一份美式黑椒牛排的熱量是多少2，麻辣牛肉塊的熱量是多少3，西餐廳里一份牛扒多少熱量4，吃完一份牛排后做什么運動容易消耗5，牛肉每100克有多少熱量6，一份牛排和一個慕斯蛋糕哪個熱量高1，一份美式黑椒牛排的熱量是多少100g的黑椒牛排是170大卡。一塊牛排要150g相當于254大卡。2，麻辣牛肉塊的熱量是多少麻辣牛肉塊的熱量(以100克可食部分計)是203大卡(849千焦)，單位熱量適中。每100克麻辣牛肉塊的熱量約占中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的9%。3，西餐廳里一份牛扒多少...