微波烤箱推薦的烘烤溫度是大火，可以使花生米酥脆,1，微波烤箱烘焙花生米大概需要3-10分鐘,微波烤箱烘焙花生米烤花生前幾分鐘，最好加入一勺食用油和適量的鹽，攪拌均勻,與花生米鐵鍋煎相比，微波烤箱制作花生米少油不膩，制作方法非常簡單,微波烤箱烘焙花生米一般需要5分鐘。
微波烤箱烘焙花生米一般需要5分鐘。花生米你需要每隔1-2分鐘拿出來稍微翻動一下，讓每個花生受熱均勻。微波烤箱推薦的烘烤溫度是大火，可以使花生米酥脆。微波烤箱烘焙花生米烤花生前幾分鐘，最好加入一勺食用油和適量的鹽，攪拌均勻。與花生米鐵鍋煎相比，微波烤箱制作花生米少油不膩，制作方法非常簡單。如果擔心花生米容易燙傷，可以在烤花生米之前用一點水浸泡一下。在浸泡過程中，可以根據個人喜好加入八角、鹽、胡椒粉等調料腌制花生。
1，微波烤箱烘焙花生米大概需要3-10分鐘。2.一般微波爐分為大火、中火、小火三種模式，所以大火烤花生米一般需要3分鐘左右，中火、小火烤花生米需要10分鐘左右。3.花生米含有大量的蛋白質、脂肪和熱量。生花生仁含有大量的維生素B1、煙酸、鎂、鉀、泛酸、銅、鋅、磷、鐵。每50g生花生仁含水分5.6%，蛋白質13g，脂肪23.8g，碳水化合物9.3g，可提供熱量1180.5kJ。
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