26.heouldbeherein30分鐘26.30分鐘他回來了,不到30分鐘之后，這份報(bào)告被公之于眾,還有，講課時(shí)間保持在30分鐘以內(nèi),比你現(xiàn)在的記錄快了30分鐘,不到30分鐘，報(bào)道就公開了,需要30分鐘才能轉(zhuǎn)過來,他將于30分鐘回來,開車需要30分鐘,每天至少要練30分鐘分鐘才行,3.他活了30分鐘。
30 分鐘是一個(gè)瞬間，因?yàn)?a href="/tag/93.html" target="_blank" class="infotextkey">古代的一個(gè)小時(shí)相當(dāng)于現(xiàn)在的兩個(gè)小時(shí)，又因?yàn)椤耙惶煊惺€(gè)小時(shí)，一個(gè)小時(shí)有四個(gè)小時(shí)”，所以一個(gè)瞬間就是30 分鐘。時(shí)間是古代的時(shí)間單位。古代人把一天分為十二個(gè)小時(shí)，每個(gè)小時(shí)等于現(xiàn)在的兩個(gè)小時(shí)。相傳，每個(gè)時(shí)辰都是根據(jù)動(dòng)物在十二生肖中的出現(xiàn)時(shí)間來命名的。
一般情況下，需要達(dá)到30 分鐘或以上的持續(xù)型運(yùn)動(dòng)才有效。比如慢跑或者長跑都是這種類型的運(yùn)動(dòng)。如果低于30 分鐘，這類運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的好處就很小了。只有持續(xù)時(shí)間超過30 分鐘才會(huì)對(duì)我們的健康產(chǎn)生一定的影響。但是對(duì)于一些有器械的練習(xí)，即使沒有達(dá)到30 分鐘，也會(huì)有效果。比如我們?cè)诰毩?xí)臥推的時(shí)候，每組只需要12~15個(gè)練習(xí)，然后可以分成4~5組，然后分5組。所以我們需要練習(xí)多久，一定要根據(jù)自己的實(shí)際情況來衡量和確定。
30minutes修飾名詞作定語時(shí)，用30-minutes，省略后面的s.1，Oneturntakes30minutes。需要30 分鐘才能轉(zhuǎn)過來。2.Aridetakes30minutes分鐘。開車需要30 分鐘。3.他活了30分鐘。他將于30 分鐘回來。將數(shù)據(jù)在beterthanyourcurrenttime之間擴(kuò)展30分鐘。比你現(xiàn)在的記錄快了30 分鐘。不到30分鐘，報(bào)道就公開了。不到30 分鐘之后，這份報(bào)告被公之于眾。26 . heouldbeherein 30分鐘26 . 30分鐘他回來了。每天至少要練30分鐘分鐘才行。還有，講課時(shí)間保持在30 分鐘以內(nèi)。
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