先把蓮藕的皮剝下來,切掉頭和頭,2、蓮藕切成薄片,盡量切薄,3.將清洗干凈的排骨放入電飯鍋(高壓鍋更好),加入切好的蓮藕、姜、料酒、白胡椒粉等,加醋泡一下也能讓蓮藕片更脆,蓮藕將西紅柿去皮洗凈,將蓮藕做成蓮藕排骨湯好吃營養成分:蓮藕、排骨、姜、小蔥、料酒,蓮藕是做什么的好吃。
1、食材:嫩蓮藕4塊、大番茄一個、腐乳半塊、泡椒兩個、姜一小塊、蒜兩瓣、蔥一根、生抽一勺、蠔油少許、香油幾滴、油適量、糖少許。蓮藕將西紅柿去皮洗凈。2、蓮藕切成薄片,盡量切薄。3.把西紅柿的白色部分去掉,切成小方塊。4.因為蓮藕有點黑,所以加一點白米醋泡在水里,然后沖洗一下,去掉醋的酸味。加醋泡一下也能讓蓮藕片更脆。5.用簡單的一碗果汁,一勺醬油,一點蠔油,幾滴香油,一點糖,半碗水混合。攪拌均勻。6.鍋中加入適量油,放入蔥姜蒜末和泡椒,炒香。7.加入半片腐乳,用鍋鏟碾碎。8.加入西紅柿,翻炒一會兒,直到它們都變成糊狀。9.放入蓮藕片翻炒,再放入碗汁翻炒至濃稠。10.撒上蔥花,裝盤食用。
2、藕怎么做才 好吃蓮藕是做什么的好吃?將蓮藕做成蓮藕排骨湯好吃營養成分:蓮藕、排骨、姜、小蔥、料酒。具體做法:1,先把蓮藕的皮剝下來,切掉頭和頭。生姜洗凈切片,小蔥洗凈切成粉備用,2.用刀把排骨剁成小塊,洗凈,放入鍋中。加入比排骨多的水,加入幾片姜和適量料酒,蓋上鍋蓋煮開,撇去血沫,撈出排骨洗凈,3.將清洗干凈的排骨放入電飯鍋(高壓鍋更好),加入切好的蓮藕、姜、料酒、白胡椒粉等。加入比所有材料更多的水,蓋上鍋蓋,按下烹飪按鈕,4.時間到了,把煮好的排骨湯舀到湯碗里,撒上蔥花即可食用。