我覺得皮膚要白,所以面部細胞要充滿水分,這樣你臉上的細胞才會飽滿細嫩,看起來都是白的,而且加點檸檬片可以更有效的美白皮膚,多喝水可以排毒,去角質后,美白水、乳液、精華等產品可以更好的吸收,日本女巫水谷雅子,每天早上一杯柚子汁,不僅美白還能瘦身,所以四十多歲的臉看起來白皙無瑕,但她才二十歲,我覺得美白要內外兼修。
1、吃什么可以美白皮膚我覺得美白要內外兼修。比如早上可以喝一杯富含維生素C的果汁,比如柚子汁或者番茄汁,當然用豆漿機自己做更好,成本也很低。日本女巫水谷雅子,每天早上一杯柚子汁,不僅美白還能瘦身,所以四十多歲的臉看起來白皙無瑕,但她才二十歲,而且每天可以喝八杯水,可以在水里加點檸檬片。我覺得皮膚要白,所以面部細胞要充滿水分,這樣你臉上的細胞才會飽滿細嫩,看起來都是白的,而且加點檸檬片可以更有效的美白皮膚,多喝水可以排毒。如果臉上沒有毒,就不會爆豆,看起來不干凈舒服嗎?每天吃一碗銀耳紅棗湯,給細胞補水。不過銀耳是慈禧太后最愛的美容佳品,然后可以每周去角質一次。去角質后,美白水、乳液、精華等產品可以更好的吸收,最重要的是無論何時出門都要涂防曬霜。永遠不要讓太陽給你的臉帶來負擔。