本文目錄一覽1,吃泡面會發胖嗎2,減肥期間吃一吃泡面會不會胖3,吃泡面會影響減肥嗎1,吃泡面會發胖嗎不會哦!會的話我早就胖起來了!我到是想胖!我很喜歡吃泡面啊!就是胖不來!你不能一天吃那么多啊~!吃多了到時候那個體內的腸子會像是多了一層蠟一樣到時候就慘了!要去洗!盡量不要吃太多!減肥當然可以吃泡面,但不建議,主要問題是泡面也屬于精致主食,飽腹感和營養價值都比較差,而且脂肪和鈉的含量太高,控制不好容易超標,所以吃泡面建議不要放油包并把煮面的水倒掉,可以避免攝入更多的脂肪,搭配清淡的蔬菜和低脂的肉類就可以了不...
更新時間:2023-02-23標簽: 減肥吃泡面會胖嗎減肥泡面發胖 全文閱讀