葉酸什么時(shí)候吃好，葉酸適合什么時(shí)候吃

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-04-06 02:05:15 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

本文目錄一覽

1，葉酸適合什么時(shí)候吃
2，葉酸什么時(shí)候吃該吃什么
3，什么時(shí)間吃葉酸最佳
4，什么時(shí)候吃葉酸最好

1，葉酸適合什么時(shí)候吃

您好，葉酸飯后半個(gè)小時(shí)吃比較好，沒(méi)有規(guī)定必須在早、中、晚的哪個(gè)餐后，一般應(yīng)該比較固定個(gè)時(shí)間服用比較好，比如早餐后半個(gè)小時(shí)吃，那么以后也是在早餐后吃。

葉酸適合什么時(shí)候吃

2，葉酸什么時(shí)候吃該吃什么

科學(xué)備孕可以提高優(yōu)孕優(yōu)生率，而在科學(xué)備孕中就是需要備孕前3個(gè)月開(kāi)始補(bǔ)充葉酸比較合理，葉酸的量根據(jù)醫(yī)生的建議和說(shuō)明書(shū)來(lái)評(píng)估使用。建議，平時(shí)多吃一些含有葉酸的天熱食物(如一些堅(jiān)果類(lèi)，以及動(dòng)物的內(nèi)臟，綠色的蔬菜水果等），從中獲取葉酸比較好。

為了進(jìn)行優(yōu)生優(yōu)育，通常是建議在備孕前三個(gè)月就應(yīng)該開(kāi)始吃葉酸，如果在備孕期間沒(méi)有服用葉酸，那么在懷孕的前三個(gè)月都必須吃葉酸，因?yàn)樵袐D服用葉酸主要是為了預(yù)防胎兒神經(jīng)血管的畸形，以免胎兒出現(xiàn)生理缺陷，所以建議每個(gè)孕婦都應(yīng)該服用。至于吃什么，可以吃潤(rùn)康，潤(rùn)康是中國(guó)孕產(chǎn)婦專(zhuān)用營(yíng)養(yǎng)包，可以去百度了解一下。

葉酸在頭三個(gè)月吃，聽(tīng)說(shuō)有些人懷孕前就一直吃，更甚者吃到生產(chǎn)時(shí)，我覺(jué)得沒(méi)必要，有必要的是充分補(bǔ)充維生素等，而葉酸在懷孕初期的三個(gè)月內(nèi)吃就好

葉酸什么時(shí)候吃該吃什么

3，什么時(shí)間吃葉酸最佳

建議從結(jié)婚開(kāi)始到哺乳期結(jié)束全程服用斯利安，如果條件不允許至少要從計(jì)劃懷孕前3個(gè)月到懷孕后3個(gè)月服用斯利安，這樣才能有效的預(yù)防神經(jīng)管畸形。

我當(dāng)時(shí)懷孕的時(shí)候醫(yī)生只開(kāi)了2盒的葉酸片.吃完就沒(méi)再吃了,好像還沒(méi)吃到一個(gè)月就沒(méi)了.

一般葉酸是在計(jì)劃懷孕時(shí)就可以開(kāi)始吃了,到成功懷孕后也要堅(jiān)持吃!偶是懷上我們恩琦時(shí)才開(kāi)始吃的,吃了5、6個(gè)月

LZ想問(wèn)的應(yīng)該是一天之中什么時(shí)間吃最佳吧

斯利安，我覺(jué)得最好了，又便宜又實(shí)用。安利什么的，太貴了，不實(shí)際。

什么時(shí)間吃葉酸最佳

4，什么時(shí)候吃葉酸最好

應(yīng)在飯后吃。應(yīng)嚴(yán)格控制每日的服用量，不可使用市售大劑量“葉酸片”（每片含葉酸5毫克），以避免對(duì)孕婦和胎兒產(chǎn)生不良作用。葉酸片的主要作用： 1、預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形（無(wú)腦畸形、脊柱裂），達(dá)85％。 2、預(yù)防胎兒唇腭裂，率50％。 3、預(yù)防胎兒先心病、其他體表畸形等出生缺陷。 4、預(yù)防孕婦、乳母及胎兒貧血。 5、促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。 6、降低嬰兒死亡率。 7、減低妊娠反應(yīng)。【其他作用】 1、可以預(yù)防冠心病等慢性心血管病。 2、可預(yù)防老年癡呆和其他癌癥，降低發(fā)生率。 3、減少和預(yù)防婦女乳腺癌和宮頸癌的發(fā)生幾率。 4、預(yù)防和治療藥物引起的巨幼紅細(xì)胞貧血。 0.4毫克小劑量葉酸片與5毫克葉酸片的區(qū)別？ 0.4毫克小劑量葉酸片，在2000版藥典用法用量中明確為“預(yù)防用藥”，主要用作預(yù)防神經(jīng)管畸形的初發(fā)和再發(fā)；而且能夠起到預(yù)防孕婦貧血、重度妊娠反應(yīng)、自然流產(chǎn)和促進(jìn) 胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)正常發(fā)育，預(yù)防胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩等作用。 5毫克葉酸片，為“治療用藥”，主要用作維生素B12缺乏引起的巨幼紅細(xì)胞性貧血。 5毫克葉酸片不可替代0.4毫克小劑量葉酸片進(jìn)行服用。 0.4毫克小劑量葉酸片的服用時(shí)間？婦女從懷孕前一個(gè)月至懷孕后三個(gè)月末增補(bǔ)葉酸預(yù)防神經(jīng)管畸形的效果最好,此時(shí)是胎兒中樞神經(jīng)的發(fā)育時(shí)期。由于我國(guó)育齡婦女體內(nèi)葉酸水平普遍較低，而且婦女懷孕后體內(nèi) 葉酸水平將隨孕期增加而逐步降低，因此婦女從結(jié)婚時(shí)或計(jì)劃懷孕時(shí)開(kāi)始服用，直到孕后三個(gè)月末比較合適，更早開(kāi)始服用和延長(zhǎng)服用時(shí)間對(duì)婦女本身也是有益的。經(jīng)產(chǎn)婦再次懷孕時(shí)，也應(yīng)從孕前1-3個(gè)月開(kāi)始服用，以預(yù)防神經(jīng)管畸形的發(fā)生，有條件的孕婦可在整個(gè)孕期和哺乳期堅(jiān)持服用，以利母體健康，胎兒及新生兒的成長(zhǎng)發(fā)育。

從備孕開(kāi)始吃，吃到懷上寶寶之后繼續(xù)吃，到3個(gè)月建卡的時(shí)候就可以不吃了

每天早上吃最好

晚上

前三個(gè)月

一般懷孕前3個(gè)月吃葉酸比較好