(2)黑木耳泡發，洗凈備用，豆腐切塊，蔥切段，姜切片；(3)雞湯加入薄姜片燒開，加入黑木耳和豆腐片，小火燉15分鐘；(4)木耳燉的差不多軟了,5.加入切好的雞塊豆腐加鹽煮10分鐘,2.豆腐切成塊3,豆腐雞湯做法食材:土雞1只，豆腐300g食材:精鹽適量，蔥花適量，姜4片，胡椒粉適量步驟1,吳雞湯練習:1,步驟:(1)準備燉肉雞湯，把肉撈起來，只留湯，湯除外。
吳雞湯練習:1。食譜/配方:烏雞1只，最好是活雞，扔到堂屋開膛破肚(沒有活雞，買一只宰了的也可以)，內置黃芪20克、當歸15克、沙參20克、麥冬10克、生姜5厚片、大紅棗9枚。再煮一次，大火燒開，小火燉2小時，然后加入少許蔥花，攪拌均勻。這種湯最適合女性服用，尤其是產后服用，尤其適用于出血性疾病。禁忌:茴香。沒有那么多食材/中草藥也沒關系。大概沒必要放點西洋參，大紅棗，生姜之類的東西。關鍵在于做湯的方法/決策。每天早晚喝一小碗，堅持半年，治病強身。2、煲湯的一般方法/關鍵:煲湯最重要的是原汁原味，不要隨意添加調味品。以肉湯為例。在煲湯之前，最好用開水將肉煮熟，去掉肉的腥味，下鍋慢燉。湯燉好后，加入鹽、姜、蔥等物品，加入青菜打磨。最后做菜的時候加香菜之類的，保持口感新鮮。
是。豆腐 雞湯做法食材:土雞1只，豆腐300g食材:精鹽適量，蔥花適量，姜4片，胡椒粉適量步驟1。土雞洗凈，切塊。2.豆腐切成塊3。將切好的雞塊放入沸水中煮2-3分鐘，撈出。4.取湯鍋，放入適量的水，放入雞塊和其他食材，在里面燜50分鐘左右。5.加入切好的雞塊豆腐加鹽煮10分鐘。6.根據自己的口味添加。2.滋補身體，補充營養。可滋陰調經、健脾補腎、固精，并含有鈣，可預防骨質疏松。3.滋腎:如果冬天想補腎，建議可以用雞湯來補充，可以改善腰酸、手腳冰涼、尿頻、夜尿多等問題。
3、 雞湯燉 豆腐黑木耳怎么做1、鮮清料雞湯 豆腐木耳、蔥、姜、蒜、鹽、味精、胡椒粉2。步驟:(1)準備燉肉雞湯，把肉撈起來，只留湯，湯除外，(2)黑木耳泡發，洗凈備用，豆腐切塊，蔥切段，姜切片；(3) 雞湯加入薄姜片燒開，加入黑木耳和豆腐片，小火燉15分鐘；(4)木耳燉的差不多軟了。加入適量鹽、味精、胡椒粉即可食用，這道菜清淡，豆腐而且燉的木耳容易消化，比較適合老人小孩吃。
