1、雙手抱胸投籃This投籃姿勢的投中點較低，但出手前穩(wěn)定性好，容易與傳球、突破結(jié)合，多用于長距離投籃,2.單手肩上投籃單手肩上投籃是現(xiàn)代籃球比賽中廣泛使用的方法，是行進(jìn)和跳躍的基礎(chǔ)投籃,01投籃是打籃球非常重要的技能,打籃球投籃，有哪些技巧,投籃里有很多技巧。
1、雙手抱胸投籃 This 投籃姿勢的投中點較低，但出手前穩(wěn)定性好，容易與傳球、突破結(jié)合，多用于長距離投籃。2.單手肩上投籃單手肩上投籃是現(xiàn)代籃球比賽中廣泛使用的方法，是行進(jìn)和跳躍的基礎(chǔ)投籃。具有射點高、易與其他動作組合、不易被防守等優(yōu)點，可適用于不同位置和距離。3.當(dāng)站在投籃時，站也是影響投籃質(zhì)量的因素之一。舒服的站姿和好的投籃能給我們帶來不錯的命中率。右手為投籃，右腳要直接指向籃圈中心。在罰球的情況下，我們應(yīng)該把我們的右腳放在罰球線的中點，稍微在我們左腳的前面。當(dāng)然，不管什么樣的體位，最重要的是感覺舒服。站著是為了培養(yǎng)自己的穩(wěn)定性，而穩(wěn)定性來源于習(xí)慣，習(xí)慣來源于站著的舒適。
2、打籃球 投籃的一些技巧運動給生活帶來很多活力。打籃球是一種我們很多人都非常喜歡的運動，打籃球投籃，有哪些技巧？我來解釋一下我的看法。01 投籃是打籃球非常重要的技能，投籃里有很多技巧。首先，最重要的是姿勢一定要正確，正確的姿勢是命中率的保證。一只手拔球，另一只手把握方向，起跳的同時，球要出手。還有一種方式投籃就是跳投，就是身體跳到最高點的時候，再把球投出去，跳投難度更大，但投籃的命中率會有所提高。只有手臂上有力量，才能保證扔進(jìn)指定位置，所以鍛煉自己的體力很重要。你應(yīng)該注意多做運動來鍛煉你的體力，04 投籃還有一個很重要的因素，就是身體協(xié)調(diào)性好。很多球星在身體失去平衡的情況下也能投球，因為他們的協(xié)調(diào)性很好，所以他們必須做一些練習(xí)來鍛煉身體的協(xié)調(diào)性，特別提示希望我的建議對你有幫助，謝謝。
