1，秋葵幼嫩的果實含有一種粘稠的液體，阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李糖、蛋白質等,黃葵咖啡又名黃秋葵、羊角豆、咖啡葵花、木絲瓜、越南芝麻,對貧血有很好的治療作用,它是錦葵科植物咖啡黃葵的根、葉、花或種子,3.秋葵中的一些果膠和多糖具有保肝作用,4.對于秋葵，還具有防癌等功效，所以人們長期食用秋葵是有益的,秋葵，中醫的名字。

1，秋葵幼嫩的果實含有一種粘稠的液體，阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李糖、蛋白質等。，常吃可助消化、增強體力、保肝、健胃、整腸。2.秋葵富含鋅、硒等微量元素，有助于增強人體免疫力。主要是利咽、通淋、通乳、調經。還可用于治療咽喉腫痛、尿路通淋、預防糖尿病、保護胃粘膜。3.秋葵中的一些果膠和多糖具有保肝作用。4.秋葵含有鐵、鈣、糖等多種營養成分，可預防貧血。5.秋葵含有維生素A和β-胡蘿卜素等。，有利于視網膜健康和視力維護。6.秋葵富含維生素C和可溶性纖維，對皮膚有保健作用，能美白嫩膚。

1，能提高人體免疫力，因為秋葵含有大量的蛋白質、一些維生素、維生素A、維生素B、鈣、磷、鐵等物質，所以對提高免疫力有重要作用。2.秋葵含有鈣、鐵、鋅、硒等微量元素。對貧血有很好的治療作用。3.對于秋葵，還有維生素A、維生素C、胡蘿卜素等。，所以對眼睛也有好處，可以改善視網膜健康，有效提高視力，所以秋葵也比較適合近視患者。4.對于秋葵，還具有防癌等功效，所以人們長期食用秋葵是有益的。吃法有很多種秋葵，比如炒或者煮，煮湯等等。因此，它是一種非常有營養的蔬菜。

秋葵功效幫助消化，保護腸胃，提高人體免疫力，保護肝臟，增強人體耐力，營養價值高，補充人體所需營養，還可治療胃炎；食用秋葵對于女性可以補充身體所需的營養，保護視力，保護腸胃，提高人體免疫力，預防癌癥，治療月經不調。

秋葵，中醫的名字。它是錦葵科植物咖啡黃葵的根、葉、花或種子，黃葵咖啡又名黃秋葵、羊角豆、咖啡葵花、木絲瓜、越南芝麻。一年生草本植物，1-2米高，莖圓柱形，稀疏星散。葉互生；葉柄長7-15厘米，具粗毛；托葉線形，長7-10毫米，疏生粗毛，掌狀3-7裂葉，直徑10-30cm，裂片寬至窄，兩側被稀疏剛毛，齒粗，邊緣凹陷?；▎紊谌~腋，花梗長1-2厘米，疏生糙硬毛；花萼鐘形，長于小苞片，密被星狀絨毛；黃色花，基部內側紫色，直徑5-7厘米，花瓣倒卵形，長4-5厘米，蒴果呈管狀，螺旋狀，長10-25厘米，直徑1.5-2厘米，頂端具長喙，疏生糙硬毛；種子球狀，多數，直徑4-5毫米，有毛脈。五月至九月開花，經常飲食秋葵具有護膚、助消化、健胃和胃、清肝毒、壯陽補腎、增強人體免疫功能的作用。