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1，身上曬傷了怎么辦
2，皮膚被曬傷了應該怎么辦別讓傷害更加嚴重這6個要點要注意
3，曬太陽曬傷皮膚怎么辦
4，皮膚曬傷了該怎么辦
5，皮膚被太陽曬傷后該怎么辦
6，曬傷了怎么辦才能快速恢復
7，皮膚曬傷后怎么辦
8，皮膚被曬傷怎么辦
9，曬傷后的緊急處理方法有哪些
10，被曬傷怎么辦
11，曬傷了怎么辦
12，被太陽曬傷了怎樣處理最好

1，身上曬傷了怎么辦

日曬時，一般不要馬上洗臉。而是要等皮膚降至正常溫度后用濕水洗臉，而洗面奶最好采用含有牛奶、蜂蜜等滋潤保溫作用的。清潔過后可以在臉上涂一些含水分比較多的護膚品，在涂的時候，不要忘記了在脖頸上也涂一些。如果即刻作祛斑美白的面膜，則可以暫時不涂護膚品。如果曬后肌膚出現發紅或刺痛，不要使用任何的化妝品。　　此時說明肌膚已經接近曬傷的程度。此時不要使用任何的化妝品，盡量待皮膚自然冷卻，然后用紗布沾濕冰水敷臉，讓肌膚鎮靜后自然恢復常態。如果出現脫皮或疹子等現象，一定不要涂任何化妝品，請醫生及時醫治　　急性的破壞，是我們平日所說的曬傷，即皮膚會出現帶紅、疼痛、脫皮、起水泡，嚴重的甚至會出現發燒、頭痛等情況。　　冷水浴和不含刺激性物質的潤膚霜（最好含維他命e）。　　陽光對身體的慢性破壞固然令人害怕，可是急性的破壞也令人十分困擾。若曬傷的情況不太嚴重，不妨嘗試冷敷皮膚或進行冷水浴，然后再涂上較滋潤而不含刺激性物質的潤膚霜（最好含維他命e）。若皮膚出現水泡時，最好經由醫生診斷后，才涂上消炎藥膏。此外，曬傷人士亦可嘗試以下的自然療法，可有效舒緩曬傷后的不適。　　蘆薈：將蘆薈內的汁液，涂在被曬傷的皮膚上，讓汁液自然干透便可。

身上曬傷了怎么辦

2，皮膚被曬傷了應該怎么辦別讓傷害更加嚴重這6個要點要注意

夏天是太陽光線最為強烈的季節，雖說一年4季都需要做好防曬，但是夏季是防曬的重中之重。不管是日常通勤，還是外出旅游，防曬都是第一要務。沒有做好防曬，被太陽曬傷，要正確處理的，否則會曬出炎癥，而且會曬黑曬老。 1、避免繼續暴曬沒有做好防曬，被太陽光線強烈的照射了，皮膚發紅，并且有疼痛的感覺，預示著皮膚被曬傷了。應該第一時間前往陰涼處或者室內，避免繼續受到暴曬。如果繼續暴曬，皮膚曬傷會更嚴重，還會曬出炎癥。 2、迅速降溫皮膚發紅并且非常疼痛，是被曬傷的表現，這個時候要迅速地降溫。可以先用冰塊冰敷一下，先局部降溫，避免傷害的進步加大。可以涂抹蘆薈膠，有降溫的效果，有修復的效果。夏天可以在冰箱里放上一瓶蘆薈膠，緩解曬后不適很有效果。 3、不要化妝皮膚被曬傷了之后，一定要給皮膚足夠的休息時間，千萬不要再繼續化妝了，否則皮膚的負擔會比較重。盡量不要再出門了，不要再受到太陽光的照射，要給皮膚修整的時間。即使要化妝也要化淡妝，在卸妝的時候要輕柔一些，在卸干凈的同時掌握好卸妝的力度。不要長時間的帶妝，給皮膚的負擔太大。 4、做好防曬按理說皮膚被曬傷了之后是不能再繼續受到太陽光照射的，盡量不要出門。如果必須出門就得做好防曬工作，可以涂抹防曬霜，也可以打遮陽傘，戴上遮陽帽。在這里有一點需要注意，在涂抹防曬霜的時候，要用物理性防曬霜，不要用化學性防曬霜。陰天也是有紫外線的，陰天也要做防曬，不要覺得沒有太陽就可以不做防曬，曬傷會很難好轉。 5、多補水皮膚被曬傷了以后，可以選擇敷上幾片成分比較溫和的面膜，可以敷曬后專業的修復面膜，也可以敷一般的補水面膜，效果都是很好的。要注意成分，要溫和一些，太過于刺激或者有酒精都會讓曬傷進一步的加重。除了敷面膜以外還要多喝水，目的是給皮膚補水。很多人在身上之后，皮膚都處于一個非常干燥的狀態，會產生很多不良反應，又干又疼，喝水能夠緩解。 6、必要時就醫曬傷之后皮膚出現了炎癥，這個時候要去醫院看醫生，涂抹或者內服一些藥物來緩解癥狀。不能忽視這一件事，如果曬出了水泡，潰爛之后問題會更嚴重，還有可能留疤。不管是臉部皮膚被曬傷，還是身體上的皮膚被曬傷，都要認真地處理，不能諱疾忌醫，留疤對人的外觀影響很大。曬后修復是一件很重要的事情，如果皮膚已經被曬傷了，就更應該好好處理了。在外出游玩或者日常通勤的時候，要涂抹好防曬霜或者帶好遮陽傘和遮陽帽，不要怕麻煩。一年四季都要做好防曬，夏季是重中之重。家庭醫生在線專稿，未經授權不得轉載

皮膚被曬傷了應該怎么辦別讓傷害更加嚴重這6個要點要注意

3，曬太陽曬傷皮膚怎么辦

曬傷后多涂含維他命e的潤膚膏，有助加速皮膚的復原及預防疤痕的出現。把維他命e丸加入潤膚膏內，可提高維他命e的濃度，令曬傷的皮膚更快康復。曬傷后的護理當日曬時間過久，而我們事先又未采取防曬措施時，可采取以下一些方法減輕曬傷的發生： 1.盡快回到室內，用冷水或冰毛巾降溫，降溫時間越長越好，這樣做可以讓表皮基底層被激活的黑色素細胞安靜下來，不至于繼續分泌黑色素。然后涂上含鋅的收縮水或化妝水，因為這些收縮水或化妝水中大多含有消炎成分，可以很快抑制炎癥擴展。或者還可以將黃瓜切成薄片，浸泡在牛奶中，在冰箱內冰一會兒，再拿出來貼在臉上，這種方法也有很好的鎮定消炎作用。 2.在腦部疼痛減輕以后，最好涂上一層小麥胚芽油(在藥店或食品店可以買到)，它對治療皮膚灼傷有特效，能很好地保護皮膚不再受刺激，并很快恢復原狀。如果沒有小麥胚芽油，用食用色拉油代替也可達到同樣的效果。但值得注意的是，涂上這種油之后再去曬太陽，皮膚會很快出現褐斑，因此必須十分小心。 3.蘆薈治曬傷。剪下一小段蘆薈，再剪去兩邊的小刺，并從中間片開，將片開的小段蘆薈中的膠狀物質涂在發熱的皮膚上，經過固定后保留一晚，使蘆薈成分充分滲透，第二天早晨，皮膚發紅發熱的現象就會消失，也可用蘆薈做日常的皮膚護理，將切開的蘆薈放在皮膚上涂擦，能感覺到滑滑的、粘粘的，幾分鐘后，皮膚逐漸收緊，過后，洗掉即可。經常使用，皮膚濕潤滑爽，而且曬斑、雀斑的顏色也會逐漸變淺。

曬太陽曬傷皮膚怎么辦

4，皮膚曬傷了該怎么辦

皮膚曬傷了該怎么辦　　皮膚曬傷了該怎么辦，你知道嗎？在生活中，當紫外線比較的強大的時候，特別是子啊海邊，我們就很容易會有皮膚曬傷的可能，當皮膚曬傷的時候，我們要做好相應的對策，下面為大家解答皮膚曬傷了該怎么辦。　　皮膚曬傷了該怎么辦1 　　一、皮膚曬紅急救法寶　　 1、化妝水冰敷　　現用蘸了化妝水的化妝棉不斷交替敷面，30分鐘后再用經冰箱冷過的化妝水敷臉，直到肌膚冰涼為止。　　 2、溫水洗臉　　等皮膚降至正常溫度后用溫水洗臉，且最好用含有牛奶、蜂蜜等滋潤、保濕成分的洗面奶。　　 3、西瓜皮祛紅　　西瓜皮含豐富的維他命C，具有消炎、美白的功效，能改善曬傷皮膚．若用西瓜皮在曬傷部位反復擦拭，或用刮刀刮成薄片敷在曬紅皮膚上，可有效減輕癥狀。　　 4、祛斑美白面膜　　將一小匙蜂蜜、適量面粉或珍珠粉、一粒維他命E丸和一片維他命B3的粉末混合攪拌均勻，敷在臉上和脖頸等處，15～20分鐘后用清水洗凈，再涂上含水量較多的護膚品。　　二、皮膚灼傷急救法寶　　 1、避免化妝　　曬傷后的皮膚已發炎，涂上化妝品會使它再受到刺激，康復速度反而會減慢。　　 2、1.9％鹽水急救法　　使用濃度為1.9％的鹽水（將一湯勺食鹽溶解在一升水中）敷在傷處，效果驚人。　　 3、新鮮酸奶　　敷在傷口處也比較有效。　　 4、阿司匹林　　能有效促進皮膚的修復過程。　　 5、注意洗澡　　清潔時應使用冷水和低過敏香皂，不要刮傷皮膚，如果是淋浴，則要避免讓水柱直接噴到受傷皮膚上。　　 6、穿輕松衣服　　不要穿任何會刺激皮膚的衣服，毛料和合成衣料應暫時避免，直到痊愈為止。　　三、皮膚疼痛急救法寶　　 1、氫化可的松鎮痛　　1％氫化可的`松乳液對減輕曬傷疼痛有所幫助，疼痛部位每天涂3～4次，不要洗掉，不要連續使用超過三天。第一次涂抹時配合冷敷效果會更好。　　 2、蘆薈止痛　　當皮膚因曬傷而出現灼熱痛楚時，涂上蘆薈汁可立即收到降熱、清涼之效。　　 3、薰衣草香熏油　　準備熏衣草香薰油5滴、15毫升底油，先把熏衣草香薰油及底油混合，然后早晚各一次將之涂在受傷皮膚上．此香薰療法不但可以舒緩曬傷痛楚，加速受損肌膚康復，更可滋潤皮膚。　　 4、茶水治曬傷　　茶水最適合用來做緊急曬傷處理，用棉球蘸茶水輕拍在被曬紅處，如此可安撫皮膚，減輕灼痛感．如果曬傷面積太大，也可讓曬傷處浸在茶水中，效果會更顯著！　　皮膚曬傷了該怎么辦2 　　皮膚曬傷后怎么辦　　 1、蘆薈膠　　說起蘆薈膠，大家應該都不會感覺到陌生，因為蘆薈膠是曬傷后對皮膚修復的好物，曬傷后使用蘆薈膠，可以鎮定皮膚，緩解曬傷后的痛感。　　 2、保持皮膚低溫　　曬傷后，最好讓皮膚處于一種低溫的狀態，可以到一些陰涼的地方，或者是打開空調讓室溫降下來，都是可以的。　　 3、清潔　　曬傷后，一般不要馬上清洗皮膚，等皮膚降至正常溫度后再徹底清潔皮膚。清洗時，應選用有滋潤保濕作用的洗面奶或沐浴露;盡量使用冷水或溫水，避免用燙水。　　 4、用化妝水冰敷　　先用蘸了化妝水的化妝棉敷面，要不斷交替敷面。30分鐘過后，如果還要采用冰敷，您可以在化妝水中加冰塊，或把化妝水放入冰箱冷卻，然后取出已凍結的冰塊，用毛巾包裹敷在臉上。　　 5、綠茶水熱敷　　皮膚被輕微曬傷后，可以使用綠茶水處理曬傷皮膚。用棉球蘸取適量茶水，然后輕輕拍打被曬傷的皮膚，這樣能夠有效滋養皮膚，還能減輕皮膚的不適感。　　 6、冰牛奶　　在一個干凈的容器中讓入牛奶、冰塊以及適量的水，制作成冰牛奶。然后用干凈的棉布將其浸透，然后將面部敷在被曬傷的皮膚上5分鐘，如此反復做3次，即可緩解皮膚被曬傷的情況。　　 7、西瓜皮敷　　西瓜皮含有維生素C，敷在皮膚上具有消炎美白的功效。把西瓜皮在曬傷的胳膊上反復擦拭。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在曬紅的皮膚上更有利于充分吸收瓜液。　　 8、醋　　用化妝棉浸泡在食用醋里面，敷在曬傷的地方，干了之后重復使用，直至曬傷皮膚緩解。　　 9、黃瓜　　新鮮黃瓜切片敷于臉上，可以為曬傷的皮膚鎮定補水，助于修護。

5，皮膚被太陽曬傷后該怎么辦

一般當皮膚被曬傷之后，皮膚上就會留下形狀不規整的斑塊，嚴重曬傷的局部皮膚，還會出現發紅、脫皮、刺痛等癥狀，人們就會感覺很難看，心情也跟著變得煩躁，當皮膚曬傷后，患者會感覺到皮膚有刺癢的感覺，有時候還會有疼痛感，所以當皮膚曬傷后，患者一定要在平時的生活和工作中注重皮膚的保護。1、曬傷后，要注意皮膚清潔，要用溫水輕輕的擦洗皮膚，避免有汗液殘留，減小汗液對皮膚的刺激。2、曬傷后要多喝水，多吃水果和蔬菜，給皮膚補充所需的維生素，提高皮膚的耐受力，飲食上要多吃清淡的食物，避免出現食物過敏。3、患者自身要保持室內通風，以便新鮮空氣能夠進來，床單、枕套等等都要進行換洗，被褥也要晾曬，這樣可以幫助殺菌。看了上文皮膚病專家的介紹，相信對于皮膚曬傷的患者已經有所了解，同時專家也建議，對于皮膚曬傷，除了要注重皮膚的清潔之外，還要在日常生活中注意飲食的清淡和營養的加強。

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皮膚曬傷后怎么辦？

· 曬后修復：如果皮膚輕微發紅，可以馬上用具有鎮靜效果的化妝水敷面，將化妝水放入冰箱冷卻，也是冰敷的好方法。皮膚感覺發熱疼痛說明已經是接近燙傷的重度灼傷，補救的方法就是以冰敷面，將冰塊放在疼痛部位或是用紗布蘸冰水敷臉，讓肌膚感到冰涼。這種情況下兩周內不能進行其他保養。嚴重曬傷后肌膚可能會脫皮，千萬不要使用需剝除的面膜，最好到醫院的皮膚科請大夫幫助處理。 · 頭發防護：曬前可以使用含防曬配方的免曬護發素，讓每根發絲都能均勻吸收。游泳前，尤其是在海里游泳，最好能先涂護發素再下水，減少海水鹽分對頭發的傷害。對受到紫外線傷害的頭發，要在頭發上擦足潤發用品，再用熱毛巾熱敷然后洗凈。曬后還可以為頭發做一次特別護理：把橄欖油涂在頭發上，然后用毛巾包上靜置一小時，最后用洗發水沖洗干凈，就像給頭發做了個“油療”，慢慢就會恢復光彩。

6，曬傷了怎么辦才能快速恢復

曬傷了怎么辦才能快速恢復　　曬傷了怎么辦才能快速恢復，夏天的太陽是很猛烈的，夏天出門不注意防曬皮膚很容易被曬傷，為了避免造成更嚴重的皮膚損害，一定要最好曬傷后的修復工作，下面看看曬傷了怎么辦才能快速恢復。　　曬傷了怎么辦才能快速恢復1 　　日曬傷又稱為日光性皮炎，是由于強烈的日光照射以后，暴曬下皮膚發生了急性光毒性反應，所以曬傷后首先要避免再次暴曬，否則會加重皮膚的損傷。具體的處置方案，要根據曬傷部位、嚴重程度、皮疹表現選擇不同的處理方案，總的原則就是外用藥為主，消炎、安撫、止痛為原則，具體如下：　　第一、如果曬傷只是局部的紅腫，沒有破潰、水皰、大皰，局部紅腫、脫屑、觸痛，這時候一般可以外用爐甘石洗劑，或糖皮質激素類的制劑、軟膏、霜劑。　　第二、如果出現嚴重曬傷，皮膚有破潰、水皰、大皰、滲出，這時候要先用3%的硼酸溶液濕敷、冰牛奶濕敷，或具有鎮靜舒緩作用的醫用面膜去冰敷，能收斂、舒緩、鎮靜、安撫。　　第三、如果有皮膚的破潰，還要外用抗生素的溶液，以預防繼發的感染。大的水皰可以從側面將皰液抽吸出來，皰壁完整，否則皰壁破壞以后會使得皮膚暴露在外界環境，容易繼發感染。待滲出以及水皰干涸以后，再外用糖皮質激素的軟膏或霜劑。　　第一，如果是大面積曬傷，一定要及時沖個冷水澡，但前提是皮膚沒有破損，可以給曬傷肌膚降溫，還能快速消腫，關鍵的是緩解疼痛。　　第二，皮膚曬傷之后，可以使用保濕霜乳類的產品進行護理，因為，這些護膚品都有保濕補水的功效，可以最大程度地降低肌膚傷害，給肌膚補水。　　第三，平時要多喝水，尤其是在炎熱的夏季，每天更要喝足八杯水，外出的時候還要常備礦泉水，無論口渴與否，都要多喝一些，可以有效的緩解曬傷。　　第四，皮膚被曬傷之后，如果出現脫皮癥狀，千萬不能用手撕扯，避免手指上的細菌導致皮膚感染出現傷疤，如果有死皮，可以用醫用剪刀清理。　　第五，曬傷之后可以就地取材，例如西瓜皮，黃瓜等切成薄片，直接敷在患處，可以起到消炎，止痛，消腫的作用。　　第六，一粒維他命e丸、一湯匙潤膚膏都可以作為上曬傷之后的修復利器，只要涂在曬傷的皮膚上便可。按照曬傷的程度，來配比用量效果會更好。　　第七，如果有條件的，可以用冰袋直接敷患處，可以起到降溫，緩解疼痛，以及預防發炎的效果。　　夏季出行一定要做好皮膚的防護，穿防曬衣，戴帽子，墨鏡，都可以在一定程度上防止曬傷。如果在沙灘曬日光浴，要注意曬太陽的時間，同時，要先涂抹防曬霜之類的.防曬產品，對皮膚有一定保護作用，一旦不小心發生曬傷狀況，要及時進行處理，千萬不能延誤治療，會給身體帶來嚴重傷害。　　曬傷了怎么辦才能快速恢復2 　　一、皮膚曬傷后可用冷水沖洗曬傷的皮膚，沖過后取一塊干凈的布，用冷水浸濕后把它覆蓋在曬傷的皮膚上進行濕敷，可以減輕肌膚疼痛感，不過要注意，冷水的溫度不宜太低，不可直接用冰袋敷受損的肌膚。　　二、加強保濕。皮膚曬傷后除采取緊急處理外，之后也應做好護理工作，尤其是要注意皮膚的保濕，可在洗澡后馬上涂上凡士林或是一些保濕護膚品，以讓肌膚更快恢復。　　三、涂蘆薈汁。蘆薈有很好的降溫作用，同時還有修復曬傷肌膚的神奇效果。用蘆薈汁涂過后不要洗掉，讓肌膚慢慢將其吸收就好。除蘆薈汁外，也可用黃瓜榨成汁后外敷在曬傷的皮膚上，十分鐘后洗去。敷完后疼痛感會降低不少。因黃瓜水分足且含豐富的維生素C，有利于受損的肌膚快速恢復，還能補充肌膚流失的水分。　　四、茶水熱敷。曬傷后可取一個棉球，放泡好的熱茶水里浸濕，然后用它輕輕的拍打曬傷的部位，這樣不僅可以減輕皮膚的灼痛感，且有利于促進皮膚收斂，加速修復。　　上面就是幾個簡單的修復曬傷皮膚的方法，對于肌膚曬傷情況不是很嚴重的，一般通過這些簡單的方法就可得到緩解，不過如果曬傷嚴重的，導致出現水皰或是感染情況的，則應及時就診處理，以避免引發更多并發癥發生，從而造成更大的危害。　　曬傷了怎么辦才能快速恢復3 　　一、皮膚被太陽曬傷了怎么辦　　1、皮膚呈現紅色，但并無其他異樣時，屬于較輕程度的曬傷，可以使用淡鹽水進行冷敷，一般都可以恢復。　　2、皮膚紅色，伴有灼熱感時，用淡鹽水消毒，同時多吃些新鮮的蔬菜和水果，可用新鮮的黃瓜片敷在患處，增加皮膚的水分、彈性和恢復能力。　　3、皮膚紅色，且有疼痛感時，使用硫磺皂來洗澡去癢殺菌，可涂抹新鮮蘆薈，也可以擦抹一些硅霜或魚肝油軟膏，起到潤滑和保護新生長的表皮的作用，注意休息,多喝開水,多吃水果和蔬菜補充維生素。　　4、皮膚紅腫，伴有灼熱和疼痛感，使用燙傷膏敷于患處，不要再曬太陽了。這就一定要用一些曬后修復的產品，否則色素沉著會有點嚴重。　　5、皮膚出現紅斑、水皰等，火燒般癢痛難忍，屬于重度曬傷，需要涂抹濕潤燒傷膏，且口服脫敏藥物，水泡可將其刺破，但勿將表皮剝除，病情變化加劇是應及時就醫。　　6、服用布洛芬、阿司匹林等消炎藥　　一旦發現自己被曬傷，盡快服用這類藥物。它們能消腫、消炎，及減輕曬傷引起的疼痛。服用藥物時，必須遵循制藥商印在瓶子上的說明。　　7、多喝水　　過度曬太陽后，這些液體能幫助補充身體水分，減輕曬傷引起的疲勞。　　8、土豆片冷敷　　切成薄片的土豆敷在曬傷的皮膚。土豆含有天然淀粉，能幫助吸走皮膚里的熱氣。　　9、蘆薈植物的汁液　　把蘆薈擦在被太陽曬傷的皮膚部位。這些產品能減輕皮膚發紅的現象，并舒緩發炎的皮膚。　　10、把含有活性乳酸菌的原味酸奶擦在曬傷的部位。直接把酸奶涂在皮膚上，等待至少5分鐘，才徹底洗掉皮膚上的酸奶。　　11、只用溫水淋浴。水溫應比室溫稍微熱一些，但不要太熱。淋浴能促進皮膚血液循環，使皮膚更快康復。盡量讓皮膚風干，幫助皮膚吸收更多水分。　　12、攝取維生素E和C。它們的作用和防曬霜不同，是治療曬傷的抗氧化劑，經常使用才能發揮最大的效用。所以在夏天更容易曬到太陽時，你可以補充這兩種維生素。　　二、注意事項　　1、不要敷冰塊。如果直接把冰塊敷在曬傷的部位，皮膚會有“凍傷”的感覺，反而增加了疼痛程度。　　2、曬傷后切忌不要再去曬太陽了，這時候曬傷加倍啊。　　3、曬傷之后，處理完幾天內繼以脫屑、蛻皮，并留下暫時性的色素沉著，這是屬于正常，不要用手去扯皮屑。　　4、當肌膚產生紅腫、干燥及輕微脫皮等初期曬傷癥狀時不適合再使用一般的清潔用品，清潔肌膚時最好使用弱酸性符合肌膚PH值的清潔品。　　5、盡量使用植物切下來時流出的新鮮蘆薈汁，它被證實比預包裝的蘆薈汁更有效。　　6、曬傷后只可冷敷，用涼開水洗面，不要用熱水，會加劇疼痛感。　　7、背部曬傷，上床睡覺時在床上灑上爽身粉，可以減少與床與皮膚的摩擦。

7，皮膚曬傷后怎么辦

用冷敷護理：冷敷有助于中和曬傷，冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍擰一下（不滴水就行），然后敷在皮膚上。當水分逐漸蒸發時，就會有冷卻作用，這有助于控制曬傷和疼痛。一天敷3－4次，每次約半小時即可。還可以用紗布沾滿飽和的生理鹽水或清水，置于冷藏室待冰涼后，敷于刺痛部位，約20分鐘后取下，可以消除灼熱感并有助于減輕皮膚紅腫癥狀。　　使用乳液護理：在曬傷部位可用1％的氫化可的松乳液涂抹，也有一定幫助。對疼痛部位一天涂3－4次，不要立即洗掉，要在皮膚上停留5--6個小時。第一次涂抹時再配合冷敷效果更好。　　黃瓜汁涂抹：用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強皮膚的再生能力，既可補充皮膚失去的水分，又可治療脫皮現象。敷后身體要用水沖洗干凈。　　用茶水熱敷：用棉球蘸茶水輕輕拍打曬傷處，這樣可以滋養皮膚，減輕灼痛感。因為茶葉里含有鞣酸，具有很好的促進收斂作用，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，對于輕微曬傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。如果曬傷的面積太大，您也可以在家里的臉盆中加入濃茶，讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘，效果會更顯著。　　涂抹蘆薈汁：將蘆薈內的啫喱狀汁液涂在被曬傷的皮膚上，讓汁液自然干透。蘆薈除了可以幫助受傷的皮膚更快康復外，當皮膚因曬傷而出現灼熱痛楚時，涂上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。

西瓜皮敷肌膚做法：把西瓜皮涂抹在曬傷的胳膊上反復擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會被缺水的皮膚所吸。這樣反復多次，皮膚的曬傷癥狀會減輕不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在曬紅的皮膚上更有利于皮膚充分吸收瓜液。原理：由于西瓜皮含有維生素c，敷在皮膚上具有消炎美白的功效，所以能治療曬傷的皮膚。茶水治曬傷有關專家介紹，茶水最適合用來做緊急曬傷處理。做法:用棉球蘸茶水輕輕拍被曬紅處，這樣可以安撫皮膚，減輕灼痛感。原理：茶葉里的鞣酸具有很好的促進收斂作用，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，對于輕微曬傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。如果曬傷的面積太大，您也可以在家里的臉盆中加入濃茶，讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘，效果會更顯著。化妝水冰敷做法:先用蘸了化妝水的化妝棉敷面，要不斷交替敷面。原理：因為曬傷的皮膚極度缺水，補充化妝水有收縮毛孔、潤澤皮膚的作用。 30分鐘過后，您感覺怎么樣？如果還要采用冰敷，您可以在化妝水中加冰塊，或把化妝水放入冰箱冷卻，然后取出已凍結的冰塊，用毛巾包裹敷在臉上。曬傷皮膚護理蘆薈有效降熱材料：將蘆薈內的啫喱狀汁液涂在被曬傷的皮膚上，讓汁液自然干透。功效：蘆薈除了可以幫助受傷的皮膚更快康復外，當皮膚因曬傷而出現灼熱痛楚時，涂上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。維他命e潤膚膏防疤痕材料：一粒維他命e丸，一湯匙潤膚膏。方法：先把維他命e丸切開，然后把里面的油狀物質倒進潤膚膏內拌勻，即成為自制的維他命e潤膚膏。只要把它涂在曬傷的皮膚上即可。功效：曬傷后多涂含維他命e的潤膚膏，有助加速皮膚的復原及預防疤痕的出現。把維他命e丸加入潤膚膏內，可提高維他命e的濃度，令曬傷的皮膚更快康復。

8，皮膚被曬傷怎么辦

皮膚被曬傷怎么辦皮膚被曬傷怎么辦，在炎熱的夏季，很多人都會出去玩耍，但是如果不注意皮膚的防曬，那么炎熱的天氣就容易曬傷我們的皮膚，那么下面就為大家介紹皮膚被曬傷怎么辦。皮膚被曬傷怎么辦1 1、及時給皮膚降溫，毛巾冷敷在太陽底下曬久了皮膚會發紅、發燙，雖然不怎么疼，但其實已經曬傷了，只不過程度較輕，還沒有造成皮膚損傷。這個時候需要幫助皮膚降溫，如果身體被曬紅的面積較小，可以將毛巾放在冷水里浸泡一會，放在局部冷敷，也可以將毛巾放在冰箱里冷藏五分鐘，然后取出來敷在脖子、手臂等重點部位。面部的皮膚在冷敷的時候要注意，可以將面膜紙浸濕貼在發紅的位置，多次更換，直到皮膚變得清涼不再發紅發燙，敷完后皮膚會干燥緊繃，需要涂抹保濕霜。如果被曬紅的面積較大，建議直接用冷水沖洗，時間五分鐘以上，可以緩解皮膚曬紅。不過這只是暫時性的緩解方法，并不能完全治療曬傷。 2、注意皮膚保濕，蘆薈護理日常可以備上一些蘆薈膠，蘆薈具有良好的修復功能，選擇蘆薈含量產品厚厚的臉上，可促進肌膚恢復。它可以用于護理和保護，直到一個新的皮膚成長。蘆薈還可以減少細菌感染，讓女孩改變美麗的皮膚。女孩應該保護皮膚感覺年輕，防曬霜和曬傷后修復兩個步驟，可以幫助你盡量減少陽光造成的傷害。 3、根據皮膚狀況及時就醫，涂抹藥膏。由于每個人的情況都不一樣，體質也不同。那么，皮膚對于太陽光的照射反應也非常不同，有一些人在太陽光下照射過長時間，臉部的肌膚就會呈現非常嚴重的曬傷，甚至出現了脫皮的現象。這個時候就需要立即去醫院進行診治，在醫生的指導下服用藥物或者是涂抹一些有針對性的藥膏，這樣子才能夠更好的讓臉部的肌膚恢復過來，重新擁有光滑水潤的肌膚。因此，當發現自己曬傷情況非常嚴重的時候，不要隨便在臉上涂抹一些亂七八糟的東西，反而會造成傷害。 4、注意防曬在皮膚修復期間還沒有完全恢復，患者一定要注意兩件事，防曬以及保濕，千萬不要再次被曬。平時出門要注意避開最曬的時間段，穿好防曬服。皮膚上有可能會生成小水泡，很多人看到水泡就想把它挑破，這樣是不對的.。盡量保證水泡完整，皮膚才不會留疤，如果不小了將水泡挑破，會增加皮膚感染機率，妨礙皮膚自我修復。正常過一個星期左右，被曬紅的地方會逐漸有死皮脫落，不用管它，任其自行掉落即可，不要去撕。皮膚被曬傷怎么辦2 修復初期（曬后24小時內，皮膚泛紅、發燙，皮膚內黑色素開始工作）在這個時間段，皮膚常見紅，燙的癥狀。此時我們迫切要做的就是給皮膚降溫。降溫的過程，不僅能夠緩解曬傷后皮膚發熱不適感，還可以一定程度上減弱黑色素活性，降低皮膚變黑的速度。首要做的就是躲避日曬，盡快轉移到陰涼處，這樣能夠有效緩解皮膚表面的灼熱感。另外大量喝水，暴曬后會感覺體內水分大量流失，多喝水對身體和皮膚的不適感都能夠起到緩和效果。感受到身體和皮膚溫度有所下降后，我們要對曬傷部位進行冷敷，可以采用噴臉、濕敷或者貼面膜的方式。噴臉、濕敷的護膚品以舒緩噴霧類或者蒸餾水為主。像是雅漾活泉噴霧，理膚泉舒緩噴霧等，這類噴霧配方成分簡單，活泉水中含有的微量元素對于皮膚能起到不錯的鎮靜作用。噴臉每半個小時進行一次，濕敷時間控制在十五分鐘內。也可以貼敷醫用敷料對皮膚進行舒緩鎮靜，一定要使用標明“械”字號的醫美面膜，貼敷時間控制在十五分鐘內。除以上兩種方式外，還可以使用凝膠類產品涂抹在曬傷部位。選用專業的曬后修復凝膠、啫喱型產品，厚敷于皮膚表面，有助于皮損癥狀的恢復。需要注意的是，若曬后皮膚已出現皮損（灼熱，發癢，刺痛，起皮）癥狀，一定要選擇質地清爽的產品進行厚敷，避免使用厚重面霜、乳霜。三種應急措施都可以起到及時的舒緩效果，視自身情況進行選擇即可。修復中期（曬后24-48小時內，皮膚干燥、脫皮，皮膚內黑色素量接近峰值）曬傷后兩天左右，皮膚逐漸表現為脫皮，輕微泛紅癥狀。這一階段我們要為皮膚進行補水保濕和舒緩。這時皮膚狀態還很脆弱，并不能接受美白成分的刺激，并且日曬后皮膚缺水現象嚴重，需要我們為皮膚提供充足的水分補給。修復中期的護膚重點在于溫和舒緩。日常潔面可使用清水或者氨基酸型潔面產品，它們對皮膚刺激性低去脂力弱。護膚產品選擇上，以補水保濕為主，產品成分盡量避開油脂，礦物油，植物油，合成脂類，選擇質地較為清爽，保濕因子配方占比高的乳液或者啫喱狀面霜產品。若此時皮膚仍有明顯泛紅癥狀，可貼敷醫用面膜或者凝膠狀產品進行緩解。但要注意用量和使用時長，每天一次，每次10-15分鐘即可。修復后期（曬后48-72小時，皮膚曬傷癥狀緩解，皮膚內黑色素沉淀，皮膚變黑）曬傷后前中期修復做得及時，三天后皮膚曬傷癥狀會有明顯緩解，皮膚不再有強烈癢痛感，生理功能開始恢復，視個體情況可逐漸使用美白功效產品。曬后修復的美白護膚，要注意選擇活性成分濃度較低，刺激性相對較小的產品。維C以及維C衍生物類成分是不錯的選擇，不僅能夠多方面作用于黑色素，還有抗氧化清除自由基的效果。除此之外也可選用低濃度的煙酰胺，熊果苷等美白成分產品。注意識別配方成分中是否含有水楊酸、果酸等角質剝脫成分，曬傷后皮膚狀態不穩定，不適用加速皮膚的成分。曬傷后72小時為黃金修復期，這段時間內皮膚進行著艱難的自愈過程，我們采取正確的護膚方式能夠幫助皮膚更好，更快速地痊愈。皮膚曬傷后的一個月時間，是恢復健康狀態的重要時期。此時除去上述護理方式外，我們更要加強防曬，多采用硬防曬方式，對皮膚進行保護是關鍵！皮膚被曬傷怎么辦3 1、黃瓜汁當大家發現自己皮膚曬傷時，一定要趕緊榨些黃瓜汁，然后把黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上。因為黃瓜汁水豐富，其中還含有豐富的維生素C，能夠增強皮膚的再生能力，所以敷黃瓜汁可以有效緩解曬傷。大約靜置10~15分鐘后，曬傷后就會出現清涼感，這時疼痛感也會逐漸消失。如果曬傷的皮膚特別嚴重，大家可以每隔半小時敷一次，這樣還能為皮膚補水，幫助皮膚快速恢復。 2、茶水熱敷看到這里，大家一定特別好奇，曬傷后為什么要用茶水熱敷？其實主要原因是茶葉中含有一種特殊物質，這種物質可以起到收斂皮膚、減少組織脹痛的作用。因此大家回到家后可以用棉球蘸取少許茶水，然后輕輕拍打曬傷處。要注意的是，整個過程一定要輕一些，這樣才能起到滋養皮膚、減輕疼痛的作用。如果整條胳膊都被曬傷了，大家可以在盆中倒入少許茶葉水，然后直接把胳膊浸泡在盆里，這樣效果更佳。 3、涂抹蘆薈汁其實蘆薈汁也能很好地修復皮膚，不過需要注意的是，這種蘆薈汁最好是鮮榨的，然后把蘆薈汁涂抹在皮膚上。涂抹好后，然后讓蘆薈汁自然晾干，這樣就能有效緩解灼痛感，同時還能起到降熱、清涼的作用。曬傷后可以到醫院就診嗎？其實這點完全可以，特別是曬傷非常嚴重時，一定要及時到醫院就診。因為這種曬傷我們已經無法自行處理了，最好的方法還是找專業醫生求救，所以大家要立刻到醫院就診，這樣才不會耽誤后續治療。

9，曬傷后的緊急處理方法有哪些

曬傷后處理不當，會對皮膚造成嚴重的傷害，紫外線對肌膚的傷害絕不僅僅是曬黑和留下曬斑那么簡單，它還會使肌膚變得敏感、出現幼紋、過早衰老等等問題。故學會幾招曬傷補救處理法，是戶外活動的必要防身秘籍。同皮膚的普通護理一樣，曬后護理也要根據膚質的不同來進行。干性膚質重點在于保濕滋潤，油性膚質重點在于清潔美白，中性膚質重點在于祛斑抗皺。曬后護理一般分為清潔、保濕、祛斑美白抗皺三個步驟。日曬過回家時，一般不要馬上洗臉。而是要等皮膚降至正常溫度后用濕水洗臉，而洗面奶最好采用含有牛奶、蜂蜜等滋潤保溫作用的。清潔過后可以在臉上涂一些含水分比較多的護膚品，在涂的時候，不要忘記了在脖頸上也涂一些。如果即刻作祛斑美白的面膜，則可以暫時不涂護膚品。曬后可自制斑美白面膜預防黑色素的產生。而祛斑美白面膜可阻止黑色素向表皮細胞傳遞。祛斑美白的面膜可以在商場里購買，也可以自制。自制祛斑美白面膜可用一小匙蜂蜜，適量的面粉或珍珠粉，一顆維他命e膠丸的油體，一片維他命b3的粉末(維他命e和維他命b3藥店有售)混合攪拌均勻，敷在臉上和脖頸等處的皮膚上。15-20分鐘后，用清水洗凈，涂上含水量較多的護膚品即可。如果曬后肌膚出現發紅或刺痛，不要使用任何的化妝品。此時說明肌膚已經接近曬傷的程度。此時不要使用任何的化妝品，盡量待皮膚自然冷卻，然后用紗布沾濕冰水敷臉，讓肌膚鎮靜后自然恢復常態。如果出現脫皮或疹子等現象，一定不要涂任何化妝品，請醫生及時醫治。陽光對身體的破壞，可分急性及慢性。急性的破壞，是我們平日所說的曬傷，即皮膚會出現帶紅、疼痛、脫皮、起水泡，嚴重的甚至會出現發燒、頭痛等情況。至于慢性的破壞，則包括皮膚提早衰老、面黃、干燥、起斑、出皺紋等。這是因為陽光中的紫外線會破壞皮膚的組織，減慢皮膚的新陳代謝速度，令死皮積聚在表皮的時間更長。此外，長期暴曬亦有機會引致皮膚癌，若然嬰兒時曾受到嚴重的曬傷，更會增加患皮膚癌的機會。冷水浴和不含刺激性物質的潤膚霜（最好含維他命e）。陽光對身體的慢性破壞固然令人害怕，可是急性的破壞也令人十分困擾。若曬傷的情況不太嚴重，不妨嘗試冷敷皮膚或進行冷水浴，然后再涂上較滋潤而不含刺激性物質的潤膚霜（最好含維他命e）。若皮膚出現水泡時，最好經由醫生診斷后，才涂上消炎藥膏。此外，曬傷人士亦可嘗試以下的自然療法，可有效舒緩曬傷后的不適。蘆薈：將蘆薈內的汁液，涂在被曬傷的皮膚上，讓汁液自然干透便可。蘆薈除可幫助受傷的皮膚更快康復及防止脫皮外，當皮膚因曬傷而出現灼熱痛楚時，涂上蘆薈汁液亦有立即降熱、清涼的功效。維他命e、潤膚膏：一粒維他命e丸、一湯匙潤膚膏。先把維他命e丸切開，然后把里面的油狀物質倒進潤膚膏內拌勻，即成為自制的維他命e潤膚膏。只要把它涂在曬傷的皮膚上便可。曬傷后多涂含維他命e的潤膚膏，有助加速皮膚的復原及預防疤痕的出現。把維他命e丸加入潤膚膏內，可提高維他命e的濃度，令曬傷的皮膚更快康復。熏衣草香熏油：熏衣草香熏油5滴、15毫升底油。先把熏衣草香熏油及底油混合在一起，早晚各一次將之涂在受傷的皮膚上。此香熏療法不但可紓緩曬傷的痛楚、加速皮膚的康復，更可滋潤皮膚。備注：曬傷者可改用相同分量的甘菊香熏油代替熏衣草香熏油，亦可兩者同時使用，但需注意底油應多用一倍。另外，曬傷者亦可把熏衣草及甘菊香熏油各10滴加入冷水內，進行30分鐘或以上的浸浴。進食維他命e增強抵抗陽光能力除了以上三個方法外，醫生指出長期進食維他命c及e，亦可增加身體對陽光的抵抗力，減低皮膚受傷害的程度。另外，進餐具消炎及治療功效的亞麻子油補充丸，亦有助曬傷的皮膚康復。該答案來自極限戶外網官方網站

10，被曬傷怎么辦

被曬傷怎么辦　　被曬傷怎么辦，日常生活中，我們需要多注意自己的身體健康。夏日出去玩的時候，天氣很曬，皮膚很容易被太陽曬黑或者曬傷，而且膚色也會變黑。下面分享的是被曬傷怎么辦。　　被曬傷怎么辦1 　　皮膚曬傷后的修復　　 1、黃瓜汁　　當大家發現自己皮膚曬傷時，一定要趕緊榨些黃瓜汁，然后把黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上。因為黃瓜汁水豐富，其中還含有豐富的維生素C，能夠增強皮膚的再生能力，所以敷黃瓜汁可以有效緩解曬傷。　　大約靜置10~15分鐘后，曬傷后就會出現清涼感，這時疼痛感也會逐漸消失。如果曬傷的皮膚特別嚴重，大家可以每隔半小時敷一次，這樣還能為皮膚補水，幫助皮膚快速恢復。　　 2、茶水熱敷　　看到這里，大家一定特別好奇，曬傷后為什么要用茶水熱敷？其實主要原因是茶葉中含有一種特殊物質，這種物質可以起到收斂皮膚、減少組織脹痛的作用。因此大家回到家后可以用棉球蘸取少許茶水，然后輕輕拍打曬傷處。　　要注意的是，整個過程一定要輕一些，這樣才能起到滋養皮膚、減輕疼痛的作用。如果整條胳膊都被曬傷了，大家可以在盆中倒入少許茶葉水，然后直接把胳膊浸泡在盆里，這樣效果更佳。　　 3、涂抹蘆薈汁　　其實蘆薈汁也能很好地修復皮膚，不過需要注意的是，這種蘆薈汁最好是鮮榨的，然后把蘆薈汁涂抹在皮膚上。涂抹好后，然后讓蘆薈汁自然晾干，這樣就能有效緩解灼痛感，同時還能起到降熱、清涼的作用。　　曬傷后可以到醫院就診嗎？　　其實這點完全可以，特別是曬傷非常嚴重時，一定要及時到醫院就診。因為這種曬傷我們已經無法自行處理了，最好的方法還是找專業醫生求救，所以大家要立刻到醫院就診，這樣才不會耽誤后續治療。　　被曬傷怎么辦2 　　曬傷后修復：　　一、基本修復　　如果長時間在戶外，皮膚出現灼熱感，或者出現紅腫疼痛的情況，說明已經出現曬傷，需要進行曬后修復，可以把化妝棉用化妝水完全蘸濕，放入冰箱之內冷藏約10來分鐘之后，取出來在泛紅皮膚上輕輕拍打，手法要輕柔，注意不要再皮膚上來回摩擦，以免損傷皮膚。　　針對臉頰、鼻尖以及額頭等容易蛻皮的部位，可以用冷藏過的化妝棉局部外敷10分鐘左右，讓快速補充曬后流失的水分，等皮膚顏色恢復正常，灼熱感沒有那么強烈的取下化妝棉。　　對于曬后出現紅腫的情況，需要用化妝棉蘸冰水外敷，一直等皮膚回復正常顏色后取下來，之后在局部外涂上蘆薈膠鎮靜消炎，緩解癥狀。　　二、簡單修復　　可以選擇新鮮綠色植物、蔬菜、水果等，用的最多的，效果比較好的主要有黃瓜、西瓜皮、蛋清、蜂蜜等都是不錯的選擇。　　1、黃瓜，含有豐富的維生素c，可以促進皮膚再生，用新鮮的黃瓜汁，涂抹在臉上，清涼透膚，可以快速緩解疼痛，也可以及時補充丟失的水分，還可以治療脫皮。　　2、蛋清，蛋清蛋白質含量很豐富，可以幫助皮膚生長。　　3、西瓜皮汁清潤的效果很好，西瓜汁和蜂蜜混合后，粘性比較強，不容易出現滴漏的情況，敷在臉上15—20分鐘，之后可以清洗掉。　　4、蜂蜜是一味中藥，也是日常中比較常見的滋養品，有殺菌消毒的作用，蜂蜜還含有豐富的維生素和葡萄糖，可以讓曬傷的皮膚早日恢復，讓皮膚更有光澤。　　三、專業修復　　1、補水，曬后皮膚會出現短時間大量缺水的情況，這個時候需要用化妝水進行大量補水，可以選擇含VC豐富的化妝水，能起到比較好的修復效果，可以隨身準備一個小噴壺或者是化妝棉，隨時補充水分。　　2、敷面膜，可以選擇保濕補水效果比較好的3D立體裁剪的面膜，更加貼合皮膚，在敷面膜期間可以配合上上手法按摩，促進有效成分吸收。　　3、涂抹面霜，面霜有鎖水的效果，敷完面膜涂抹上美白補水面霜，有助于效果的鞏固，可以采用由下向上推開面霜的.方式涂抹。　　曬黑后美白：　　一、曬后禁忌　　曬后是需要避免用溫熱水洗臉，曬后皮膚比較敏感，用溫熱水洗臉，皮膚血管會快速擴張，出現泛紅，以及出現紅斑和曬斑。曬后皮膚清潔需要選擇涼水，可以起到解熱鎮痛的效果，還可以防止黑色素的沉淀。　　二、日常美白　　可以選擇美白保濕產品或者面膜，美白保濕產品比較多，這里不做過多介紹，主要介紹一下有很好美白功效的面膜。　　1、牛奶面膜，有幫助皮膚凈白均勻的功效，可以先用蒸臉機蒸臉之后，用面膜紙蘸滿冰鎮后的牛奶，臉上敷上15分鐘后取下清洗干凈就行。　　2、蘆薈面膜也是不錯的選擇，先準備好新鮮的蘆薈葉，清洗干凈，之后將蘆薈、黃瓜榨汁之后加入蛋清、珍珠粉、面粉調成糊，敷在臉上15分鐘取下就行。　　3、番茄也有很好的美白作用，可以將蜂蜜榨汁后和蜂蜜調和，均勻涂抹在臉上，靜待15分鐘后洗干凈就行，有很好的去油膩以及防止感染的作用，一周一次可以讓皮膚白皙緊致。　　被曬傷怎么辦3 　　有什么妙招快速修復曬傷肌膚　　生活中有很多意外情況出現，在夏季被曬傷就是比較常見的意外，曬傷之后千萬不能不管，要及時的進行應急處理，最大程度減輕曬傷對肌膚的危害。如果曬傷情況比較嚴重，通過一些小妙招無法緩解，要及時去醫院進行治療。　　曬傷是生活中非常常見的皮膚傷害，是皮膚在沒有任何遮掩的前提下，在強烈的陽光下被紫外線曬紅，刺癢，甚至脫皮的現象。　　皮膚被曬傷之后，一定要及時進行處理，千萬不要忽視，避免因為治療不及時留下傷疤，尤其是臉部皮膚曬傷，更要引起注意，但對皮膚有很大傷害，而且還會影響美觀。曬傷之后的處理方法有很多，要注意根據曬傷的實際情況進行選擇。　　曬傷雖然相對于其他的身體傷害來說，并沒有那么痛苦，但曬傷也是最影響美觀的傷害之一，所以，一定要引起人們的重視，尤其是對于女性朋友來說，如果皮膚上留下疤痕，不但會給皮膚和身體造成一定傷害，最重要的是影響美麗。除了要盡量避免被曬傷之外，還要學會七個快速修復曬傷肌膚的小妙招。　　第一，如果是大面積曬傷，一定要及時沖個冷水澡，但前提是皮膚沒有破損，可以給曬傷肌膚降溫，還能快速消腫，關鍵的是緩解疼痛。　　第二，皮膚曬傷之后，可以使用保濕霜乳類的產品進行護理，因為，這些護膚品都有保濕補水的功效，可以最大程度地降低肌膚傷害，給肌膚補水。　　第三，平時要多喝水，尤其是在炎熱的夏季，每天更要喝足八杯水，外出的時候還要常備礦泉水，無論口渴與否，都要多喝一些，可以有效的緩解曬傷。　　第四，皮膚被曬傷之后，如果出現脫皮癥狀，千萬不能用手撕扯，避免手指上的細菌導致皮膚感染出現傷疤，如果有死皮，可以用醫用剪刀清理。　　第五，曬傷之后可以就地取材，例如西瓜皮，黃瓜等切成薄片，直接敷在患處，可以起到消炎，止痛，消腫的作用。　　第六，一粒維他命e丸、一湯匙潤膚膏都可以作為上曬傷之后的修復利器，只要涂在曬傷的皮膚上便可。按照曬傷的程度，來配比用量效果會更好。　　第七，如果有條件的，可以用冰袋直接敷患處，可以起到降溫，緩解疼痛，以及預防發炎的效果。　　夏季出行一定要做好皮膚的防護，穿防曬衣，戴帽子，墨鏡，都可以在一定程度上防止曬傷。如果在沙灘曬日光浴，要注意曬太陽的時間，同時，要先涂抹防曬霜之類的防曬產品，對皮膚有一定保護作用，一旦不小心發生曬傷狀況，要及時進行處理，千萬不能延誤治療，會給身體帶來嚴重傷害。

11，曬傷了怎么辦

西瓜皮敷肌膚做法：把西瓜皮涂抹在曬傷的胳膊上反復擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會被缺水的皮膚所吸。這樣反復多次，皮膚的曬傷癥狀會減輕不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在曬紅的皮膚上更有利于皮膚充分吸收瓜液。原理：由于西瓜皮含有維生素C，敷在皮膚上具有消炎美白的功效，所以能治療曬傷的皮膚。茶水治曬傷有關專家介紹，茶水最適合用來做緊急曬傷處理。做法:用棉球蘸茶水輕輕拍被曬紅處，這樣可以安撫皮膚，減輕灼痛感。原理：茶葉里的鞣酸具有很好的促進收斂作用，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，對于輕微曬傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。如果曬傷的面積太大，您也可以在家里的臉盆中加入濃茶，讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘，效果會更顯著。

西瓜皮敷肌膚做法:把西瓜皮涂抹在曬傷的胳膊上反復擦拭,很快,西瓜皮的汁液就會被缺水的皮膚所吸。這樣反復多次,皮膚的曬傷癥狀會減輕不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片,敷在曬紅的皮膚上更有利于皮膚充分吸收瓜液。原理:由于西瓜皮含有維生素c,敷在皮膚上具有消炎美白的功效,所以能治療曬傷的皮膚。茶水治曬傷有關專家介紹,茶水最適合用來做緊急曬傷處理。做法:用棉球蘸茶水輕輕拍被曬紅處,這樣可以安撫皮膚,減輕灼痛感。原理:茶葉里的鞣酸具有很好的促進收斂作用,能減少組織腫脹,減少細胞滲出,對于輕微曬傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。如果曬傷的面積太大,您也可以在家里的臉盆中加入濃茶,讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘,效果會更顯著。化妝水冰敷做法:先用蘸了化妝水的化妝棉敷面,要不斷交替敷面。原理:因為曬傷的皮膚極度缺水,補充化妝水有收縮毛孔、潤澤皮膚的作用。 30分鐘過后,您感覺怎么樣?如果還要采用冰敷,您可以在化妝水中加冰塊,或把化妝水放入冰箱冷卻,然后取出已凍結的冰塊,用毛巾包裹敷在臉上。曬傷皮膚護理蘆薈有效降熱材料:將蘆薈內的啫喱狀汁液涂在被曬傷的皮膚上,讓汁液自然干透。功效:蘆薈除了可以幫助受傷的皮膚更快康復外,當皮膚因曬傷而出現灼熱痛楚時,涂上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。維他命e潤膚膏防疤痕材料:一粒維他命e丸,一湯匙潤膚膏。方法:先把維他命e丸切開,然后把里面的油狀物質倒進潤膚膏內拌勻,即成為自制的維他命e潤膚膏。只要把它涂在曬傷的皮膚上即可。功效:曬傷后多涂含維他命e的潤膚膏,有助加速皮膚的復原及預防疤痕的出現。把維他命e丸加入潤膚膏內,可提高維他命e的濃度,令曬傷的皮膚更快康復。

皮膚曬傷后的應急呵護皮膚曬傷與曬黑取決于兩個因素：一是紫外線的波長。中波紫外線致皮膚曬傷，長波紫外線致皮膚曬黑。二是與皮膚類型有關。有人將日曬后皮膚發生紅斑反應和色素沉著的程度分為Ⅳ型：Ⅳ型皮膚的特點是： Ⅰ型皮膚易曬傷，從不曬黑； Ⅱ型皮膚常被曬傷，較一般人不易曬黑； Ⅲ型皮膚有時會曬傷，較一般人容易曬黑； Ⅳ型皮膚很少曬傷，但易曬黑。曬傷往往發生在Ⅰ、Ⅱ兩型皮膚者。尤其春夏季節，兒童與婦女容易發生曬傷。在一次性較長時間紫外線照射皮膚后，經數小時至10余小時皮膚出現彌漫性紅斑（曬斑），顏色鮮紅，皮膚水腫，嚴重都會起水皰。在日曬后第二天皮膚紅斑反應達到高峰，經一周左右紅斑消退，有落屑和色素沉著，自覺皮膚灼熱疼痛，嚴重者可伴有全身反應，如發熱、頭痛、乏力、惡心和全身不適，甚至出現心悸、譫妄與休克。防患于未然，皮膚曬傷是可以預防的：避免烈日曝曬，外出要撐傘，戴寬邊帽，著長袖衣衫，面部及外露部位搽防曬霜，夏季戶外活動時間不宜過長，戶外游泳時應特別注意防護。一旦發生曬傷應立即治療，治療方法有：用冰水作冷濕敷或用非凝結性冷漠作應急性皮膚護理；外搽爐甘石洗劑、氧化鋅劑或膚輕松乳膏；必要時同時口服撲爾敏、強的松及相應對癥治療。一般治療兩三天后癥狀開始消退而痊愈。曬傷是皮膚的光毒性反應，對皮膚操作較大，會加速皮膚老化，使皮膚變粗糙，增厚，失去光澤，皮膚紋理增粗，提早出現皺紋與色斑。因此要小心陽光中的紫外線謹防皮膚曬傷。西瓜皮敷肌膚做法：把西瓜皮涂抹在曬傷的胳膊上反復擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會被缺水的皮膚所吸。這樣反復多次，皮膚的曬傷癥狀會減輕不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在曬紅的皮膚上更有利于皮膚充分吸收瓜液。原理：由于西瓜皮含有維生素C，敷在皮膚上具有消炎美白的功效，所以能治療曬傷的皮膚。茶水治曬傷有關專家介紹，茶水最適合用來做緊急曬傷處理。做法:用棉球蘸茶水輕輕拍被曬紅處，這樣可以安撫皮膚，減輕灼痛感。原理：茶葉里的鞣酸具有很好的促進收斂作用，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，對于輕微曬傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。如果曬傷的面積太大，您也可以在家里的臉盆中加入濃茶，讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘，效果會更顯著。化妝水冰敷做法:先用蘸了化妝水的化妝棉敷面，要不斷交替敷面。原理：因為曬傷的皮膚極度缺水，補充化妝水有收縮毛孔、潤澤皮膚的作用。 30分鐘過后，您感覺怎么樣？如果還要采用冰敷，您可以在化妝水中加冰塊，或把化妝水放入冰箱冷卻，然后取出已凍結的冰塊，用毛巾包裹敷在臉上。據有關人士說，癥狀較輕的曬傷，一般也要1～2天才會恢復，癥狀較重的則需要一周左右時間，所以要堅持治療。

12，被太陽曬傷了怎樣處理最好

曬傷　　太陽使你溫暖、讓你放松、照亮你的心情，但是照太久可能會曬傷。這時候你可能也會責怪紫外線，破壞最外層的皮膚細胞，并且損害微血管，才會讓皮膚產生紅腫和疼痛。　　盡管發炎隨時間平息了，但曬傷造成的影響卻是長期的。羅優拉芝加哥大學醫學院臨床副教授布萊恩·史卡茲醫生說：“曬傷是一種皮膚傷害，而且是有累積性的。”重復過度曝露陽光下會侵蝕皮膚彈性纖維，形成皺紋，甚至嚴重者可能引起皮膚癌。　　被太陽煮熟透了　　有些人很容易受陽光的傷害：帶有美麗肌膚的人危險性特別高，但是也沒有人能完全對陽光免疫。當陽光把你的皮膚曬黑了，下面的方法可以減輕疼痛，同時預防再度曬傷。　　用冷敷中和　　明尼艾波利斯明尼蘇達大學醫學院皮膚臨床副教授史帝芬·鮑爾醫師認為，冷敷有助于中和曬傷，冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水中，擰干，放在皮膚上：“當水逐漸蒸發時，就會有冷卻作用，這有助于控制曬傷和疼痛。他建議一天敷3-4次，每次半小時。”　　使用乳液保護　　鮑爾醫師說，1%的氫化可的松乳液對曬傷疼痛也有幫助。他建議：“疼痛部位一天涂3-4次，不要洗掉，重復涂抹。”第一次涂抹時再配合冷敷效果更好。　　止痛藥　　史卡茲醫生說：“布洛芬和阿斯匹林都能夠緩解輕微曬傷的疼痛和發炎現象。”嚴重的曬傷則需要藥效更強的抗炎藥物或皮質類固醇，他說：“這會有消化道副作用，應詢問醫生是否合適。”　　將腳舉高　　史卡茲醫生說下肢和腳踝的曬傷會引起腫脹。為了避免水腫，可將腳盡可能舉高，最好能高過你的心臟。　　小心洗澡　　鮑爾醫師建議，清潔時應用冷水和低過敏香皂，例如Cetaphil或Oilatum：“不要刮傷皮膚，如果是淋浴則要避免讓水注直接噴到受傷的皮膚上。”　　閱讀標簽　　史卡茲醫生說，有些用來舒緩曬傷的軟膏含有引起過敏的成分：“盡管只有極少的人會過敏，但是皮膚發炎的時候會特別敏感，你當然不會想在曬傷之余，又過敏吧。”如果已經過敏了就要向醫生或藥師詢問其他的藥物。　　穿輕松衣物　　不要穿任何會刺激到皮膚的衣服。史卡茲醫生建議穿松軟棉質衣服，毛料和合成衣料應暫時避免，直到痊愈為止。　　做好保護皮膚措施　　為預防曬傷，外出時都應該擦防曬乳液，史卡茲醫生還建議防曬系數（SPF）至少為15：而且要在外出前半小時到1小時擦，才會吸收產生作用，并且隨身攜帶，隨時使用。也可以試試防水的防曬產品：“出汗或游泳時，有些防曬產品會喪失效果，而且沒有一個產品是絕對防曬的。”　　穿上額外的保護　　適當的衣服可以保護皮膚，免受紫外線傷害。鮑爾醫師說緊密針織的衣物效果特別好。但是要確定衣服是干的，濕衣服仍會有50%的紫外線穿透。　　不要被太陽曬傷　　這里有一些統計數據，能幫你免于受紫外線的傷害：　　陽光的紫外線最強（會造成最大的傷害）是在上午10點到下午3點之間。　　高度每增加1000尺，陽光強度會增加4%，例如5000尺的高山，陽光強度會增強20%。　　滑雪時，雪會反射85%的紫外線，而沙子和水泥則會反射50%。　　薄云層會阻擋20%-40%紫外線輻射，這也就是說，即使是在陰天，我們還是有可能會曬傷　　不要忘記你的頭　　戴帽子可以阻擋陽光照射頭部和臉部，鮑爾醫師建議：“應該選擇帽子周圍有帽緣或是有邊的。”　　跟著陰影走　　陽光的紫外線最強（會造成最大的傷害）是在上午10點到下午3點之間，專家建議這段時間應該盡量不要曝曬到陽光。　　所以如果你沒有戴手表，怎么辦？你可以遵守影子定律，史卡茲醫生說：“你可以利用影子的長度來判斷太陽的強度，影子越短，陽光越強。”　　暫時拒絕古銅色　　有很多人以為古銅色皮膚有保護作用，忘掉這個想法吧！史卡茲醫生特別提到：“曬成古銅色會傷害你的皮膚，而且它只能提供極低程度的保護。”　　什么時候應該看醫生？　　鮑爾醫師認為，我們應該能夠自行治療輕微的曬傷……皮膚發紅：“但是如果發紅的部位很大，例如整個背部、胸部和腹部，就應該去看醫生。”　　如果皮膚起水皰，或是頭昏、暈眩，也應該去看醫生，后兩個癥狀可能是脫水現象。　　參考資料：http://www.xicn.net/life/health/item/2002-04-17/68070.html

1曬傷后的處理方法補水：被曬傷代表你身處在烈日下好一陣子，為了防止脫水與中暑等惡化情形，要趕緊補充水分。若產生劇烈疼痛與反胃、嘔吐、發燒等癥狀，代表曬傷過于嚴重，建議就醫。強烈的日曬會造成皮膚紅腫，使肌膚疼痛與發炎，此時醫生會是曬傷程度，開止痛與消炎藥給病患，防止曬傷延伸成皮膚炎。日曬后的皮膚極為脆弱，要好好輕柔對待。2 曬傷后的處理方法冰敷：皮膚紅通通又發熱，可用冰敷袋、毛巾包冰塊等進行冰敷，達到降溫與減低疼痛的效果。一天可敷3~4次，每次以半小時為限。要注意不可直接把冰塊放在皮膚上，會對皮膚造成過度刺激的二次傷害，可將毛巾泡置在冷水中，擰干后再敷于曬傷皮膚，熱氣會隨著水氣蒸發而消散。3 曬傷后的處理方法降低皮膚刺激：皮膚既然已經受傷，就該避免再刺激它。建議停止保養品，因保養品成分較為復雜，受傷的皮膚一時也無法吸收，等皮膚修復后再繼續使用。菜瓜水有保濕成分且溫和，可適當使用、但蘆薈則因人而異，某些人的體質可能會產生過敏現象。也建議曬傷的朋友，可穿松軟寬松的棉質衣服，注意成分材質，毛料與石油制成的合成衣就先別穿了。