如果加在粥里，可以調味，也可以泡水,而且這些水果還含有豐富的營養成分,比如獼猴桃，被稱為水果之王,4.蘋果:蘋果很常見水果幾乎一年四季都能看到,建議多吃水果富含維生素B2和維生素c冬季水果有很多,冬季當季水果:冬季當季四種水果的具體介紹是木瓜、青棗、甘蔗、柑橘,冬季當季水果:1。
冬季當季水果:1。梨:梨的味道很甜，有很多種吃法。可以做冰糖雪梨粥，秋梨膏等。生吃也特別好吃。2.大棗:大棗營養豐富。如果加在粥里，可以調味，也可以泡水。3.柿子:香甜可口。剝掉皮，用勺子咬一口。別太高興了。4.蘋果:蘋果很常見水果幾乎一年四季都能看到。5.山楂:山楂可以泡水，酸甜可口。冬季當季水果: 冬季當季四種水果的具體介紹是木瓜、青棗、甘蔗、柑橘。木瓜每年9-10月結果，青棗每年12月到。甘蔗10月至次年3月成熟；柑橘每年10-12月會成熟，果肉中含有很多營養成分，可以適量食用。
冬季常見水果有山楂、冬棗、蘋果、石榴、甘蔗、橘子、橙子、青棗、柚子、木瓜、楊桃、草莓、櫻桃、櫻桃、番石榴、梨、香蕉、百香果等。進入冬季后，人體攝入的熱量更多，熱量攝入過多會導致維生素代謝加快。建議多吃水果富含維生素B2和維生素c
3、在冬天生長的 水果有哪些?冬季水果有很多。常見的水果有草莓、木瓜、番石榴、橙子、青棗、楊桃、蘋果、橙子、獼猴桃、金桔、柚子、山楂，而且這些水果還含有豐富的營養成分。比如獼猴桃，被稱為水果之王，甘蔗含有較多的水分，對人的健康有好處。
