主料:梨400g，蜂蜜30g，輔料:水600g,用勺子等工具挖梨核，放入蜂蜜和清水；3.蓋上梨蓋和梨身，用牙簽固定，放入燉鍋中；4.放入蒸鍋，大火燒開(kāi)，中、小火蒸50分鐘,蜂蜜stew雪梨(治咳嗽)材料:雪梨1、蜂蜜15g、清水15g:1、mix/123456772。
蜂蜜stew雪梨(治咳嗽)材料:雪梨1、蜂蜜15g、清水15g:1、mix/12345677 2。用勺子等工具挖梨核，放入蜂蜜和清水；3.蓋上梨蓋和梨身，用牙簽固定，放入燉鍋中；4.放入蒸鍋，大火燒開(kāi)，中、小火蒸50分鐘。小貼士:1。梨是帶皮吃的，要反復(fù)清洗；蜂蜜一次不要放太多；2、隔水蒸，所以水位不能太高，蒸架不能太底，以免水燒開(kāi)時(shí)蒸籠水溢出到燉品里。3.杯內(nèi):每次吃50-100g即可。不要吃得太多。注意事項(xiàng):(1)體弱易感冒咳嗽，久治不愈或反復(fù)推遲的嬰幼兒可以食用。(2)胃寒、腹瀉者忌食生梨；產(chǎn)后長(zhǎng)痘的婦女兒童不宜吃生梨。同時(shí)，由于梨性寒，一次不宜多吃。(3)尤其是脾胃虛寒、脘腹冷痛、血虛者不宜多食，否則易傷脾胃，助陰利濕。
2、 雪梨 蜂蜜水怎么做主料:梨400g，蜂蜜30g，輔料:水600g。第一步:將梨洗凈，去皮去核，切成小塊，然后放入豆?jié){機(jī)的杯中，第二步:加蜂蜜，第三步:加水，第四步:蓋機(jī)。
