指導:女性補血多吃含鐵的豬肝、豬血、雞鴨血、紅棗,一起也可以和中草藥勾兌，進行藥物補充,常見的補血補氣中草藥有川芎、黃芩、赤芍、阿膠糕等,如果你想補血，最好服用一些常用的補血補鐵劑，比如像體恒健這樣的鐵之元片，你可以服用含有阿膠的鐵之元片來補鐵補血，用于貧血。
孕婦補血藥品有右旋糖酐鐵口服液、硫酸亞鐵片、多糖鐵復合膠囊等。一起也可以和中草藥勾兌，進行藥物補充。常見的補血補氣中草藥有川芎、黃芩、赤芍、阿膠糕等。，可做藥湯/11平時可以吃補血能補氣養血的食材，如牛肝、大白菜、木耳、雞胸肉、生豬肉、牛肉、海參等。新鮮水果可以是桑葚、藍莓、大棗、桂圓干等。注意休息，防止疲勞。
補血當歸:當歸補血湯:當歸6g，黃芪30g，水煎。適用于氣血兩虛、體虛乏力、肌肉消瘦、頭暈目眩、病后虛弱、產后血虛等。肺內熱虛、肝火過盛者不宜服用。何首烏:首烏枸杞湯:何首烏12克，杜仲10克。適用于肝腎陰虛、頭暈目眩、腰膝酸軟等。不宜吃茶葉、蘿卜等。一起，以免影響藥效。阿膠:補肺阿膠湯:阿膠(溶化)10克，馬兜鈴。牛蒡子6克、杏仁9克、糯米12克、甘草3克，水煎服。適用于肺虛火盛，咳喘，咽干痰少，或痰中帶血者。外感發熱、脾胃虛弱、便溏少者不宜服用。
3、貧血的人吃什么 補血最快病情分析:你好，補血是一個長期的過程。如果單純靠吃的話，補血不會快，這是因為食物通過人體吸收的鐵是相當有限的，每個人的腸胃吸收是不一樣的。指導:女性補血多吃含鐵的豬肝、豬血、雞鴨血、紅棗，女性在生理上特別容易缺鐵。如果你想補血，最好服用一些常用的補血補鐵劑，比如像體恒健這樣的鐵之元片，你可以服用含有阿膠的鐵之元片來補鐵補血，用于貧血，安全無副作用，口感好，吸收利用率高。能快速補充人體所缺少的鐵、蛋白質等元素，提高人體血液活性，改善貧血癥狀，貧血要注意飲食調理。高蛋白飲食，如瘦肉、魚、蝦、蛋，以及鐵含量高的大棗、豬肝、木耳等，有利于補充缺鐵，祝你貧血早日康復。點擊左上方◆體恒健◆了解更多。
