海帶蘿卜湯，海帶白蘿卜湯怎么做啊

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-01-20 09:31:25 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

本文目錄一覽

1，海帶白蘿卜湯怎么做啊
2，牛肉海帶白蘿卜湯的做法
3，蘿卜能和海帶一起燉嗎
4，蘿卜燉海帶的做法
5，白蘿卜海帶湯怎么做
6，海帶可以和白蘿卜煲湯嗎
7，白蘿卜和海帶可以一起食用嗎

1，海帶白蘿卜湯怎么做啊

用白蘿卜和海帶剁吧剁吧一起燉啦！

菜名：蘿卜海帶湯主料：蘿卜。海帶絲配料：陳皮。牡蠣。蛤蜊。鹽。味精做法：1：將海帶、陳皮、生牡蠣、海蛤殼放入熱水中加熱2：燒開(kāi)后40分鐘，將湯汁潷出3：將煮后的海帶切成細(xì)絲4：把蘿卜洗凈切成塊5：把蘿卜塊、海帶絲同放入湯汁中6：加適量雞湯或肉湯、鹽、味精，上火煮至蘿卜熟而進(jìn)味7：即可吃菜喝湯特色：清爽可口，湯鮮味濃。備注：食物相克蘿卜：蘿卜不宜與人參、西洋參同食。

海帶白蘿卜湯怎么做啊

2，牛肉海帶白蘿卜湯的做法

首先把買(mǎi)回來(lái)的牛肉洗凈，切成塊，放在鍋里，放入大料紅棗，枸杞，山楂，鹽，料酒，生抽老抽，開(kāi)火燉熟，撈出大料。這時(shí)放入海帶，把切成一厘米厚的蘿卜片，一起放入鍋里，在燉一會(huì)，待蘿卜成熟，關(guān)火撒上香菜。一鍋香噴噴的牛肉海帶蘿卜湯就做好了。

牛肉面海帶做法泡水的海帶200克，牛肉150克，醬油2小匙，蒜末1小匙，胡椒粉適量，玉米油適做法 1.海帶在水中泡一下。 2.牛肉切粒狀與醬油、蒜末、香油拌勻使其入味。 3.放玉米油在鍋里，炒牛肉和海帶。 4.炒后加水煮一下，放入醬油、蒜末、胡椒粉即可， 5下面條，將牛肉海帶鹵交上即可

牛肉海帶白蘿卜湯的做法

3，蘿卜能和海帶一起燉嗎

海帶。性寒味咸，有化痰、軟堅(jiān)、降血壓的功效，適宜高血壓、高血脂、冠心病和動(dòng)脈硬化病人食用，對(duì)老年慢性支氣管炎也有很好的療效。佝僂病、軟骨癥、骨質(zhì)疏松患者等都可以多吃海帶。海帶湯還可以御寒，其中含有大量碘元素，而碘元素有助于刺激甲狀腺激素的合成。白蘿卜。含有木質(zhì)素，能分解致癌物亞硝胺，所以有抗癌作用。另外，白蘿卜是人體補(bǔ)充鈣的最佳來(lái)源之一，這種有機(jī)鈣在蘿卜皮中含量最多。下面介紹個(gè)小食方：白蘿卜300g海帶100g將海帶洗凈，用溫水浸泡5小時(shí)以上，連同浸泡的水一起裝入沙鍋內(nèi)，先武火煮沸，再文火煨燉，將蘿卜切片，待海帶煮沸后下人沙鍋同煮，直至爛熟。空腹將海帶蘿卜湯一齊服下，可當(dāng)菜吃，連服數(shù)月，療效顯著。本方健脾化痰，除濁解膩，適用于痰濕頭痛。白蘿卜還可以和海帶、蝦皮搭配做湯，他們的搭配可以說(shuō)是黃金搭檔. 白蘿卜是理想的保健蔬菜，具有開(kāi)胸順氣止咳化痰消渴的功效，富含鈣元素蝦皮富含鈣磷蛋白質(zhì)，是推薦老年多食的物質(zhì) 海帶富含碘元素、甘露醇等物質(zhì)，具有補(bǔ)碘和軟化通暢血管的功效。前述三種物質(zhì)多食有益健康，益壽延年！同時(shí)還能防癌~~~~

蘿卜能和海帶一起燉嗎

4，蘿卜燉海帶的做法

蘿卜燉海帶的做法一、材料海帶150克，白蘿卜300克，雞肉絲適量，大頭菜半個(gè)，酒50毫升，鹽3克、胡椒2克、醬1湯匙、醋1湯匙。二、制法將白蘿卜去皮，切成片。將大頭菜去皮，切成塊狀。將海帶切成細(xì)片。將白蘿卜、大頭菜、海帶放入鍋內(nèi)，加鹽同煮湯。在湯中加少許醋，再加雞肉絲、胡椒、酒、醬油即成。

材料筒骨，白蘿卜，海帶結(jié) 做法 1.海帶結(jié)用清水泡12個(gè)小時(shí)，期間換幾次水。筒骨洗干凈，鍋里半鍋水，放姜片，料酒，燒到水沸騰，然后，把筒骨放進(jìn)去，水再次沸騰的時(shí)候把筒骨撈上來(lái)，用冷水沖洗干凈。2.另拿一個(gè)鍋，放進(jìn)筒骨和足量的水，大火燒開(kāi)，轉(zhuǎn)中火燉半個(gè)小時(shí)，這樣燉出來(lái)的湯可以呈現(xiàn)乳白色。3.半個(gè)小時(shí)后，把筒骨和水倒進(jìn)電燉紫砂鍋里，蘿卜切塊，泡好的海帶結(jié)沖洗干凈一起放進(jìn)紫砂鍋里，加上幾片姜片和一點(diǎn)料酒，一點(diǎn)白醋，開(kāi)電燉鍋的自動(dòng)檔燉五六個(gè)小時(shí)即可（我的湯是周六晚上燉的，一直燉到周日早上），喝前加鹽調(diào)味即可。小訣竅加醋是為了促進(jìn)骨頭里的鈣質(zhì)熬出，如果是用鐵鍋的筒子們千萬(wàn)不能加醋，否則會(huì)腐蝕鐵鍋。中醫(yī)理論也認(rèn)為蘿卜味辛甘，性涼，入肺胃經(jīng)，為食療佳品，可以治療或輔助治療多種疾病，本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。要提醒的是，白蘿卜不適合脾胃虛弱者，還有值得注意的是在服用參類滋補(bǔ)藥時(shí)忌食本品，以免影響療效。海帶味咸、性寒，具有化痰、軟化、清熱降血壓的作用。海帶是碘的最好來(lái)源。它大量纖維素可促進(jìn)排毒(摘自百度材料白蘿卜：1根排骨：500克鮮海帶：200克瑤柱：10克姜：2片水：8碗做法 1.將鮮海帶浸泡2-3個(gè)小時(shí)，取出沖凈，切成大小適中的片狀； 2.白蘿卜洗凈，削皮切塊； 3.瑤柱洗凈，用清水稍浸泡； 4.排骨洗凈，切塊，汆水撈起； 5.煮沸清水，放入所有材料，武火煮沸，轉(zhuǎn)中小火煲一個(gè)半小時(shí)，下鹽調(diào)味即可食用。

5，白蘿卜海帶湯怎么做

白蘿卜海帶湯的做法配料：海帶30克，白蘿卜250克，精鹽、味精、蒜末、麻油皆適量。制法：將海帶拿涼水浸泡12小時(shí)，浸泡時(shí)換水幾次，洗凈后切成菱形片。把白蘿卜放在涼水里浸泡片刻，洗凈外皮，連皮及根須切成細(xì)條狀，與海帶菱形片一起放進(jìn)砂鍋，加水足量，用大火煮沸后，再用小火煮到蘿卜條酥爛，添加精鹽、味精、蒜末、拌勻、澆入麻油即可。我想這個(gè)做法應(yīng)該能幫到你了

【材料】：海帶30克，白蘿卜250克，鹽、味精、蒜末、香油各適量。【功效】：軟堅(jiān)散結(jié)，防癌抗癌，對(duì)單純性甲狀腺腫、乳腺癌及其術(shù)后放療、化療康復(fù)期有療效。【做法】：將海帶在涼水浸泡12小時(shí)，撈出洗凈后切片；白蘿卜放在涼水里浸泡片刻，洗凈外皮，連皮及根須切成細(xì)條狀，然后與海帶片一起放入沙鍋，加足量水，大火煮沸后改小火煮到蘿卜條酥爛，添加鹽、味精、蒜末、拌勻，淋入香油即可食用。

黑輪海帶湯材料:白蘿卜一點(diǎn)五公斤、豆腐四塊、海帶六十克、蒟蒻兩塊、小竹輪半斤、瓠瓜干絲三兩；醬油兩大匙、糖一湯匙。做法 1、白蘿卜切長(zhǎng)六公分寬三公分大小放入鍋中，加水兩公升，水煮至軟透。 2、豆腐切成兩塊，海帶剪成約六公分長(zhǎng)，用瓠瓜干綁緊，泡軟。 3、小竹輪一條切成三段，蒟蒻切成四公分長(zhǎng)、寬一公分備用。 4、待白蘿卜透軟后加入醬油及糖，依次放豆腐、蒟蒻、海帶，入味后放入小竹輪滾燙后即可。備注海帶亦可以用海帶芽代替。

早上吃稀飯中午吃干飯晚上再吃稀飯有空再去好而由吃吃牛肉，烤雞，可樂(lè)，那營(yíng)養(yǎng)就很夠了

美食原料　　主料：蠔豉30克、海帶150克、白蘿卜700克、梅頭肉400克　　輔料：姜3片、鹽適量制作方法　　 1. 海帶洗凈浸泡1-2小時(shí)；蠔豉洗凈稍浸泡；　　 2. 白蘿卜削皮洗凈，切塊；　　 3. 梅頭肉洗凈，切塊；　　 4. 煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸，轉(zhuǎn)文火煲一個(gè)半小時(shí)，下鹽調(diào)味即可食用。菜譜功效　　寬中順氣、清熱養(yǎng)陰，防癌抗癌。

海帶過(guò)水在把白蘿卜放進(jìn)水里放鹽類東西

6，海帶可以和白蘿卜煲湯嗎

蘿卜絲海帶湯的做法詳細(xì)介紹菜系及功效：家常菜譜消化不良食譜健脾開(kāi)胃食譜甲狀腺疾病食譜骨質(zhì)疏松食譜口味：咸鮮味工藝：燒蘿卜絲海帶湯的制作材料：主料：蘿卜250克輔料：海帶(鮮)50克,陳皮10克,牡蠣(鮮)10克,蛤蜊10克調(diào)料：鹽4克,味精2克蘿卜絲海帶湯的特色：清爽可口，湯鮮味濃。教您蘿卜絲海帶湯怎么做，如何做蘿卜絲海帶湯才好吃1. 將海帶、陳皮、生牡蠣、海蛤殼放入熱水中加熱；2. 燒開(kāi)后40分鐘，將湯汁潷出；3. 將煮后的海帶切成細(xì)絲；4. 把蘿卜洗凈切成塊；5. 把蘿卜塊、海帶絲同放入湯汁中；6. 加適量雞湯或肉湯、鹽、味精，上火煮至蘿卜熟而進(jìn)味；7. 即可吃菜喝湯。小帖士-食物相克：蘿卜：蘿卜不宜與人參、西洋參同食。陳皮：陳皮不宜與半夏、南星同用；不宜與溫?zé)嵯阍锼幫谩Ｄ迪?鮮)：牡蠣肉不宜與糖同食。蛤蜊：蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。

海帶是海生褐藻，形狀像帶子，最長(zhǎng)可達(dá)7米，生長(zhǎng)在淺海里。別名又叫昆布、海草。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值海帶中富含蛋白質(zhì)，還含有大量碘質(zhì)和鉀、鈣、鈉、鎂、鐵、銅、硒等多種礦物質(zhì)元素及維生素A；海帶中所含巖藻多糖，是海藻類植物獨(dú)具的黏液成分。功效作用海帶能化痰、軟堅(jiān)、清熱、降血壓；可防治夜盲癥；可以糾正缺碘引起的甲狀腺腫，使甲狀腺維持正常功能；海帶沒(méi)有熱量，對(duì)于預(yù)防肥胖癥頗有益處；有抑制癌癥作用，特別是能夠抑制乳腺癌的發(fā)生；可防治血栓和因血液黏性增大而引起的血壓上升。【忌食】海帶性寒，平時(shí)胃寒的人不宜食用。另外，孕婦及哺乳期婦女不要過(guò)量食用，因大量吃入海帶，會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響，過(guò)多的碘可引起胎兒甲狀腺發(fā)育障礙，嬰兒出生后可能出現(xiàn)甲狀腺功能低下。白蘿卜營(yíng)養(yǎng)分析：1. 增強(qiáng)機(jī)體免疫功能：蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，提高抗病能力；2. 幫助消化：蘿卜中的芥子油能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增加食欲，幫助消化；3. 幫助營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收：蘿卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收；4. 防癌抗癌：蘿卜含有木質(zhì)素，能提高巨噬細(xì)胞的活力，吞噬癌細(xì)胞。此外，蘿卜所含的多種酶，能分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌作用。白蘿卜食療作用：蘿卜味甘、辛、性涼，入肺、胃、肺、大腸經(jīng)；具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開(kāi)胃健脾、順氣化痰的功效；主要用于腹脹停食、腹痛、咳嗽、痰多等癥。白蘿卜食物相克：白蘿卜忌人參、西洋參同食。所以：這兩樣是完全可以一起同煮的！分析來(lái)源：梅州客家行購(gòu)物中心

完全可以，有一種湯叫白蘿卜海帶湯。具體做法如下：1、水發(fā)海帶洗凈、切菱形塊；香菜洗凈，切斷；姜洗凈，切絲。2、鍋置火上，倒入清湯大火煮沸，放入白蘿卜片、海帶塊、姜絲，大火再次煮沸后改小火煮約1小時(shí)至海帶絲熟爛，加鹽、味精調(diào)味，撒上香菜段即可。

可以啊，加點(diǎn)貝類海鮮肉最好

可以，放一些排骨，那才是美味，，熬制湯白就可以了

7，白蘿卜和海帶可以一起食用嗎

可以一起吃的。海帶和白蘿卜都是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的食物，而且并不會(huì)有什么沖突，它們不僅具有相同的功效，還具有各自獨(dú)特的功效，而且并不相互抵觸，海帶和白蘿卜都含有大量的微量元素，增強(qiáng)人體抵抗力，都能保護(hù)心血管、降低血脂和穩(wěn)定血壓，都具有排毒養(yǎng)顏和預(yù)防癌癥的功效，所以同食效果很好。拓展資料白蘿卜不僅具有食用價(jià)值，還具有很高的藥用價(jià)值，對(duì)消化不良和口腔潰瘍等疾病都有一定的治療作用，還能改善呼吸道感染帶來(lái)的各種不適。經(jīng)常吃白蘿卜還能抗衰老，防止肌膚迅速老化，對(duì)皮膚粗糙和粉刺都能起到改善作用。海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調(diào)順腸胃，促進(jìn)膽固醇的排泄；其所含的豐富的鈣元素可降低人體對(duì)膽固醇的吸收，降低血壓。這三種物質(zhì)協(xié)同作用，其降脂的作用較為顯著。白蘿卜是低能量的食品，含有較多的膳食纖維、碳水化合物，還含有維生素C、維生素E和鈣、鋅等營(yíng)養(yǎng)素，這些都有利于控制體重、增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。參考資料：中華養(yǎng)生網(wǎng)

難道不可以嗎，以前家里經(jīng)常這么吃啊，白蘿卜，排骨，海帶，幾個(gè)當(dāng)一起燉

原料：海帶30克，白蘿卜250克。制法：先將海帶用冷水浸泡12小時(shí)，其間可換水?dāng)?shù)次，洗凈后剖條，切成菱形片，備用。將白蘿卜放入冷水中浸泡片刻，反復(fù)洗凈外皮，連皮及根須切成細(xì)條狀，與海帶同放入沙鍋，加水足量，大火煮沸后，改用小火煨煮，至蘿卜酥爛，加入鹽，味精、蒜末(或青蒜段），拌勻，淋入麻油即成。功效：防癌抗癌。通治各期乳腺癌。

一、白蘿卜和海帶可以一起吃。海帶和白蘿卜都是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的食物，它們是可以一起吃的，而且并不會(huì)有什么沖突，它們不僅具有相同的功效，還具有各自獨(dú)特的功效。二、白蘿卜和海帶并不相互抵觸，海帶和白蘿卜都含有大量的微量元素，增強(qiáng)人體抵抗力，都能保護(hù)心血管、降低血脂和穩(wěn)定血壓，都具有排毒養(yǎng)顏和預(yù)防癌癥的功效，所以同食效果很好。拓展資料1.海帶除了具有以上和白蘿卜相同的功效外還具有自身獨(dú)特的功效，經(jīng)常吃海帶能補(bǔ)充各種人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，特別是碘元素和鈣元素，雖然海帶的營(yíng)養(yǎng)很豐富。2.白蘿卜不僅具有食用價(jià)值，還具有很高的藥用價(jià)值，對(duì)消化不良和口腔潰瘍等疾病都有一定的治療作用，還能改善呼吸道感染帶來(lái)的各種不適。經(jīng)常吃白蘿卜還能抗衰老，防止肌膚迅速老化，對(duì)皮膚粗糙和粉刺都能起到改善作用。

二者可以一起吃的，有軟堅(jiān)化痰，健胃止咳，清熱利尿的功效。海帶不但對(duì)預(yù)防甲狀腺腫大和維持其正常功能大有益處，還有降低血脂、降低血壓的作用；白蘿卜有健胃消食、止咳化痰、順氣利尿的功能。二藥合用，可治療甲狀腺腫、支氣管炎等疾病。海帶蘿卜湯是一道漢族藥膳，屬于粵菜系。用料：海帶150克，白蘿卜300克，雞肉絲適量，大頭菜半個(gè)，酒50毫升，鹽、胡椒、醬油、醋各少許。制法：1、將白蘿卜去皮、切成片，大頭菜去皮、切成塊狀，將海帶切成細(xì)片。2、將白蘿卜、大頭菜、海帶放入鍋內(nèi)，加鹽同煮湯。3、在湯中加少許醋，再加雞肉絲、胡椒、酒、醬油即成。對(duì) 癭瘤、結(jié)核、咳嗽、痰多、水腫有療效。