小前的虛實三步上籃怎么按的會的指點下2，誰給我說說打籃球的三步上籃該咋么上啊分解動作1，小前的虛實三步上籃怎么按的會的指點下W+求框范方向鍵然后不按D直接使3步上籃2，誰給我說說打籃球的三步上籃該咋么上啊分解動作三步上籃，籃球運動不允許持球隊員移動軸心腳，否則被吹走步違例，但有一個例外，那就是三步上籃，其要求球員持球時分別邁開二步，在第三步起跳的同時出手上籃或者投籃上籃一般稱三步上籃或三步跨籃，是一項基本的投籃技術，它的最后出手可以是高手上籃，甚至是扣籃，一般彈跳力好的球員或大個子球員喜歡用；而小個子...

注:三步籃筐不是三步，實際是左右腳各走一步，起跳算一步,不要三步就沖上去，躲到籃板后面,只要籃球不掉，三大步上籃連貫，就可以,三步上籃是籃球運動中常用的一種技巧，有些叫“跑籃”,開始三步上籃時，一定要調整好步伐,籃球的技術要領三步上籃右手持球三步上籃以此為例說明如何練習三步2,三步上籃注:1。1、三步上籃詳細步驟我覺得他們回答的時候你聽不懂。讓我來告訴你，如果你能理解他們。如果你現在右手原地擊球，想想三步上籃小時。1:先把右腳往前邁，同時左腳離開地面，手里拿著球。2:然后左腳向前落地，右腳抬離地面。3:2...

剛開始練的時候用習慣手(強手)上籃，熟練了再練另一只手上籃,但是，很多剛學的人，跨兩步進三步，就會走一步，所以你走一步，起飛，正好,如果你現在右手原地擊球，想想三步上籃小時,同時，上籃,注:三步籃筐不是三步，實際是左右腳各走一步，起跳算一步,籃球的技術要領三步上籃右手持球三步上籃以此為例說明如何練習三步2。1、三步上籃沒那么復雜。運球就好，然后撿起來往前走兩步。第二步，腳著地時用那個踏板起跳，然后投球。但是，很多剛學的人，跨兩步進三步，就會走一步，所以你走一步，起飛，正好。你的舞步練好了就知道怎么回事了。...