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1，什么是考試綜合癥
2，考前綜合癥是什么
3，怎么是考試綜合癥
4，什么是考試綜合癥
5，考試綜合癥癥狀是如何的
6，考試綜合癥的主要表現是什么
7，什么叫考試綜合征
8，考試綜合癥是什么
9，考試綜合癥怎么預防和治療

1，什么是考試綜合癥

對考試恐懼，一旦考試就會感到有很大的壓力！是不自信的表現！

我也是，快考試勒，怕不及格，別人都在復習，我卻么心思，要記的東西也很多，我記憶力又不好。

害怕考試，產生恐懼心理，對它麻木

什么是考試綜合癥

2，考前綜合癥是什么

考前綜合癥一般就是針對考試過于緊張引發的情緒癥狀表現，會出現持續的心慌不安，失眠，食欲下降，心跳加速等。考試綜合癥是很多考生懼怕的一種心理性疾病，主要是由于患者心理素質過差，對于考試產生恐懼心理所致的各種癥狀表現。考試綜合癥會直接影響考生正常水平發揮。如果患有考試綜合癥，要及時采取措施緩解。首先要培養良好的情緒，考試能否發揮正常水平和情緒因素有關，經常保持樂觀向上等良好情緒可以增強考生自信心。其次，也要進行心理疏導，心理疏導包括自我心理疏導、專業心理醫生疏導。

考前綜合癥是什么

3，怎么是考試綜合癥

考試綜合癥是一種對考試情景緊張恐懼，無法自行調試的心理疾病。因此治療本癥的有效措施，首先是消考試綜合癥除考試前各種心理壓力，糾正不正確的用腦與應考方法。消除考試前各種心理壓力：家長不切實際的提出過高要求，期望值很高，行動上有意無意地催逼、威脅、強迫和施加種種壓力。為了給孩子創造良好的心理環境，家長應該消除一切強加在孩子頭上的心理壓力。做父母的必須懂得文憑只是一個人掌握知識的憑證，絕非是人生唯一的通行證。對子女有期望、有要求，但不能不切實際地人為拔高，人生道路只能由孩子自己選擇。強加的心理壓力，只能導致心理緊張和考試失敗，事與愿違。

怎么是考試綜合癥

4，什么是考試綜合癥

“考試綜合癥”是指：考試綜合癥是一種對考試情景緊張恐懼，無法自行調試的心理疾病。考試前精神過度緊張，出現失眠、頭痛，參加考試的時候頭腦發脹、心跳過速，手腳不自主地顫抖，口干舌燥，出汗多等癥狀，嚴重者甚至兩眼發黑，發生昏厥。具體表現：考試綜合征的主要表現特征:在考試期間，考試前后，學生出現較嚴重的緊張恐懼心理，伴面色潮紅，全身出汗，兩手發抖，心悸胸悶，頭暈頭脹，注意渙散，思想遲鈍，使原來記熟的復習內容，一時無法"回憶"起來，導致考試失敗。有的學生還可能出現惡心、嘔吐、腹疼、腹瀉尿頻尿急，嚴重者可大汗淋漓，頭腦轟鳴，手指震顫，甚至虛脫、昏厥。克服方法：消除考試前各種心理壓力。家長不切實際的提出過高要求，期望值很高，行動上有意無意地催逼、威脅、強迫和施加種種壓力。為了給孩子創造良好的心理環境，家長應該消除一切強加在孩子頭上的心理壓力。保證孩子充足的睡眠時間。培養良好情緒。及時排解緊張心理。心理問題需要及時疏導排解，但是很多學生存在著不敢正視自己心理狀態的問題，任憑自己的緊張情緒加重。正視緊張問題、主動進行疏導是非常必要的，其實只要通過一些簡單易行的方法就可以實現。比如聽音樂、咀嚼口香糖、散步等等都是抒解日常小壓力的好辦法，條件許可的話也可以考慮香薰、按摩放松；情況嚴重考生也可以尋求專業心理醫生的幫助。同時，學生家長也要注意保持正確的心態，盡量在孩子面前掩飾焦慮情緒，不要制造緊張氣氛，為孩子提供一個寬松的環境。考試前一天要妥善安排。

5，考試綜合癥癥狀是如何的

部位：全身科室：精神病科癥狀：考試綜合癥　　“考試綜合癥”是指考試前精神過度緊張，出現失眠、頭痛，參加考試的時候頭腦發脹、心跳過速，手腳不自主地顫抖，口干舌燥，出汗多等癥狀，嚴重者甚至兩眼發黑，發生昏厥。

　　考試綜合征的主要表現特征：在考試期間，考試前后，學生出現較嚴重的緊張恐懼心理，伴面色潮紅，全身出汗，兩手發抖，心悸胸悶，頭暈頭脹，注意渙散，思想遲鈍，使原來記熟的復習內容，一時無法“回憶”起來，導致考試失敗。有的學生還可能出現惡心、嘔吐、腹疼、腹瀉尿頻尿急，嚴重者可大汗淋漓，頭腦轟鳴，手指震顫，甚至虛脫、昏厥。

6，考試綜合癥的主要表現是什么

考試期間，考試前后，頭腦轟鳴，手指震顫，思想遲鈍，使原來記熟的復習內容，兩手發抖，心悸胸悶，頭暈頭脹，注意渙散、嘔吐、腹疼，一時無法“回憶”起來，導致考試失敗，甚至虛脫、昏厥。有的學習尚可能出現惡心、腹瀉尿頻尿急，嚴重者可大汗淋漓。~~~ ^_^ 更多詳細表現以及解決方法，可以查看百度百科“考試綜合征”或者“考試焦慮癥”，學生出現較嚴重的緊張恐懼心理，伴面色潮紅，全身出汗

可能是，但也說明了，你可能并沒有很用功的看進去書，因為如果你把書看進去，是不會想那么多的，考試的時候你應該能從容的面對，也許還會有一種迫不及待想要考試的感覺。而且你應該適當的放松下，可以盡量讓自己多學點知識，應該就不會出現這些問題了。因為你什么書都看了，也都學進去了，自然也就沒什么可怕的了。

期待看到有用的回答！

7，什么叫考試綜合征

主要是考試前精神過度緊張，出現失眠、頭痛；參加考試的時候頭腦發脹、心跳過速，手腳不自主地顫抖，口干舌燥，出汗多等癥狀，嚴重者甚至兩眼發黑，發生昏厥。主要是由于精神壓力太大，過于緊張，同時也不適應考試環境，考前準備不充分，對考試信心不足，有一種恐懼的心理，當然也與本人的性格、體質有關系。

對考試的緊張和恐懼

太注重考試結果，吏心理壓力變大，其實有的時候你越是官害怕越容易考砸

考前太過于關注考試結果，導致過度緊張而造成無法發揮正常水平及產生一些異常生理反應的現象！！！

考試綜合征是指患者由于心理素質差、面臨考試情境產生恐懼心理，同時伴隨各種不適的身心癥狀，導致考試失利的心理疾病。如不及時糾治，可形成惡性循環。可視為各類學生威脅學習成效的一大克星。

放松心情

8，考試綜合癥是什么

　“考試綜合癥”是指考試前精神過度緊張，出現失眠、頭痛，參加考試的時候頭腦發脹、心跳過速，手腳不自主地顫抖，口干舌燥，出汗多等癥狀，嚴重者甚至兩眼發黑，發生昏厥。主要是由于精神壓力太大，過于緊張，同時也不適應考試環境，考前準備不充分，對考試信心不足，有一種恐懼的心理，當然也與本人的性格、體質有關系。對平素有“考試綜合癥”的人，應加強體質鍛煉，增強身體素質，考前保證睡眠，以便在考試時更好地發揮出自己應有的水平。　　能否適應考試，獲得好成績，不僅取決于學生的文化知識水平，更取決于學生的心理素質和心理健康情況。它需要學生具備較高的知識文化水平、堅強的意志和自覺果斷的心理能力。缺乏任何一方面必備的心理能力，都可能導致考試失敗，誘發多種情緒障礙和身心功能紊亂，產生考試綜合癥。　　學生由于某種主客觀因素，當面臨重大的考試時，產生緊張心理，偶爾考試失敗是在所難免的。這是一種正常的應急性心理反應，不能視為心理疾病。所謂考試綜合癥，是指必須多次反復或經常面臨考試情境屢屢出現相似的病癥，如不及時糾治，常可導致惡性循環，直至無法應考的嚴重程度。　　考試綜合癥是一種對考試情景緊張恐懼、無法自行調試的心理疾病。因此治療本癥的有效措施，首先是消除考試前各種心理壓力，糾正不正確的用腦與應考方法。

9，考試綜合癥怎么預防和治療

考試綜合癥的主要表現為：①考試前心神不定，精神極度焦慮，記憶力下降，思維遲鈍。②考試前或考試當天出現各種不良生理反應，如發燒、頭暈、頭痛、心跳加快、出虛汗，甚至休克，產生所謂暈場等現象。③考試時感到頭腦出現空白，思維能力降低，手足無措，心慌意亂，難以控制自己的情緒和思維，對考不好的嚴重后果感到恐懼。考試綜合癥的產生主要有下列原因：①個體心理素質不穩定或心理承受能力欠佳，多見具有神經質性格或神經過分敏感的人。②對學習的期望值過高，心理壓力過大，精神過度緊張和疲勞，惟恐考試失敗。③對考試的信心不足，過分看重考試結果，自卑心理嚴重。④生活不規律，學習方法不科學，用腦不科學，造成不良的身心狀態。克服心理恐懼考試綜合癥是考生參加高考的大敵，必須加以克服。那么，怎樣才能克服考試綜合癥呢？1、正確看待高考。考試綜合癥多由于對高考結果過分關注和擔憂，因此給自己心理造成巨大的壓力。所以要以平常心對待考試，將考試看成一次普通的作業，并非不重視，而是從容不迫地應對這種緊張的智力活動。2、要用科學的方法，根據自己的個性特點，制定學習計劃。經常總結每門課程的學習方法，使考試成績不斷提高。3、學習和休息合理安排，以輕松的情緒調節生活。人的大腦需要有張有弛、勞逸結合。學習應講究高效率，而不是磨時間，打疲勞戰。一旦發現自己學習效果欠佳時，最好到外面去活動身體，這是保證學習效率的有效方法。同時要保證充足的睡眠。生理學的研究證明，睡眠是消除腦力勞動所造成的疲勞和恢復精力的最好方法，因此，在高考前夕，要注意用腦衛生，不要把自己搞得精疲力竭。只有充足的睡眠和休息，才能使你的大腦清醒、敏捷，從而提高復習效率。4、要有充足的信心和勇氣。應相信自己通過平時的努力，考試所考內容皆為自己平時所學，考試中一定能發揮自己的最好水平。再教你一招考試中發生考試綜合癥時，可先深吸一口氣，同時閉目養神，屏住呼吸，稍停一會再慢慢呼出，這樣反復多次，可達到全身放松的目的，使自己的緊張心情逐漸平靜下來。也可自備一些清涼油、風油精放在鼻前聞一聞，然后可伏在桌子上休息片刻。這樣可以避免暈倒或虛脫的發生。你說的看上去不是特別像，如果沒有其他癥狀的話……參考資料：http://www.537200.cn/bbs/read.php?tid=8134

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考試綜合征，什么是考試綜合癥

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1，什么是考試綜合癥

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4，什么是考試綜合癥

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