排球正面上手發(fā)球身體成背弓的原因簡介】跳發(fā)球就是在端線附近助跑起跳的大力上手發(fā)球,它是發(fā)球技術和遠網(wǎng)扣球技術的結合。跳發(fā)是當前比賽中最有攻擊性的發(fā)球,它的特點是力量大、速度快、弧度平,過網(wǎng)時間短,具有較大威脅。但跳發(fā)球技術難度大,需要運動員具有相當好的彈跳高度、爆發(fā)力,及正確手法和良好的控制能力才行。但跳發(fā)消耗體力,且容易下網(wǎng)或出界?!具^程解析】準備姿勢:自然站立,單手或雙手持球于腹前,注意觀察場上情況。拋球:助跑邁出第一步的同時將球高拋在右肩前上方,落點在助跑線上,高度和距離要符合個人特點,以跳起最...
更新時間:2023-06-17標簽: 正面上手發(fā)球排球正面上手發(fā)球 全文閱讀正面飄上來的球是用手掌發(fā)球(發(fā)球放球時手要往下拉,增加手與球的摩擦時間——類似乒乓球旋轉球時板與球的摩擦時間),球要投在前面()7:00正面上手發(fā)球小時,向前推4,正面上手發(fā)球時,應該用手擊球在哪里,√2、發(fā)球教學順序:下手球-正面上手一般球-飄球√3、正面上手球發(fā)球擊球時手腕應該采取什么動作,正面上手發(fā)球6、正面上手發(fā)球拋球時,球離手的高度約為()。1、正面上手發(fā)飄球,擊球作用力通過球體的(正面上風飄球,擊球力量通過(球的重心)。1.發(fā)球球員應根據(jù)自己的站立距離、發(fā)球的目標位置和發(fā)球表現(xiàn),適當掌握擊球力...
更新時間:2023-03-24標簽: 發(fā)球正面正面上手發(fā)球 全文閱讀