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本文目錄一覽

1，太極十三式
2，太極拳有多少式
3，武當太極十三式和楊氏太極十三式有什么不同嗎
4，張三豐太極十三式在何時何處失傳
5，十三式太極拳
6，太極十三勢每一招的攻防含義
7，二十四式太極拳的名稱是什么

1，太極十三式

網上有視頻的，武當陳師行的

太極十三式

2，太極拳有多少式

太極目前有陳式、楊式、吳式、孫式、武式等等許多種（按出現的先后順序排列），每式都有幾套拳（不算老的套路），而且都長短不一，所以沒有辦法全部匯總給你。108一般是指楊式的大架。不過，總的來說，太極有十三式是最基本的，真正學太極的都是在學這十三式。

不同太極都有不同

太極拳有多少式

3，武當太極十三式和楊氏太極十三式有什么不同嗎

武當十三式，算是太極拳最早的要訣，八法五行嘛，我個人感覺它是一個定義，就是簡單的幾個動作，這個你可以找一下，不過是不是現在看到的視頻就不知道了。所謂五行八法，其實包括了一切的東西，當然這個太深奧，我也不是很懂。至于楊氏太極的十三式，那是一個簡化版，最期的太極拳是幾組動作拆開的，后來為了更好的記憶，更好的推廣，才演化出來現在練得多少多少式太極拳，你說的十三式，其實就是其中有簡化了幾個動作，挑出來的簡化版，就是為了方便。

武當太極十三式和楊氏太極十三式有什么不同嗎

4，張三豐太極十三式在何時何處失傳

張三豐太極沒有失傳，一個確實是有所秘傳，實際上很多流派都有自己的秘傳，現在徐偶然是信息爆炸的時代，但是自古到今都拳師們有留一手的傳統。現在市面上有很多關于張三豐的太極拳，比如說《張祖原式太極拳》，還有武當游玄德道長的武當松溪派拳術，據說是張三豐嫡傳張松溪的武術。另外還有一些武當太虛拳的視頻，據考證說太祖拳就是張三豐當年的太極拳，不過有所改進。以及趙堡太極拳據說是最接近武當太極拳的。實際上太極的概念本來就源自于道家，所以我覺得，武當太極拳的拳意應該和其他太極拳的拳意有很多是一樣的，就是龜蛇相斗，動靜兼備，剛柔相濟，首尾連綿，無始無終。

5，十三式太極拳

世傳陳氏太極拳---主頁 http://www.chenjiagou.net太極網 > 資源中心>視頻下載 http://www.tai-ji.cn/Soft_Index.asp陳正雷太極網 http://www.cstjq.com/武式太極拳網 http://www.wstaiji.com傳統武式八十五式，十三式簡化太極拳視頻下載http://www.wstaiji.com/wangye/shipxzqu/shipxzaiqu.htm養生太極拳 http://taijiquan.51.net以上的都符合你的要求，下面推薦給武術與太極愛好者推薦論壇及網頁http://jiye163.blogchina.com/4392489.html視頻下載http://wushudui.11ave.com/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=415詳細介紹http://bbs.taichibbs.com/http://www.chinataijiquan.com/http://www.chinataiji.com/

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十三式是太極拳的另一種稱法。太極拳古籍有"掤、捋、擠、按四方正，采、挒、肘、靠斜向成，乾、坤、震、兌及八卦，進、退、顧、盼、定"之說。五行乃金、木、水、火、土，比喻太極拳的五種步法。八卦的乾、坤、震、巽、坎、離、艮、兌比喻太極拳的八中手法。五行八卦為十三勢，姑有太極拳一名。要么你找古書，要么你上網找視頻，如今可能只有武當山上幾個人練。如今大都練陳氏楊氏拳，這些拳是將十三勢拆分混合成各個招式的，練這些實在些，實在沒有必要溯本求源

我就會啊我也有書不過沒法傳上來干著急沒法幫你不過你直接買本老架一路的書不得了也值得收藏

13式是喬老師創的,你可以去他的網站那里什么85,13都有,

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6，太極十三勢每一招的攻防含義

楊家太極楊健侯傳人赫壽巖先生傳云：太極十三式是一套以獅、蛇、雀、猿、虎、鶴、熊、蟾、龍、鳳、雞、貓、馬等十三種動物和飛禽的形態配合太極拳十三法演練的拳術。此外配合該拳的基本功還有太極十三丹法。太極十三丹法是由老架太極十三式中的十三個式子組成的套路。十三丹法名稱有：猴形（單鞭）、蟾形（攬雀尾）、鶴形（白鶴亮翅）、熊形（倒攆候）、鳳形（斜飛式）、蛇形（上上式）、貓形（撇身錘）、鵲形（下式）、虎形（打虎勢）、馬形（野馬分鬃）、雞形（金雞獨立）、龍形（云手）。（按：從這裏可以看出，現在流行的太極拳的原形似乎就是原始太極十三式）仿生十三式原始太極拳歌訣吳派王培生先生所傳赫壽巖(楊健侯傳人)傳一、獅子搖頭滾珠丹獅子欣然大張口，搖頭擺尾滾圓球。獅子欣然大張口，搖頭擺尾滾圓球。上下前後左右轉，六合乾坤掌中揉。上下前後左右轉，六合乾坤掌中（柔）二、長蛇串珠扭腰丹長蛇串珠扭腰功，屈伸開合身體輕，長蛇串珠扭腰功，屈開伸合身體輕，尾能護頭頭護尾，柔軟功夫第一宗。尾能（獲頭頭獲尾），柔軟功夫第一宗。三、靈鵲起尾過梅丹靈鵲起尾頭相連，梅花枝上喜又歡。靈鵲起尾頭相連，梅花枝上喜又歡。前躥後躍無歇息，圓機活法是真詮。（前鉆後跳）無歇息，圓機（靈活）是真詮。四、猿猴通臂易筋丹猿猴舒手去偷桃，左右通臂將身搖。猿猴舒手去偷桃，左右通臂將身搖。遠近高低隨意取，筋長力大快逍遙。遠近高低隨意取，筋長力大快逍遙。五、豹虎爬山換骨丹豹虎爬山用力爭，雄威到處起神風。豹虎爬山用力爭，雄威到處起神風。周身布滿英雄氣，脫胎換骨力無窮。周身布滿英雄氣，（換骨脫胎）力無窮。六、鶴舞松蔭靜體丹鶴舞松蔭體泰和，輕灑漫步運蹉磨。鶴舞松蔭體（態）和，輕（刷）漫步運蹉磨。提膝抖翎心神靜，仙胎煉就意靈活。提膝抖（翅）心神靜，（胎仙）煉就意靈活。七、熊羆漫步聚精丹熊羆漫步力千鈞，撐檔坐胯手推輪。熊羆漫步力千鈞，撐檔坐胯手推輪。海底煉得精氣滿，一輪明月照乾坤。海底（聚）得精（神）滿，一輪明月照乾坤。八、金蟾望月煉氣丹金蟾望月愛光明，一息相通倍有情。金蟾望月愛光明，（氣）息相通倍有情。氣候圓時吞入腹，明珠一粒落黃庭。（明月）圓時吞入腹，（珍）珠一粒落（洞）庭。九、蟠龍戲珠凝神丹蟠龍戲珠起云端，升降飛騰飄渺間。蟠龍戲珠起云端，升降飛騰飄渺間。探爪攫撈海底月，神隨意得登金山。探爪攫撈海底月，神隨意得登金山。十、彩鳳朝陽展翅丹彩鳳出山展翅飛，朝陽頂上起光輝。彩鳳出山展翅飛，朝陽頂上起光輝。沖天遮日如靈主，動靜隨和莫背違。（中天曬日如禽主），動靜隨和莫背違。十一、雉雞司晨提鑰丹雉雞司晨背向前，腿似提爐獨立堅。雉雞司晨背向前，腿似提爐獨立堅。隨意尋食能自得，牽毫難脫定中觀。隨意尋食能自得，（纖）毫難脫定中觀。十二、貍描捕鼠形姿丹貍貓捕鼠伏身看，栽倒神態出自然。貍貓捕鼠伏身看，（機）倒神（知）出自然。提隨蹲聳形神妙，回圈閃轉軟如棉。（扣現蹲縱）形神妙，回圈閃轉軟如綿。十三、野馬分鬃逐鹿丹野馬分鬃鹿突形，流星趕月快如風。野馬分鬃鹿突形，流星趕月快如風。銅墻鐵壁難遮擋，一擁身軀入太空。銅墻鐵壁難遮擋，一擁身軀入太空。

太極十三式只是一種說法而已，所謂：朋捋擠按采挒肘靠八法，加上前進、后退、左顧、右盼、中定合稱十三式。八法是八種類型，后面的是五種身法，但核心都是內功，以神意為主導，以氣為驅使。攻防含義在于其次，隨形就勢，我一個式子，你碰我哪里都挨打。

7，二十四式太極拳的名稱是什么

二十四式太極拳的名稱分別是：一、起勢。二、左右野馬分鬃。三、白鶴亮翅。四、左右摟膝拗步。五、手揮琵琶。六、左右倒卷肱。七、左攬雀尾。八、右攬雀尾。九、單鞭。十、云手。十一、單鞭。十二、高探馬。十三、右蹬腳。十四、雙峰貫耳。十五、轉身左蹬腳。十六、左下勢獨立。十七、右下勢獨立。十八、左右穿梭。十九、海底針。二十、閃通臂。二十一、轉身搬攔捶。二十二、如封似閉。二十三、十字手。二十四、收勢。擴展資料：太極拳在技擊上別具一格，特點鮮明。它要求以靜制動，以柔克剛，避實就虛，借力發力，主張一切從客觀出發，隨人則活，由己則滯。“彼未動，己先動”，“后發先至”，將對手引進，使其失重落空，或者分散轉移對方力量，乘虛而入，全力還擊。太極拳的這種技擊原則，體現在推手訓練和套路動作要領中，不僅可以訓練人的反應能力、力量和速度等身體素質，而且在攻防格斗訓練中也有十分重要的意義參考資料來源：搜狗百科-二十四式太極拳

24式太極拳名稱：起勢、左右野馬分鬃、白鶴亮翅、左右摟膝拗步、手揮琵琶、左右倒卷肱、左攬雀尾、右攬雀尾、單鞭、云鞭、單鞭、高探馬、右蹬腳、雙峰貫耳、轉身左蹬腳、左下勢獨立、右下勢獨立、左右穿梭、海底針、閃通臂、轉身搬攔捶、如封似閉、十字手、收勢。1、練習太極拳都要按照相應的名稱和拳譜去練習，就跟聯系其他武術一樣有自己的套路和招數。每個招數也都有相應的名字，就比如說降龍十八掌里面的就與亢龍有悔和飛龍在天等名稱招數。2、二十四式簡化太極拳是以楊式太極拳為基礎，將重復動作與比較復雜的動作刪去改編而成的。改編后的動作相對簡單易學，是目前普及較廣泛的套路。全套共分8組，24個動作，所以又稱為“二十四式太極拳”。

二十四式太極拳招式名稱為：第一組：起勢、左右野馬分鬃、白鶴亮翅；第二組：左右摟膝拗步、手揮琵琶、左右倒卷肱；第三組：左攬雀尾、右攬雀尾、單鞭、云手、單鞭；第四組：高探馬、右蹬腳、雙峰貫耳、轉身左蹬腳；第五組：左下勢獨立、右下勢獨立；第六組：左右穿梭、海底針、閃通臂第八組；第七組：轉身搬攔捶、如封似閉、十字手、收勢。24式簡化太極拳也叫簡化太極拳，是國家體委（現為國家體育總局）于1956年組織太極拳專家汲取楊氏太極拳之精華編串而成的。盡管它只有24個動作，但相比傳統的太極拳套路來講，其內容更顯精練，動作更顯規范，并且也能充分體現太極拳的運動特點。擴展資料：太極拳的注意事項：1、心靜體松：所謂“心靜”，就是在練習太極拳時，思想上應排除一切雜念，不受外界干擾；所謂“體松”，是有意識地讓全身關節、肌肉以及內臟等達到最大限度的放松狀態。2、圓活連貫：在動作轉換過程中，則要求：對下肢，是以腰帶跨，以跨帶膝，以膝帶足；對上肢，是以腰帶背，以背帶肩，以肩帶肘，在以肘帶手。3、虛實分明：要做到“運動如抽絲，邁步似貓行”，首先要注意虛實變換要適當，是肢體各部在運動中沒有絲毫不穩定的現象。若總之虛實不但要互相滲透，還需在意識指導下變化靈活。4、呼吸自然：太極拳練習的呼吸方法有自然呼吸、腹式順呼吸、腹式逆呼吸和拳勢呼吸。以上幾種呼吸方法，不論采用哪一種，都應自然、勻細，徐徐吞吐，要與動作自然配合。初學者采用自然呼吸。參考資料來源：搜狗百科-24式簡化太極拳

24式太極拳譜第一組 1起勢 2左右野馬分鬃 3白鶴亮翅第二組 4左右摟膝拗步 5手揮琵琶 6左右倒卷肱第三組 7左攬雀尾 8右攬雀尾第四組 9單鞭 10云手 11單鞭第五組 12高探馬 13右蹬腳 14雙峰貫耳 15轉身左蹬腳第六組 16左下勢獨立 17右下勢獨立第七組 18左右穿梭 19海底針 20閃通臂第八組 21轉身搬攔捶 22如封似閉 23十字手 24收勢