但如果發展到一定程度，嚴重影響正常生活，則可能是抑郁癥，需要借助外力來調節,可以使用抑郁癥(失眠)治療儀進行治療,部分抑郁癥患者也會隨時間自愈,抑郁癥主要癥狀為抑郁、焦慮、失眠、緊張、多疑、冷漠、悲觀,2.雙環和四環抗抑郁藥:以馬普替林為代表，藥理作用與三環抗抑郁藥相似,三環類抗抑郁藥:是目前常用的抗抑郁藥。
吃藥只是傳統的治療方法，而且藥的副作用太大，對大腦的傷害是不可逆的。不建議輕中度患者使用。抑郁癥主要癥狀為抑郁、焦慮、失眠、緊張、多疑、冷漠、悲觀。抑郁癥的核心問題在于心境和情緒的變化，這是自己可以控制的。但如果發展到一定程度，嚴重影響正常生活，則可能是抑郁癥，需要借助外力來調節。部分抑郁癥患者也會隨時間自愈。可以使用抑郁癥(失眠)治療儀進行治療。
我下面寫的，你一定要看。這和信仰無關，只是一種方法。耐心試幾分鐘，感受一下心理感受。你可能會找到治療所有精神疾病的終極方法，這也可以作為一種輔助手段。好吧，我的真實體驗，我難受的時候就念阿彌陀佛二字，念佛的時候心里就有感動、平和、柔軟的感覺。我的心情會慢慢變得放松，充滿希望，我會盡量不去想任何事情。我會體會到內心的變化，從抑郁到快樂，覺得一切都無所謂了。念阿彌陀佛就能得到。先試10分鐘，你自己感受一下。不要想別的，只念阿彌陀佛。
3、抑郁該吃什么藥三環類抗抑郁藥:是目前常用的抗抑郁藥。1.主要有丙咪嗪、阿米替林、多塞平、氯丙咪嗪、去甲丙咪嗪，其藥理作用與阻斷腦內去甲腎上腺素和5-羥色胺的再攝取有關，可抑制神經末梢突觸前膜對去甲腎上腺素和5-羥色胺的再攝取，從而增加受體部位的遞質濃度，起抗抑郁作用。2.雙環和四環抗抑郁藥:以馬普替林為代表，藥理作用與三環抗抑郁藥相似，3.單胺氧化酶抑制劑:分為可逆型和不可逆型，以嗎氯貝胺為可逆性代表，苯乙肼為不可逆性代表。由于毒性大，這些藥物現在很少使用，其藥理作用是抑制單胺氧化酶，減少去甲腎上腺素、5-羥色胺和多巴胺的降解，增加腦內兒茶酚胺的含量，起到抗抑郁作用。
