三步上籃詳細(xì)動(dòng)作要領(lǐng)2，三步上籃的技巧是什么有什么要注意的呢3，三步上籃要領(lǐng)動(dòng)作節(jié)奏求解決4，籃球三步上籃技巧5，籃球上三步有什么技巧6，打籃球中三步上籃的動(dòng)作要領(lǐng)是什么1，三步上籃詳細(xì)動(dòng)作要領(lǐng)籃球運(yùn)動(dòng)不允許持球隊(duì)員移動(dòng)軸心腳,否則被吹走步違例,但有一個(gè)例外,那就是三步上籃.他是要求球員持球時(shí)分別邁開2步,在第3步起跳的同時(shí)出手上籃或者投籃.按你的說法那是肯定走步了.NBA現(xiàn)在流行的吹罰標(biāo)準(zhǔn)不再是看"走了幾步",而是看持球上籃動(dòng)作是否連貫.比如跳步,在跳步后按國際籃聯(lián)的規(guī)則是不可以再移...

由于籃球規(guī)則對球、手、腳的關(guān)系有嚴(yán)格的限制，“-1上籃”實(shí)際上是“一步上籃”，決不能理解為“穿越三步以后/”三步上籃的動(dòng)作要領(lǐng)可以用“一個(gè)以右手單手投籃高手為例，右腳大步追球的同時(shí)接球；然后左腳一小步，用力起跳；然后彎曲右腿，同時(shí)將球舉至右側(cè)頭頂,(4)其實(shí)只有兩步，第一三步必須起跳，第一三步把球扔到地上,運(yùn)球后起跳是-1上籃，雙腳離地起跳是三步上籃,三步上籃首先要做的是運(yùn)球,你知道三步上籃的方法嗎,"三步上籃"是移動(dòng)中籃球投籃的俗稱。1、三步上籃方法你知道三步上籃的方法嗎？讓我們來看...

什么叫做三步上籃三步上籃顧名思義就是先持球跑兩步再第三步的時(shí)候起跳將球上進(jìn)籃筐一般第一步最好位置是在罰球線以及罰球線的延長線上（當(dāng)然，你步子大我也沒脾氣）多餘dē絗憶2007-11-2321:46檢舉那叫走步第一步a左腳在地（右腳騰空中）b合球c左腳騰空（這里b、c可以互換）第二步d右腳落地（此為中樞腳。）e左腳再落地（見注3）第三步f右腳抬起g左腳騰空h出球2，什么是三步上籃籃球運(yùn)動(dòng)不允許持球隊(duì)員移動(dòng)軸心腳,否則被吹走步違例,但有一個(gè)例外,那就是三步上籃.他是要求球員持球時(shí)分別邁開2步,在第3步起跳...

小前的虛實(shí)三步上籃怎么按的會(huì)的指點(diǎn)下2，誰給我說說打籃球的三步上籃該咋么上啊分解動(dòng)作1，小前的虛實(shí)三步上籃怎么按的會(huì)的指點(diǎn)下W+求框范方向鍵然后不按D直接使3步上籃2，誰給我說說打籃球的三步上籃該咋么上啊分解動(dòng)作三步上籃，籃球運(yùn)動(dòng)不允許持球隊(duì)員移動(dòng)軸心腳，否則被吹走步違例，但有一個(gè)例外，那就是三步上籃，其要求球員持球時(shí)分別邁開二步，在第三步起跳的同時(shí)出手上籃或者投籃上籃一般稱三步上籃或三步跨籃，是一項(xiàng)基本的投籃技術(shù)，它的最后出手可以是高手上籃，甚至是扣籃，一般彈跳力好的球員或大個(gè)子球員喜歡用；而小個(gè)子...

怎樣三步上籃啊平時(shí)多加練習(xí)多看一些資料,看下NBA,街球視頻邁兩步在把球仍上去三步上籃：一步晃開對手，二步拉大對手，三步起跳，跳的高，手感自然，最后進(jìn)球。。。說是說不明白，去球場多看倆場比賽就明白了就是所謂的2步半``用腳2，咋三步上籃三步上籃是最基本、最簡單的投籃技術(shù)。下面以右手的三步上籃為例說明如何練習(xí)：從離籃框約3、4米的前方稍偏右處開始，用右手單手朝籃框方向運(yùn)球向前，最后一步用左腳踏出(并準(zhǔn)備起跳)，跨最后一步時(shí)，用雙手抱球(左手在球前方，右手在球后方并靠近球底部)，左腳發(fā)力起跳，眼睛保持在籃...

三步上籃詳細(xì)動(dòng)作要領(lǐng)籃球運(yùn)動(dòng)不允許持球隊(duì)員移動(dòng)軸心腳,否則被吹走步違例,但有一個(gè)例外,那就是三步上籃.他是要求球員持球時(shí)分別邁開2步,在第3步起跳的同時(shí)出手上籃或者投籃.按你的說法那是肯定走步了.NBA現(xiàn)在流行的吹罰標(biāo)準(zhǔn)不再是看"走了幾步",而是看持球上籃動(dòng)作是否連貫.比如跳步,在跳步后按國際籃聯(lián)的規(guī)則是不可以再移動(dòng)腳步的,但現(xiàn)在NBA里很多球員在跳步后都再邁開一步,甚至一個(gè)轉(zhuǎn)身后再在空中出手.這是為了增加比賽精彩而從街頭籃球借鑒過來的.姚明老是被吹走步和他動(dòng)作不連貫有著很大的關(guān)系.上...