dǎo)圖自帶的總結(jié)歸納功能，可以幫助我們思考和歸納，整理思路也變得容易，大家可以下載來(lái)試試看。

5，職業(yè)生涯思維導(dǎo)圖要怎么做

一、思維導(dǎo)圖簡(jiǎn)介思維導(dǎo)圖可以用來(lái)幫你的大腦中思考和組織信息。當(dāng)然，你的腦子也是一個(gè)強(qiáng)大的思考系統(tǒng)，但為什么不充分利用思維導(dǎo)圖來(lái)強(qiáng)化你的思維呢?如果你從未使用過(guò)思維導(dǎo)圖：思維導(dǎo)圖是個(gè)最好的、組織你觀點(diǎn)、計(jì)劃、思想、工作的方式，它以視覺(jué)和文字的方式，使你的觀點(diǎn)結(jié)構(gòu)化、而且產(chǎn)生直觀的聯(lián)系。你可以用思維導(dǎo)圖來(lái)作任何事情，例如寫一本書(shū)、做一個(gè)市場(chǎng)計(jì)劃、還清你的賬單。今天我想分享的是我客戶的思維導(dǎo)圖的簡(jiǎn)化版本，一個(gè)基礎(chǔ)的職業(yè)規(guī)劃(見(jiàn)題圖)。思維導(dǎo)圖有很多層級(jí)。一些人叫它“分支”，類似于樹(shù)的枝椏。圖的中心是樹(shù)根——中心主題，從中展開(kāi)各個(gè)分支。第一層分支是最重要的分支，類似一棵樹(shù)的主要枝條。你可以繼續(xù)建立第二層和第三層分支，甚至更多。層數(shù)越多，思維導(dǎo)圖就越詳細(xì)。在這篇博文中，我想分享的是第一層。你需要一個(gè)思維導(dǎo)圖軟件來(lái)做思維導(dǎo)圖。我用Mindjet Manager很多年，非常好用。除此之外，你也可以找到很多免費(fèi)的或收費(fèi)的思維導(dǎo)圖軟件。這篇文章不會(huì)詳細(xì)探討軟件。總之，你總能找到一個(gè)對(duì)你胃口的。如果沒(méi)有，你也可以直接用紙筆來(lái)畫?？傊覀兠總€(gè)人都能畫思維導(dǎo)圖!二、職業(yè)生涯規(guī)劃你有一個(gè)想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)、一個(gè)追求——你這一生都想為之奮斗，朝著這個(gè)方向奮斗對(duì)你而言非常有意義，而且你會(huì)從中受益。是的，這就是你的事業(yè)了!無(wú)論你是誰(shuí)，無(wú)論你在什么領(lǐng)域內(nèi)找到你想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，無(wú)論你的狀況如何，你都會(huì)有你想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。有時(shí)事業(yè)會(huì)有起伏，有時(shí)生活需要我們把事業(yè)放在一邊，有時(shí)我們會(huì)忘記我們有事業(yè)目標(biāo)和夢(mèng)想。我提出職業(yè)生涯規(guī)劃的第一個(gè)目的是提醒你：你有你內(nèi)在追求的事業(yè)。我要把它從你的腦子里挖出來(lái)、寫在思維導(dǎo)圖中，這樣你就會(huì)相信它的存在、并實(shí)現(xiàn)它了。你準(zhǔn)備好了嗎?題圖——我把它叫做最基礎(chǔ)的事業(yè)規(guī)劃——只包含第一層分支，這每一層分支都應(yīng)當(dāng)是你內(nèi)心中的真實(shí)響應(yīng)。三、職業(yè)生涯思維導(dǎo)圖1.目前的工作/角色這是你現(xiàn)在在做的事情。無(wú)論你在進(jìn)行什么龐大的計(jì)劃、開(kāi)公司、還是在找下一份工作、還是在家照顧你的家人。先為你目前的角色作一個(gè)定義。2.事業(yè)目標(biāo)或夢(mèng)想設(shè)立目標(biāo)是有用的，只要你知道怎樣正確地設(shè)立目標(biāo)。寫下你職業(yè)中的短期目標(biāo)(6-9個(gè)月)和長(zhǎng)期目標(biāo)(1-3年)。理想狀態(tài)下，你希望在這些期限內(nèi)達(dá)到何種程度?最終結(jié)果會(huì)怎樣?寫得越詳細(xì)越好。3.你的動(dòng)機(jī)你要知道你為什么想要實(shí)現(xiàn)這項(xiàng)事業(yè)。如果你現(xiàn)在的工作很糟糕、你不想干下去了，你就寫下為什么你仍然在做你目前這項(xiàng)工作。如果你正在實(shí)現(xiàn)自己事業(yè)夢(mèng)想，你就寫下為什么你想要實(shí)現(xiàn)這些事業(yè)目標(biāo)和夢(mèng)想。明白這些原因可以幫你腳踏實(shí)地地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。4.核心價(jià)值你最重要的、最不可以妥協(xié)的3-5個(gè)核心價(jià)值是什么?寫下來(lái)，即使你可能還不是百分百確定這些價(jià)值。因?yàn)樵诟淖兡愕氖聵I(yè)之前，知曉這些價(jià)值非常重要。例如，誠(chéng)實(shí)正直、團(tuán)體合作、經(jīng)濟(jì)自由、工作靈活，等。5.邊界這些是你的邊界。有什么是你完全不想做的?你不想和哪些人一起工作?有哪些在工作上的邊界你認(rèn)為非常重要?如果你以前完全沒(méi)想過(guò)這件事，那現(xiàn)在好好想想。這些邊界應(yīng)該在你的工作上得到尊重。6.強(qiáng)項(xiàng)強(qiáng)項(xiàng)是那樣可以將你的天賦和技術(shù)結(jié)合起來(lái)的事情。你現(xiàn)在的最強(qiáng)項(xiàng)是什么?你現(xiàn)在最強(qiáng)的技術(shù)是什么?例如：你可以做一個(gè)有說(shuō)服力的keynote或者一邊在談判中節(jié)省數(shù)百萬(wàn)美元、但是還能和對(duì)手結(jié)成很好的合作關(guān)系。7.你想擁有的強(qiáng)項(xiàng)這些是你想要用你的技巧和天賦發(fā)展的地方。為了達(dá)到你希望的目標(biāo)事業(yè)，你希望你有怎樣的強(qiáng)項(xiàng)?有什么事情你是真心想做得非常好的?8.對(duì)自己的投資你愿意為你自己投資什么?參加專業(yè)會(huì)議?參加專業(yè)討論小組?還是找一個(gè)職業(yè)輔導(dǎo)?我投資了很多錢請(qǐng)職業(yè)輔導(dǎo)，而且我知道，不僅僅是我、而且我的客戶也會(huì)從中受益。投資你自己吧!你準(zhǔn)備讀一個(gè)專業(yè)碩士嗎?還是讀夜校、或者參加工作坊呢?寫下你接下來(lái)6-12個(gè)月的教育計(jì)劃。別忘了，寫下你將如何獲得這項(xiàng)教育的資助。9.執(zhí)行策略實(shí)現(xiàn)你的職業(yè)目標(biāo)或理想需要一些策略。這相當(dāng)于你的地圖。例如，你可以開(kāi)家公司、賺些快錢、做個(gè)網(wǎng)站、做個(gè)聚會(huì)、做專業(yè)演講人，什么都可以。為了實(shí)現(xiàn)你的職業(yè)夢(mèng)想，你需要做些事情來(lái)拉近你的現(xiàn)在和你的夢(mèng)想的距離。10.榜樣楷模你最欣賞哪些人?我有一張隨時(shí)增加更改的榜樣列表。而且，我會(huì)在特定的方面欣賞特定的人，例如，我欣賞這一個(gè)人的寫作能力、另一個(gè)人的演說(shuō)技巧。誰(shuí)是你的榜樣呢?他們可以是現(xiàn)在仍然活著的人，也可以是一些幾百年前就死了的人。11.理想的客戶或公司你希望為誰(shuí)提供你的服務(wù)非常重要。你要捫心自問(wèn)：你理想中的客戶或公司是怎樣的?描述一下他們的特點(diǎn)、他們都看重你的原因，他們的聲譽(yù)。如果你希望給谷歌或蘋果工作，那么他們就是你的理想客戶，但是你必須知道為什么。為什么他們是你的理想型?12.理想的職業(yè)形象用25個(gè)詞描述你理想的職業(yè)形象。你希望自己呈現(xiàn)怎樣的形象?怎樣的詞可以描述你的職業(yè)能力?很棒的演說(shuō)者?很贊的寫作者?瀟灑的風(fēng)度?友好而充滿同情心?善于交際?善于結(jié)成長(zhǎng)期合作關(guān)系?發(fā)揮你的想象力。

準(zhǔn)備 1 瀏覽——制作一個(gè)中央圖象(10分鐘) 2 設(shè)定時(shí)間和總量目標(biāo)(5分鐘) 3 把對(duì)該話題現(xiàn)存的知識(shí)用思維導(dǎo)圖畫下來(lái)(10分鐘) 4 給目標(biāo)下個(gè)定義并用思維導(dǎo)圖畫出來(lái)(5分鐘) 應(yīng)用： 5 總述——加上主要的思維導(dǎo)圖主干 6 預(yù)覽——第一級(jí)及第二級(jí) 7 內(nèi)視——把思維導(dǎo)圖的細(xì)節(jié)加上去 8 復(fù)習(xí)——完成思維導(dǎo)圖準(zhǔn)備： l 瀏覽(10分鐘) 詳細(xì)閱讀一本書(shū)之前，首先要大致瀏覽一下全書(shū)。最好的辦法是先看看封面和背頁(yè)，再看看目錄，然后翻動(dòng)全書(shū)幾次,把握住對(duì)全書(shū)的“感覺(jué)”。然后取一張大紙，或者用一張思維導(dǎo)圖專用紙，畫一個(gè)中央圖，把書(shū)的主題或者書(shū)名總結(jié)上去。如果書(shū)的封面和內(nèi)頁(yè)里有特別引人注目的彩色圖象，不妨使用這個(gè)圖象。如果你對(duì)會(huì)從中央圖象發(fā)散出去的主干有非常合理的把握，不妨同時(shí)畫上主干。它們經(jīng)常是與全書(shū)的主要篇章或者章節(jié)相符合的，也符合你閱讀該書(shū)的目的。在開(kāi)始制作思維導(dǎo)圖的早期階段，你是在給自己的大腦一個(gè)中心的焦點(diǎn)和基本的結(jié)構(gòu)，在這個(gè)框架里面，它可以把所有從研究這本書(shū)得來(lái)的全部信息綜合起來(lái)。 2 設(shè)定時(shí)間和總量目標(biāo)(5分鐘) 根據(jù)你的學(xué)習(xí)目標(biāo)，根據(jù)該書(shū)的內(nèi)容和困難水平，和你已經(jīng)具有的知識(shí)總量，決定你將花在本書(shū)全部任務(wù)上的全部時(shí)間，以及每個(gè)學(xué)習(xí)期間所包含的內(nèi)容。 3 把對(duì)該話題現(xiàn)存的知識(shí)用思維導(dǎo)圖畫下來(lái)(10分鐘) 現(xiàn)在，扔下書(shū)本和你剛畫的思維導(dǎo)圖，拿過(guò)幾張紙來(lái)，以盡量快的速度畫一張速射思維導(dǎo)圖，把你對(duì)于即將去研究的課題已有的知識(shí)畫出來(lái)。這包括你在前面翻閱本書(shū)時(shí)得到的任何信息，加上總體的知識(shí)，或者在你的一生中得到的所有與該課題有關(guān)的任何信息。大部分人都很高興而且很驚訝地發(fā)現(xiàn)，他們對(duì)一些課題已經(jīng)具備的知識(shí)比他們預(yù)想的多得多。這個(gè)練習(xí)還能把合適的聯(lián)想或者“鐵錨架”帶到大腦的表層來(lái)，并讓它按照你正在研究的話題的方向運(yùn)動(dòng)下去，因而顯示出很大的用途。它還可以讓你看出自己知識(shí)領(lǐng)域里的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)，讓你知道哪些方面的知識(shí)是需要進(jìn)一步彌補(bǔ)的。 4 給目標(biāo)下個(gè)定義并用思維導(dǎo)圖畫出來(lái)(5分鐘) 在這個(gè)階段，你可以用不同的顏色在剛剛完成的知識(shí)思維導(dǎo)圖上增加一些內(nèi)容，或者重新拿一張新紙，再做一次快速思維導(dǎo)圖速射，說(shuō)明你學(xué)習(xí)本書(shū)的目標(biāo)。這些目標(biāo)可以是一些具體的問(wèn)題，你希望得到對(duì)這些問(wèn)題的回答，可能是你希望知道的更多的有關(guān)知識(shí)，或者是你希望獲取的某些技巧。按照這種方式把目標(biāo)用思維導(dǎo)圖畫出來(lái)，會(huì)極大地增大眼睛/大腦系統(tǒng)把它碰到的一些與目標(biāo)相關(guān)的信息登記下來(lái)的可能性。實(shí)際上，目標(biāo)思維導(dǎo)圖起一種“胃口”的作用，它會(huì)自然而然地刺激你的研究。跟一個(gè)幾天沒(méi)有吃飯的人會(huì)整天想著吃東西一樣，好的預(yù)備性思維導(dǎo)圖會(huì)增大你對(duì)知識(shí)的“渴望”。應(yīng)用 (根據(jù)研究的材料決定時(shí)間長(zhǎng)度) 5—8總述、預(yù)覽、內(nèi)視和復(fù)習(xí) 準(zhǔn)備完畢后，你就可以開(kāi)始在四個(gè)水平上進(jìn)行的閱讀了——總述、預(yù)覽、內(nèi)視和復(fù)習(xí)—這樣水平上的閱讀會(huì)把你帶入該書(shū)更深的層次。這些階段的細(xì)節(jié)情況見(jiàn)第21章集體思維導(dǎo)圖家庭學(xué)習(xí)。這時(shí)，你可以:一邊讀書(shū)一邊做思維導(dǎo)圖;一邊讀一邊在書(shū)上做一些標(biāo)記，并在事后完成思維導(dǎo)圖。這些辦法都同樣有效——你所選擇的無(wú)非是根據(jù)個(gè)人偏好而要的方法，或者也許根據(jù)這本書(shū)是否歸你個(gè)人所有而決定。一邊讀一邊做思維導(dǎo)圖就好像與書(shū)的作者進(jìn)行持續(xù)的“對(duì)話”，在書(shū)往前進(jìn)展的時(shí)候會(huì)反映出知識(shí)的展開(kāi)模式。不斷擴(kuò)大的思維導(dǎo)圖也會(huì)讓你注意到理解水平，并據(jù)此調(diào)整自己的注意力。事后畫思維導(dǎo)圖有一個(gè)長(zhǎng)處，即你只在掌握理解了全書(shū)內(nèi)容，和部分內(nèi)容與彼此的關(guān)系后才開(kāi)始做。你的思維導(dǎo)圖因此就會(huì)更為全面，更有一個(gè)核心，也不太可能需要修改。不管選擇哪一種方法，都必須記住，對(duì)一本書(shū)做思維導(dǎo)圖是一個(gè)雙向的過(guò)程。目標(biāo)不是簡(jiǎn)單地以思維導(dǎo)圖的形式復(fù)制作者的思想。它是要根據(jù)你自己的知識(shí)、理解力、解釋和具體目標(biāo)來(lái)組織和綜合他或她的思想。你的思維導(dǎo)圖應(yīng)該能夠理想地包括你自己的評(píng)論、想法以及從剛剛讀到的東西里得到的創(chuàng)造性的理解。用不同的顏色或者代碼會(huì)讓你自己對(duì)該圖的貢獻(xiàn)與作者的思想?yún)^(qū)分開(kāi)來(lái)。做思維導(dǎo)圖這跟對(duì)一本書(shū)做思維導(dǎo)圖差不多，只是，你會(huì)處于線性講座或者宣讀的影響之下，不能隨意地指向材料的任何部分。因?yàn)檫@個(gè)原因，要盡量快速地從總體上概覽一下講題。講座、錄像或者電影開(kāi)始以前，你可以畫一個(gè)中央圖形和盡量多的主干(大部分好的講座者都很高興有人對(duì)其主題感興趣，并樂(lè)意為你提供一張講座預(yù)覽，其中有所涉及的主要問(wèn)題)。還有，開(kāi)始之前，如果環(huán)境許可，你可以做一個(gè)兩分鐘的思維導(dǎo)圖速射，把你對(duì)該講題的現(xiàn)存知識(shí)畫出來(lái)，以便讓大腦準(zhǔn)備好吸納新知識(shí)。隨著時(shí)間的推進(jìn)，你可以在原來(lái)的思維導(dǎo)圖上增加新的信息和想法，只要這些東西看上去很合適就可以了，如果需要的話，你還可以調(diào)整基本的結(jié)構(gòu)。如對(duì)一本書(shū)作思維導(dǎo)圖一樣，你總可以把自己的評(píng)論以及想法增加上去，作為對(duì)講座者的反應(yīng)。