干煎沙丁魚怎么做2，生煎沙丁魚怎么做3，煎沙丁魚多士怎么做4，香煎沙丁魚的做法步驟圖香煎沙丁魚怎么做1，干煎沙丁魚怎么做干煎沙丁魚材料：沙丁魚一斤，鹽5克，五香粉4克，料酒10克，干面粉適量，花生油適量。做法：1.沙丁魚去鱗，內(nèi)臟，洗凈，撒上鹽，五香粉，料酒腌制30分鐘。2.煎鍋下寬油，將沙丁魚兩面粘上干面粉入鍋中煎熟即可。2，生煎沙丁魚怎么做生煎沙丁魚的材料:油，面粉，黑胡椒粉，鹽，沙丁魚生煎沙丁魚的做法:1.小魚處理干凈沖洗后，用鹽、黑胡椒粉腌20分鐘。2.然后撈出在面粉上滾一滾，待全身沾滿面粉后...

將紅洋蔥絲放在脆皮面包上，添加沙丁魚即可享用沙丁魚營養(yǎng)分析:據(jù)相關(guān)資料顯示，沙丁魚含有一種含有五個雙鍵的長鏈脂肪酸，可防止血栓形成，對治療心臟病有特效,如何煎沙丁魚吐司:用刀切掉沙丁魚的頭和骨頭，用1湯匙橄欖油、檸檬汁、少許鹽和胡椒粉腌制10分鐘左右,沙丁魚放入不粘鍋，兩面煎2分鐘左右。1、煎沙丁魚多士怎么做?油炸沙丁魚吐司材料:沙丁魚2片、橄欖油2湯匙、檸檬汁1/8茶匙、鹽和胡椒粉少許、紅洋蔥絲100g、法式面包2片。如何煎沙丁魚吐司:用刀切掉沙丁魚的頭和骨頭，用1湯匙橄欖油、檸檬汁、少許鹽和胡椒粉腌制...