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本文目錄一覽

1，龍船飯是什么
2，問下家下大良邊度中有龍船飯食啊姐拿個兜過去被封利是就
3，聽說海龍街龍溪村將舉辦第49屆沙溪龍船景及龍船飯活動我想去參
4，番禺哪里有龍船飯吃
5，為什么要吃龍舟飯
6，龍舟飯有什么
7，龍舟飯為什么只有男生可以吃

1，龍船飯是什么

端午節上船的號手們吃的飯。

龍船飯是什么

2，問下家下大良邊度中有龍船飯食啊姐拿個兜過去被封利是就

吃完啦，星期5個日，老媽子拿返來俾我個仔吃咗羅。正常來講舊村居會應該有，例如云路啊等。

問下家下大良邊度中有龍船飯食啊姐拿個兜過去被封利是就

3，聽說海龍街龍溪村將舉辦第49屆沙溪龍船景及龍船飯活動我想去參

坐地鐵一號線到坑口站下，再走一百多米到芳村客運站乘坐公交838路，坐七個站到龍溪村委總站下。

聽說海龍街龍溪村將舉辦第49屆沙溪龍船景及龍船飯活動我想去參

4，番禺哪里有龍船飯吃

在番禺。

我都沒有聽過哦

端午節上船的號手們吃的飯。在番禺河邊。

5，為什么要吃龍舟飯

龍船飯是珠三角地區水鄉龍船文化的重要一環，每年端午節期間，每每扒完龍舟，都會組織在一起吃龍船飯，對于村民來說，劃龍舟是對神的敬仰，龍船、龍帽龍船衫、龍船飯都被視為神圣之物，寓意一種好意頭。吃過龍船飯，一年都會風調雨順，五谷豐登。所以，除了比賽的人以外，村中上下老少都可以到祠堂領取龍船飯。在吃龍船飯的時候，村民們都是平等的，無論你的身份貧富貴賤，條件是一定要自己親身來領取，拿了一定分量的龍船飯，回家跟大鍋飯煮在一起，讓全家人都沾沾好運。

6，龍舟飯有什么

龍舟飯是廣東珠三角地區的漢族傳統民俗文化，當地農民的大聚餐，是傳統的社日宴飲的繼續。宴會開支的款項來源，主要是村內工廠、店鋪、專業戶、個體戶和普通村民的捐贈，港澳同胞、華僑的贊助，其次是龍船部件的競投所得。龍舟飯它是用糯米加上臘肉丁、蝦米、墨魚丁，香菇粒做成，特別頂飽。聽介紹說最早主要是給劃龍舟的人吃的，讓他們吃了劃船特別有力氣。后來慢慢所有的來賓、觀眾等也一起吃，最后演變成熱熱鬧鬧的一種龍舟前儀式，寄寓了漢族勞動人民的美好愿望和祈盼，該習俗還有凝聚民心、維系團結的作用。

7，龍舟飯為什么只有男生可以吃

以前劃龍舟只能是男生，龍舟飯應該因此而得名，現代人不說那個了，男女生都可以。

我們都知道水對身體的重要性，對于運動的人則更是如此；也許你也知道要多喝水，可是，運動的時候究竟該喝什么水？喝多少水？什么時候喝？_ 你在運動中流失多少水_ 想不到吧！跳上一小時的有氧舞蹈所流失的汗量，竟然接近一瓶小包裝的礦泉水。_ 運動的流汗量主要和運動環境及運動強度有關，當運動強度越高，運動環境的空氣流動性越差，流失的汗也就越多。以一般人經常進行的運動，以一小時的有氧舞蹈、中低強度的慢跑為例，通常在運動后流失500cc左右的汗，如果是在烈日下打籃球、或是更提高運動強度，則流失的水分則可能將近1000cc。_ 此外，當運動后身體流失大量水分，血液中鹽的濃度就會隨之升高，并增加心血管運作的負擔，因此如果不適時補充，便會連帶影響到心血管功能的運作。_ 運動補水原則 _ 補充水分應該分為前、中、后三階段，運動前補充500cc左右的水，運動中每10～15分鐘間斷補充100cc～150cc的水，運動后盡量補充。由于水分從攝取，到進入腸胃到進入腸胃道，接著被人體吸收，需要一段為時20～30分鐘的時間，因此一次喝下大量的水，反而會使的飲用的水集中在胃里，而不能真正達到補充水分的目的。_ 至于運動前一次喝下大量的水，可能導致“胃下垂”的說法，則可能憂慮過度了；在運動前補充超過負荷量的水，的確有可能因此產生飽漲感進而影響運動的表現，不過倒不至于產生胃下垂。_ 運動飲料真的適合運動飲用嗎 _ 當健身成為越來越多人的習慣，運動飲料的品牌、標榜功能也就愈發另人眼花撩亂，不過，運動飲料真的比開水更適合運動者嗎？運動后補充水分的重點，除了攝取的水量之外，還包括身體保留水量的能力。_ 因為運動后會使人體流失如納、鉀之類的電解質，使得人體處于不平衡的狀態之下，這時候飲用補充的水分，常常會直接排出體外，而不能被良好的保存在身體里，供身體運用。由于電解質流失，使得人體的壓力不平衡，這時候除了需要補充水分，更需要補充適當的電解質，以幫助人體體內的壓力回復到平衡的狀態，使攝取的水分被保留在體中供人體運用。_ 如果是一小時之內的運動，電解質流失的情形可能尚未多到需要補充的程度，此時飲用一般的開水就可以達到解渴與補充的目的；但是當運動持續一小時以上，且強度較高時，最好能飲用適量的運動飲料或是添加了食鹽的水做為補充，藉由攝取飲料中的鈉、鉀成分，幫助人體回到平衡狀態。_ 運動時該怎么喝？ _ 以理想而言，運動補充水分應該分成運動前、運動中和運動后。運動前15～30分鐘，補充500cc左右，運動中每10～15分鐘補充100cc～150cc，運動之后則盡量補充。不過，如果運動前補充過多的水分，可能會使胃部的重量增加，使得運動時腹陶不舒服的感覺。因此如果喝不下500cc，則可以稍微減少水量。_ 運動后如何科學飲水_ 運動不僅消耗能量，也消耗水分，尤其夏日進行運動，往往口干舌燥，該如何補充體內丟失的水分，也是需要注意的一個方面。 _ 第一是飲水的質量問題。應盡量不喝各種飲料，諸如汽水之類；要喝白開水，或者綠豆湯，或1%的淡鹽水等，以去熱除暑，及時補充體內由于大量出汗而丟失的鈉。 _ 第二就是忌服過冷的水。因為平時人的體溫在37℃左右，經過運動后，可上升到39℃左右，如果飲用過冷的水，會強烈刺激胃腸道，引起胃腸平滑肌痙攣、血管突然收縮，造成胃腸功能紊亂，導致消化不良。 _ 第三是飲水的量。運動中出汗多，需飲用的水量自然大，但不能一次喝足，要分次飲用。一次飲水量一般不應超過２００毫升，兩次飲水至少間隔１５分鐘。另外飲水速度要慢，不可過猛

用料隔夜粳米飯魷魚蝦米香菇四季豆（也可用豆角）紅辣椒蔥龍船飯的做法將魷魚、香菇、四季豆、紅辣椒、蔥洗凈、切成小粒。鍋燒熱，放油，倒入魷魚粒、香菇粒、四季豆粒、紅辣椒粒，稍炒片刻。加入隔夜粳米飯，改小火，翻炒均勻，出鍋前放入蔥粒，加入適量的鹽，出鍋。

因為男的劃龍舟了，