智齒永遠出不來了，所以28 ~ 32顆恒牙是正常的。保護牙齒，需要做到以下幾點:1。養成刷牙的好習慣。飯后用溫水漱口，早晚刷牙一次，選擇正確的豎刷方式。2.平時少吃糖果。特別是睡前不要吃糖，防止齲齒。另外要注意平時的衛生習慣，不咬手指，不咬鉛筆等異物，不要用舌頭舔牙齒。3.如果牙齒有病，要及時就醫。

1。要保護護牙小牙齒知識想保護護牙牙齒，首先要了解牙齒的結構。牙齒是人體中最堅硬的器官。具有咬、撕、磨食物、輔助發音的功能。人的一生有兩對牙齒:一對是乳牙，一共20顆，上下頜骨各10顆。出生后半年左右開始噴發，兩歲半左右出來。從7歲到12歲，乳牙陸續脫落。另一對是恒牙，共32顆，上顎16顆，下顎16顆。從6歲開始，乳牙逐漸更替，12歲左右恒牙除第三磨牙外全部萌出。

智齒永遠出不來了，所以28~32顆恒牙是正常的。牙齒分為三部分:冠、頸、根。牙冠是我們能看到的部分，是牙齒露在牙齦外面的部分。牙冠表面覆蓋著一層琺瑯質，琺瑯質是人體內最堅硬的組織，硬度與應時相近。牙根嵌在上下頜的牙槽突中。牙根表面覆蓋一層牙骨質。牙齒的頸部是牙冠和牙根之間略薄的部分，包裹著牙齦。牙齒主要由牙本質組成，內部空腔稱為牙腔。

酒精是阻礙口氣清新的大敵，所以要盡量避免飲酒或使用含酒精的漱口水。定期洗牙:洗牙是去除隱藏在牙肉周圍的牙垢和牙齒表面的污漬，如茶漬、咖啡漬、煙漬等。但需要注意的是，有些污漬是無法去除的，比如深入齒紋的污漬。習慣性使用牙線:在牙齒紅腫發炎的情況下，在洗牙或刷牙的過程中容易引起出血。

掌握正確的刷牙方法:使用合理的牙刷，垂直刷牙，內外都要刷。飯后仔細漱口:漱口可以清除食物殘渣和一些軟垢，保持口腔清潔，充分發揮其生理功能。充分咀嚼:特別是吃維生素含量高的食物，可以刺激唾液分泌，沖走口腔內的污垢，起到按摩牙齦的作用，使牙齒清潔，牙周組織健康。叩擊牙齒:每天早上叩擊牙齒十次，增強牙齒和牙周組織的抵抗力。

想要保護護牙牙齒，首先要了解牙齒的結構。牙齒是人體中最堅硬的器官。具有咬、撕、磨食物、輔助發音的功能。人的一生有兩對牙齒:一對是乳牙，一共20顆，上下頜骨各10顆。出生后半年左右開始噴發，兩歲半左右出來。從7歲到12歲，乳牙陸續脫落。另一對是恒牙，共32顆，上顎16顆，下顎16顆。從6歲開始，乳牙逐漸更替，12歲左右恒牙除第三磨牙外全部萌出。

智齒永遠出不來了，所以28 ~ 32顆恒牙是正常的。牙齒分為三部分:冠、頸、根。牙冠是我們能看到的部分，是牙齒露在牙齦外面的部分。牙冠表面覆蓋著一層琺瑯質，琺瑯質是人體內最堅硬的組織，硬度與應時相近。牙根嵌在上下頜的牙槽突中。牙根表面覆蓋一層牙骨質。牙齒的頸部是牙冠和牙根之間略薄的部分，包裹著牙齦。牙齒主要由牙本質組成，內部空腔稱為牙腔。

1、口腔上頜骨燒傷為食物溫度過高引起的口腔上頜骨燒傷。護牙方法:用溫鹽水(1杯溫水加1茶匙鹽)漱口，可以緩解疼痛。這是因為鹽可以中和口腔酸性，防止細菌感染。2、牙齒脫落外傷導致牙齒脫落。護牙方法:用牛奶漱口，然后立即放回牙槽位置，在上面墊上軟布或濕茶包，然后輕輕咬一口。如果失去的牙齒及時恢復，它有時可以與牙齦重新結合。一兩個月后，牙齒會逐漸好轉。

在日常生活中，漂白劑、清潔劑和一些牙膏中含有研磨劑和磷酸鹽，這些都會導致牙齒過敏。護牙方法:刷牙不要太用力，如果牙疼很長時間，你應該去看牙醫。4、口腔潰瘍經常吃辛辣食物，缺乏維生素等因素都會導致口腔潰瘍，護牙方法:用棉球蘸植物油后按壓潰瘍面，每日34次，可有效緩解。5、下頜疼痛顳下頜關節紊亂綜合征會導致耳朵到下巴的疼痛，晚上磨牙也會導致下頜疼痛。