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1，請問腰果能生吃嗎

當然，吃就生吃，生吃的營養價值為10，油炸后的營養價值為1

請問腰果能生吃嗎

2，腰果生吃好嗎

腰果可以生吃的，當然生的腰果口感和做熟了的絕對不一樣。平時我們也可以放在微波爐或烤箱中加熱，熟食都可以，油炸、鹽澤、烹飪配菜都可以。一、生腰果的營養價值。生腰果的含糖量是比較高的，基本就是總營養的百分之二十五。其他的干果就含量比較少。比如榛子。榛子的含糖量只有百分之十五，杏仁更低，占百分之十。核桃的含糖量就只有百分之八了。所以，生腰果的口感是甜絲絲的。生腰果的脂肪含量高達百分之四十七，蛋白質是百分之二十二，還有豐富的礦物質和大量的維生素。其中，腰果的脂肪中，大部分都是不飽和脂肪酸，但是，和其他的堅果相比較，腰果中的不飽和脂肪酸中，對于人體不利的部分含量相對較高。二、腰果每人每天建議食用量為10個，最多不超過15個。腰果吃的過多的話是可能會出現一些過敏癥狀，輕者腹痛、惡心、嘴唇喝眼瞼水腫、咽部癢痛、眼耳鼻發癢、打噴嚏、流清涕、頭暈心慌，嚴重者小兒全身起風團、成年人出現過敏性休克，最危險的莫過于呼吸道水腫，搶救不及可致死亡，特別是原有支氣管哮喘的人病情會更重。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/2e2eb9389b504fc20fc01b23e8dde71190ef6d7d"target="_blank"title="點擊查看大圖"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/2e2eb9389b504fc20fc01b23e8dde71190ef6d7d?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/2e2eb9389b504fc20fc01b23e8dde71190ef6d7d"/>擴展資料：腰果含有較高的熱量，其熱量來源主要是脂肪，其次是碳水化合物和蛋白質。腰果所含的蛋白質是一般谷類作物的2倍之多，并且所含氨基酸的種類與谷物中氨基酸的種類互補。腰果味道甘甜，清脆可口，最常見的是如花生般作為零食，最普通的吃法是在滾油中過一過，撈起即食，是一道理想的下酒菜。若是做菜，則有腰果雞丁、腰果蝦仁、涼拌腰果芹菜腐竹、腰果炒扇貝等。用腰果做湯，似乎并不常見，但對于不少素食者來說，腰果也是很好的煲湯材料，像花生、栗子般常用。如蔬菜腰果湯、南瓜腰果濃湯、牛蒡腰果湯、蓮薏腰果羹、天麻腰果金菇湯等。參考資料：/baike.baidu.com/item/腰果/818508?fr=aladdin#5_3"target="_blank"title="百度百科-腰果">百度百科-腰果

腰果生吃好嗎

3，腰果可以生吃嗎期盼醫生朋友來回答

腰果可以生吃的，我們老板是從美國回來的，我每次都看他吃生的腰果。

腰果可以生吃嗎期盼醫生朋友來回答

4，生的腰果可以吃嗎

問題一：生的腰果能生吃嗎？當然，吃就生吃，生吃的營養價值為10，油炸后的營養價值為1 問題二：腰果生的可以吃嗎？蒸下可以吃嗎？最好不要生吃，除非是成品做好的，以防有農藥殘留啥的，蒸下也行只要你不嫌難吃自制鹽h腰果【材料】腰果鹽油不放鹽也很酥脆的【制作】1、腰果洗干凈、晾干2、把腰果放進帶蓋子的保鮮盒里3、加入4克鹽、一勺植物油4、上下左右搖晃一會5、30分鐘后放入烤箱6、180度18分鐘至顏色金黃問題三：刨腹產能吃生腰果吃嗎可以脹氣類食物不可食用：如牛奶和甜類食物，食用后容易脹氣，導致腹內壓力過大，對傷口愈合不利，防止吃一下阻礙傷口愈合的食物。不可食用酸咸食物：酸咸的食物容易使水分積聚，而影響身體的水分排除，易使血液中的濃稠度增加，而讓新陳代謝受到影響不可食用生冷食物：如海鮮、白菜，產婦不要貿然嘗試，否則引起過敏或是細菌感染；禁食一個多月，多吃溫熱食物，如果飯菜變涼及時熱一下后食用不可食用回奶食物：麥芽糖，山楂韭菜,花椒,大料,味精,豆角有退奶的作用；同時哺乳期一要少吃味精，最好不吃味精，同時少吃蔥、姜、大蒜、辣椒等，少吃油炸、油煎、和肥厚味的食物剖腹產后能吃什么清淡流質食物：手術排氣后可進食些燉蛋、蛋花湯、藕粉等流質食物。術后第二天可吃粥、鯽魚湯等半流質食物補血催奶：剖腹產后要多吃一些紅色和黑色的食品，失血較多，產婦宜多吃含鐵質食物補血。催奶可以多和鯽魚湯和豬蹄湯等，并適當補充維生素和鐵劑。問題四：吃生腰果有什么好處 1.腰果中的某些維生素和微量元素成分有很好的軟化血管的作用，對保護血管、防治心血管疾病大有益處 2.腰果含有豐富的油脂，可以潤腸通便，潤膚美容，延緩衰老 3.腰果經常食用腰果可以提高機體抗病能力，增進食欲，使體重增加腰果 4.腰果味道甘甜，清脆可口，而且營養豐富。富含大量的蛋白質、淀粉、糖、鈣、鎂、鉀、鐵和維生素a、b1.b2.b6。適當攝入這兩種有益油脂可以幫老年人預防動脈硬化、心血管疾病、腦中風和心臟病，由于有益油脂豐富，因而還可以促進老年人每天順利排便。注意事項：因腰果含油脂豐富，故不適合助功能嚴重不良者食用。腰果熱量較高，多吃易致發胖。有的人對腰果特別是變質的腰果過敏，要引起注意問題五：腰果生的可以吃嗎？不可以,可以把腰果用鹽水泡一下,大概5分鐘,然后放入烤箱烘烤,烤箱溫度150左右,熟了以后放恭即可.另一種是:涼油鍋放入腰果炸熟,油溫不要太高,以免炸煳.然后加入精鹽,味精,辣椒面和孜然即可問題六：為什么不能直接吃生腰果說是好象有毒，反正它的皮里面是有毒的問題七：腰果果實能吃嗎不僅能吃，還好吃營養價值不錯問題八：生腰果能吃嗎懷孕是女人一生中的特殊時期，為了生一個健康的寶寶，孕期的飲食是很重要的，下面就為準媽媽們介紹一款適合孕婦的美食：蝦仁腰果。問題九：腰果吃生的還還是熟的好？當然生吃好有營養價值的東西高溫下都會被破壞掉而且油炒的東西又容易上火

5，超市里買來的腰果能不能生吃呢是否要洗一下

超市的腰果有生的，要加工后才吃的，一般是油炸沒聽人家說生吃的啊也有那些鹽焗的，就直接吃

不能的。腰果要用油炸一下才可以吃再看看別人怎么說的。

不用洗

當讓能生吃了（那就是熟的），不用洗，一次別超過15粒為好。。細水長流慢慢吃。。

腰果本身是生的，要在油里炸熟后吃，你可用水清洗一下后涼干再下油鍋炸。

6，腰果能生吃嗎生吃好還是熟吃好

腰果中的某些維生素和微量元素成分有很好的軟化血管的作用,對保護血管,防治心血管疾病大有益處.含有豐富的油脂,可以潤腸通便,潤膚美容,延緩衰老；經常食用腰果可以提高機體抗病能力,增進性欲,使體重增加，熟吃為好。

給我吃最好啦！！哈哈

熟的好

腰果的營養成分非常多

腰果不能生吃！熟吃好吃，生食可能會導致過敏！

7，腰果可以生吃嗎

腰果是可以生吃的，具體理由如下：　　1.腰果中的某些維生素和微量元素成分有很好的軟化血管的作用,對?ぱ??防治心血管疾病大有益處;　　2. 含有豐富的油脂,可以潤腸通便,潤膚美容,延緩衰老;　　3. 經常食用腰果可以提高機體抗病能力,增進性欲,使體重增加.　　熟吃為好腰果也屬于漆樹科，為腰果屬中之一種。其拉丁學名為"Anacardium occidentale"。腰果是灌木或小喬木，高4～10米，單葉，草質，倒卵形，長8～14厘米，寬6～8.5厘米，先端圓形，全緣，無毛。圓錐花序，多花密集，花黃色。子房倒卵圓形，核果腎形，長2～2.5厘米，寬1.5厘米。果基部有一大梨形的肉質假果，是由于花托膨大肉質化所形成的。只有腎形的核果為真正的果實，通常商店里賣的腰果，就是這腎形的核果。果皮和種皮均已去掉，只有略呈白色的、扁而彎曲的種仁，這就是子葉，為可食部分。腰果原產地為熱帶美洲，現已在世界各地廣泛栽種。我國云南、廣西、廣東、福建和臺灣也有種植。腰果除那腰形核果可食外，它的肉質假果也可食，可生吃，或制作果汁、果醬、蜜餞，還可造酒。腰果種仁含油量高，可制高級食用油。其果殼的油可入藥，又是防腐劑。

可以的

可以,而且很好吃.

可以