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1，一篇以壓力為話題的800字作文急啊
2，成長需要壓力的作文
3，暑假關(guān)于壓力的作文急用
4，如何面對壓力短文 100字
5，感謝壓力作文

1，一篇以壓力為話題的800字作文急啊

談壓力對于現(xiàn)在大多數(shù)中學(xué)生來說，他們現(xiàn)在的生活雖然比他們的長輩年輕時好很多，也幸福很多，但是他們享受的童年的快樂少了很多，因為長輩們小的時候是在田野、草木的陪伴下度過的，而我們的童年則是在父母的期望和壓力中度過的，因此對于每位學(xué)生來說都是一種重?fù)?dān)，那么這種重?fù)?dān)來源于誰呢？有的人會把這一切歸于老師和學(xué)校，但事實不是這樣的，我們真正的壓力來源于現(xiàn)代這個飛速發(fā)展的社會，為了適應(yīng)國家的不斷發(fā)展，所以教育程度也在不斷地提升，正因為如此學(xué)生受到的學(xué)習(xí)壓力也在隨著教育的提升而不斷提升。壓力的根本原因雖來自社會，而這壓力的傳導(dǎo)者是學(xué)生的家長，現(xiàn)在各個家庭里大部分只有一個孩子，當(dāng)然父母就會將希望都寄托在他的身上，而這些無邊無際的期望對于孩子來說或許是一種無邊無際的壓力。每當(dāng)孩子的成績不理想時，父母那憂郁的眼神和口中的說詞，每當(dāng)孩子的成績比別人差時，父母的嘆息聲，每當(dāng)孩子的名次不佳時，家長的呵斥聲，對于每一個孩子來說都是一種無形的壓力。其實，這種來源于社會的壓力主要來自于我們國家的人口，因為我國人口過多，所以就業(yè)也就比較困難，因此這種困難變成了競爭，而競爭更深入就變成了對每一個人的壓力。說到這好象是人們自己把壓力帶給自己似的，其實不管怎樣既然時代選擇了你，讓你來到這個充滿壓力的時代，那么你也必須勇敢面對壓力，面對壓力給你帶來的一切困難與不便，悲觀者會說：“壓力會隨著時代的發(fā)展而與日俱增”，但是俗話說適者生存，如果你不去面對壓力你又怎能在這世界上生存呢？怎樣在這社會上立足、占有一席之地呢？既然你出生在這個充滿競爭的時代，那你就必須學(xué)會接受這一切生活所帶來的壓力，接受一切不快，用“以不變應(yīng)萬變”的老套著數(shù)來對待壓力。

一篇以壓力為話題的800字作文急啊

2，成長需要壓力的作文

成長需要壓力在挪威，漁民們捕到沙丁魚，往往等不到上市就奄奄一息，總賣不了好價錢。于是，有人就在魚槽中放進一條鲇魚，鲇魚追逐沙丁魚，迫使其快速游動，反保住了性命。這就是“鲇魚效應(yīng)”。如果說我們是沙丁魚，那么壓力便是鲇魚。壓力，是奮進的動力，使人能夠快速成長起來。先從小事說起。“書非借不能讀也”。這話說得一點兒也沒錯。我愛看書，常常買書、借書、租書……回顧以往，借得的書讀得既快又好；買的書則讀得既慢又差。前者有歸期限制，又不易再見；后者無壓力所迫，什么時候想看就看，而且可以讀好幾遍，效率自然沒有前者高。這親身經(jīng)歷充分證明了“書非借不能讀也”。再擴大到學(xué)習(xí)。剛?cè)胍荒昙墪r，成績總是在98、99之間游蕩。常常是因為大于號寫成小于號，或少寫了某一個數(shù)字而丟分。剛開始，還不以為然；期中考試之后，成績又下了一個臺階：98分跌到96分了。此時的我感到看那“100分”，需要把頭抬得好高。加上父母日日在一旁說：“XX同學(xué)又考100分了，你不能再粗心了。”老師也說：“考試一定要細(xì)心吶！”在各方面的壓力下，我決定，認(rèn)真考試，凡是因粗心而錯的題目，自覺抄10遍。功夫不負(fù)有心人。我終于考上了滿分。新的壓力接踵而至：同學(xué)們的稱贊、父母和老師的夸獎……所以，為了這些我還得努力。 “人無壓力不成材。”壓力，使我成為一名優(yōu)秀的學(xué)生，真是奮進的動力呀！壓力，使我的思想快速成長，它就像一塊磨礪石，早早地把幼稚的尾巴磨去了。上朔歷史，孔子厄而作《春秋》，屈原逐而賦《離騷》，孫武臏足而修《兵法》，司馬遷處逆境而著《史記》，無一不是壓力鑄成！成長需要壓力，古往今來，壓力使多少人成長，使多少人積極進取。做為新世紀(jì)的小主人，我們要負(fù)重前進，為了美好的明天努力，奮斗！

成長需要壓力的作文

3，暑假關(guān)于壓力的作文急用

中學(xué)生取消早、晚自習(xí)和雙休日補課，看起來時間寬松了，但是從某些方面來說，反而是增加了壓力，因為學(xué)生必須在沒有老師監(jiān)督的情況下自主學(xué)習(xí)，這樣一來也許有的學(xué)生會比以前用更多的時間來復(fù)習(xí)。同時中、高考迫在眉睫，復(fù)習(xí)時間一天比一天少。學(xué)生和家長不能只看到考試的壓力。為了更有效地學(xué)習(xí)，必須關(guān)注學(xué)生生理和心理的健康狀況。怎樣來減壓，現(xiàn)介紹幾種簡單方法: 轉(zhuǎn)移視線。心里不要總是想著考試的事，可散散步、聽聽音樂或和家長聊聊天，甚至可以看看電視，但不要看電視連續(xù)劇。音樂盡量選擇節(jié)奏比較舒緩的輕音樂，以免音樂把心情搞得更糟。這樣暫時把注意力放到別的地方，可以有效地起到緩解壓力的效果。調(diào)整心態(tài)。心理壓力過大產(chǎn)生的原因主要是由于對事物看得過重引起的，如中考、高考前自己告訴自己，這次一定要成功，要不然就完了，這樣反而會影響自己的正常發(fā)揮。所以應(yīng)該保持一顆平常心，相信天道酬勤，考試時自然就能正常發(fā)揮了，甚至?xí)桨l(fā)揮。找人傾訴。這是一個排除內(nèi)心壓力和煩惱非常有效的方法。向老師或家長把自己的心情和苦惱說出來，與他們更好地溝通；找一個可以耐心傾聽自己訴說的朋友，把苦惱與困難都說出來，也許朋友不能幫你解決什么問題，但他幾句安慰的話一定可以讓你感到輕松。適當(dāng)鍛煉。在連續(xù)學(xué)習(xí)兩個小時以上時大腦開始變得疲憊，效率就開始下降，這時不如出去活動一下，跑跑步、踢踢球或者洗個澡等等，甚至去空曠的地方大聲地喊幾聲，發(fā)泄發(fā)泄一下心情都有減壓的效果。好書幫你。一本好書更是可以讓人受益終生，優(yōu)美的散文、詩歌不僅可以使人心曠神怡，更可以讓人暫時忘卻煩惱和憂愁。學(xué)生可以暫時拋開教科書，看一些別的課外書，放松一下心情，但必須保證自己不沉迷于看課外書。壓力就是動力，但是過大的壓力只會是百害而無一利。減輕壓力的方法還很多，關(guān)鍵靠學(xué)生自己控制。學(xué)生必須要保持充足的睡眠時間，忌煩時抽煙等。學(xué)校、家長和學(xué)生必須為學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個良好的環(huán)境，老師不要一味地強調(diào)考試，家長不要一味高標(biāo)準(zhǔn)地要求孩子，學(xué)生要自己控制好自己的學(xué)習(xí)和休息，以減少壓力。相信學(xué)生在適當(dāng)?shù)膲毫ο聲〉酶硐氲某煽儭?/section>

暑假關(guān)于壓力的作文急用

4，如何面對壓力短文 100字

人們一直生活在兩種壓力中，一是作用于軀體的物理壓力，如大氣壓、地心吸引力、心臟壓力等，這些壓力維持生命形式。二是內(nèi)在的精神壓力，如生存競爭的壓力、對危險與死亡的恐懼、人際壓力、情緒與情感的壓力等，這些壓力保持人的警覺(清醒狀態(tài))和合適的行為模式。做好壓力管理首要原則是要對壓力有所覺察。機體對壓力往往有一種天生的吸收-緩沖機制，一般的生活壓力會被身體轉(zhuǎn)化成活力與激情。如果一個人生活在流動的、不停變化的壓力叢中，他的機體不僅可以是健康的，也是有飽滿能量的。壓力過小的生活讓人消沉、昏昏欲睡、機體懈怠、思維變慢。但有兩種壓力可能使機體調(diào)節(jié)失常，一是突如其來的過大壓力，二是持續(xù)不變低量的壓力。覺察壓力有三個層次：稍微過多的壓力引發(fā)紛亂的情緒。較大的壓力帶來軀體各種不適反應(yīng)。過大的壓力出現(xiàn)意識縮窄，對環(huán)境反應(yīng)遲鈍，心身處在崩潰的邊緣。壓力管理的第二個原則是平衡。軀體與精神兩種壓力有點像翹翹板，軀體壓力大，精神壓力也會慢慢增大，反之亦然。通過放松來釋放軀體壓力，精神的壓力也在釋放。當(dāng)我們集中心智工作太久，或者長期處在競爭的狀態(tài)里，可通過機體的放松來釋放內(nèi)在的壓力。而當(dāng)我們懈怠太久，無所事事的時候，通過機體的運動來保持精神的活力。壓力管理的第三個原則是處理壓力的技術(shù)。管理好各類壓力有很多可操作的好方法，如寫壓力日記、生物反饋、肌肉放松訓(xùn)練、冥想與想象、倒數(shù)放松、自我催眠、一分鐘放松技巧等，并按照各種生活場景給予恰當(dāng)?shù)奶崾九c指導(dǎo)，可以作為人們壓力管理的手冊。壓力管理的第四個原則是保持積極心態(tài)。良好的心態(tài)可增加人們應(yīng)對壓力的能力，不良的心態(tài)本身就像一團亂麻，干擾人的內(nèi)心。當(dāng)然，更主要的是要對壓力有正確的觀念。壓力并不可怕，可怕的是我們對壓力有不恰當(dāng)?shù)挠^念與反應(yīng)。越怕壓力就越會生活在壓力的恐懼中，喜歡壓力的人在任何壓力面前都會游刃有余。如果學(xué)會管理壓力，就可把壓力變成實實在在的動力：行為有效、感情豐富、精力充沛……LZ可以自己上網(wǎng)搜…………

人們一直生活在兩種壓力中,一是作用于軀體的物理壓力,如大氣壓、地心吸引力、心臟壓力等,這些壓力維持生命形式.二是內(nèi)在的精神壓力,如生存競爭的壓力、對危險與死亡的恐懼、人際壓力、情緒與情感的壓力等,這些壓力保持人的警覺(清醒狀態(tài))和合適的行為模式. 做好壓力管理首要原則是要對壓力有所覺察.機體對壓力往往有一種天生的吸收-緩沖機制,一般的生活壓力會被身體轉(zhuǎn)化成活力與激情.如果一個人生活在流動的、不停變化的壓力叢中,他的機體不僅可以是健康的,也是有飽滿能量的. 壓力過小的生活讓人消沉、昏昏欲睡、機體懈怠、思維變慢.但有兩種壓力可能使機體調(diào)節(jié)失常,一是突如其來的過大壓力,二是持續(xù)不變低量的壓力. 覺察壓力有三個層次：稍微過多的壓力引發(fā)紛亂的情緒.較大的壓力帶來軀體各種不適反應(yīng).過大的壓力出現(xiàn)意識縮窄,對環(huán)境反應(yīng)遲鈍,心身處在崩潰的邊緣. 壓力管理的第二個原則是平衡.軀體與精神兩種壓力有點像翹翹板,軀體壓力大,精神壓力也會慢慢增大,反之亦然.通過放松來釋放軀體壓力,精神的壓力也在釋放. 當(dāng)我們集中心智工作太久,或者長期處在競爭的狀態(tài)里,可通過機體的放松來釋放內(nèi)在的壓力.而當(dāng)我們懈怠太久,無所事事的時候,通過機體的運動來保持精神的活力.

5，感謝壓力作文

“有壓力才有動力。”這是我媽媽經(jīng)常對我說的話。這句話說的不錯，因為我許多次的成功的動力都來自壓力。我應(yīng)該感謝壓力！　小荷作文網(wǎng) www.zww.cn ，你也可以投稿　　記得，五年級下學(xué)期的一天，范老師宣布數(shù)學(xué)競賽即將來臨，請我們趕快寫數(shù)學(xué)書上的星號題準(zhǔn)備參加數(shù)學(xué)競賽的選拔。不知道我是怎么搞的，原本對奧賽題“漠不關(guān)心”的我突然心血來潮也想去試一試參加數(shù)學(xué)競賽的滋味。回家后，我把我的想法告訴給了我的媽媽，媽媽很高興，非常贊成我的想法，她說：“女兒，好樣的！從今天晚上開始我就要給你進行競賽訓(xùn)練，給你施加壓力了，有壓力才有動力嘛。” 　小荷作文網(wǎng) www.zww.cn 　　以后的十幾天，我每天至少要做五道課本上的奧賽題，還要做三道媽媽布置的奧數(shù)題，如果完不成任務(wù)就得“軍法處置”。我一下子感到有一股無形的力量從四面八方向我積壓來，真是慘不忍睹，我的腦袋都被“壓”大了。　小荷作文網(wǎng) www.zww.cn 　　可是在幾次選拔考試中我竟然沖出了重圍獲得了參加數(shù)學(xué)競賽的資格，這使我又高興又驚訝。　小荷作文網(wǎng) www.zww.cn ，你也可以投稿　　我把這件事告訴了媽媽，媽媽也是又高興又激動，她對我說：“我現(xiàn)在要對你施加更大的壓力了，壓力越大動力也就越大。” 　　　果不其然，以后的幾天，媽媽持續(xù)不斷地對我施加了更大的壓力。她有事沒事就對我嘮叨：“羅逸呀，你一定要得一等獎啊，這對你升學(xué)有幫助啊。”“羅逸呀，如果你不得一等獎，你就甭想跨進家門一步！”。媽媽還把每天晚上的三道奧數(shù)題增加到了五道，還拿來一些來歷不明的奧數(shù)卷給我做了一張又一張。我被壓得都快喘不過氣來了，可是我卻越做越來勁，做完一道題又想做第二道題，做完一張卷子我又想做第二張卷子。到了數(shù)學(xué)競賽考試的時候，我堆積著的重重壓力都化成了一個堅定的信念：——我要得一等獎。在競賽中我奮筆疾書將試卷做完后又檢查了幾遍,最后我終于取得了一等獎。　　　在生活中，壓力其實處處都在，例如：上司對下級囑咐他完成業(yè)務(wù)；地主視察農(nóng)民種的地；軍官監(jiān)督士兵們訓(xùn)練、、、、、、適當(dāng)?shù)膲毫θ说膸椭呛艽蟮摹Ｈ绻鲜隼又械?a href="/tag/621.html" target="_blank" class="infotextkey">公司下級、農(nóng)民和士兵都沒有壓力，那樣就會分別造成公司虧本最后倒閉，糧食減產(chǎn)最后鬧饑荒，士兵偷懶最后打敗戰(zhàn)。　　　其實壓力就像農(nóng)村里的壓水機，你壓得越深水流出來的就越多；壓力就像彈簧，你摁得越低它跳得越高；壓力就像腳踩式打氣筒，你踩得越使勁出的氣就越多。媽媽說的這句“有壓力才有動力”的話很有道理。我應(yīng)該感謝壓力！

感謝壓力下午要進行數(shù)學(xué)測驗，我有些緊張，雖然試題和應(yīng)用題還可以，但是計算題我總是會粗心而出錯。下課鈴一響，老師就把卷子收走了。我和同學(xué)們對一下答案。不巧！錯了一道題，這道題的分?jǐn)?shù)不低于。頓時，我像霜打的茄子——焉了。這時，老師要我把試卷抱到辦公室里去。我心中暗暗自喜。來到辦公室，我看到姚思敏和徐鵬在改卷子，為了我的大計，我便坐下來幫他們改卷子，一邊批改卷子，一邊異想天開地想：但愿那道題我做對了。后來老師們?nèi)タ赐〉睦蠋煟禊i他倆有事先走了，辦公室里只剩下了我一人，我連忙把剩下的卷子改完，整理好。我打開那摞卷子，翻到我的卷子，我和前面的幾個同學(xué)的答案一對。天哪！答案清清楚楚地告訴我錯了，我的心不由得收緊了許多。不改吧，成績怎么向家長交代？改吧，又不誠實。我的心里打起了小鼓，就像有一個小紅人和一個小黑人在爭論。小紅人說“不改，不應(yīng)該做一個不誠實的人！”小黑人卻說：“改吧，反正沒有人知道，要不然老師的表揚。同學(xué)們的羨慕和家長獎勵全沒了。”我胸前的紅領(lǐng)巾此時仿佛也在提醒我，你是一個少先隊員，一個大隊干部，應(yīng)該怎么做心里一定很明白，在這樣的壓力下，堅強一些！戰(zhàn)勝自己！最后，我聽了小紅人和紅領(lǐng)巾的話，把卷子關(guān)上。我走出了辦公室，來到走廊上，仿佛看到太陽沖我笑，紅領(lǐng)巾也在表揚我。雖然我沒有得到表揚，羨慕和獎勵，但我很高興。因為，我在一邊可以得到表揚，另一邊會讓我的努力失去，我選擇了正確的。我感謝壓力是壓力讓我學(xué)會戰(zhàn)勝虛偽，戰(zhàn)勝自己，這比受一次表揚，更光榮，是壓力讓我能不愧對紅領(lǐng)巾那給我的諄諄教誨，是壓力讓我…… 壓力，其實不是一種累贅，只要是你把壓力化成動力，它就會變成一種樂趣，一種樂趣，一種美妙的享受！