但家長一定要先了解孩子的情況缺鈣，確定孩子確實缺鈣，再進行補鈣,以上方法對兒童補鈣都有很好的效果,對于兒童，日常飲食是鈣的最佳來源,只有清楚地了解孩子的缺鈣原因和缺鈣狀況，才能給他們安全有效的補鈣,重癥缺鈣患兒除了膳食補充外，還可以補充兒童特殊鈣制劑,兒童缺鈣性能因程度而異。
煩躁、吵鬧、出汗刺激頭皮、搖頭等。牛奶(人奶、牛奶、羊奶等。)富含鈣，吸收充分；肝臟、蛋黃、魚、肉、豆類中含有豐富的維生素D，它能促進鈣的吸收，但動植物中的維生素D需要通過紫外線照射轉化為內源性維生素D才能被人體利用，所以孩子要適當曬曬太陽。海帶、蝦皮等海產品含鈣量高；紫菜、菜花也富含鈣，帶皮蠶豆可以提高鈣的吸收。用醋煮骨頭。
兒童缺鈣性能因程度而異。輕度缺鈣易怒、夜啼、出牙晚、易感冒生病等。；嚴重的缺鈣可能會出現骨骼發育問題，自然會影響身高，比如顱骨軟化、雞胸、脊柱側凸、X型O型腿等。長期缺鈣還會導致貧血，免疫力低下。對于兒童，日常飲食是鈣的最佳來源。乳制品、芝麻、豆腐、雞蛋、菠菜含鈣量高，其中牛奶是最理想的天然補鈣食物。重癥缺鈣患兒除了膳食補充外，還可以補充兒童特殊鈣制劑。金鏈可用于選擇含鈣量高、溶解性和吸收性好的鈣劑。在補鈣的同時，還要注意補充維生素D，促進鈣的吸收和利用。
3、孩子 缺鈣怎么補?孩子需要補鈣時，要注意方式方法。他們不能亂補，只有清楚地了解孩子的缺鈣原因和缺鈣狀況，才能給他們安全有效的補鈣。1.補鈣的有很多，比如無機鈣，比如碳酸鈣，乳酸鈣，家長可以通過咨詢醫生來選擇補鈣產品，家長可以選擇嬰兒專用補鈣套裝，定期定量給孩子使用。2.如果你的孩子已經能吃輔食了，你可以給孩子吃一些乳制品，這是一個不錯的選擇，乳制品中鈣的含量很高，也很容易吸收。還有很多海鮮、蔬菜、水果含鈣量高，可以適量給孩子吃一些，3.帶孩子去曬曬太陽，可以促進孩子對鈣的吸收。不要讓你的孩子悶在屋子里，曬太陽的時候，要盡量暴露皮膚。以上方法對兒童補鈣都有很好的效果，但家長一定要先了解孩子的情況缺鈣，確定孩子確實缺鈣，再進行補鈣。
