打球是需要動腦的，盡可能多的掉球可以多拿分,當手觸球時，用整個手掌包裹球的背面和頂部，使球向上旋轉，迅速離開手，落入對方場地,擊球時迅速收腹，揮動手臂，手腕壓在球的后中部,Qi排球How扣球Method:1,起跳后扣球動作與前面扣球動作相同；3.雙腳跳扣球,正面扣球。
如果第二次傳球足夠到位，在第一次傳球開始時就要踏出左手的邊界，給自己留一定的助跑距離。助跑距離取決于你自身的素質，你的身高，你的彈跳，你的反應速度。一個好的進攻者不僅知道扣球，而且你要在二傳不到位的時候及時補救。如果恰好接到傳球，球一離開手腕就要立即退到自己邊界附近的外側，給自己一定的助跑距離，這樣有助于提高自己的扣殺力量。但是有一點需要提醒你，扣殺不一定是最好的得分方式。打球是需要動腦的，盡可能多的掉球可以多拿分。扣殺很帥，但是一套完整的扣殺動作需要你和隊友的完美配合。不要只關心自己的感受，多關心隊友在場上的感受，經常鼓勵他們做扣殺前的準備。盡量依靠大家，最后的勝利屬于大家。希望對你有幫助。
Qi排球How扣球Method:1。正面扣球。準備姿勢扣球助跑前采取微蹲姿勢，雙臂自然下垂，站在離網約3m處，轉向來球方向觀察來球，全方位做好助跑起跳準備。助跑開始時，左腳先向前邁一步，然后右腳快速邁一大步。左腳及時合上，腳尖微微向右轉，再踩右腳。兩臂繞體側向上擺動；2、單腳起跳扣球。采用一步兩步或多步助跑，與網成小角度或沿網跑。助跑結束后，左腳邁出一大步，同時上身后仰，右腿向前向上擺動，左腿快速起跳，兩臂一起擺動，助力起跳。起跳后扣球動作與前面扣球動作相同；3.雙腳跳扣球。采用兩步助跑的方法，第二步的步幅小于一般前面扣球。在踏跳過程中，雙腳向后向下蹬地，使身體向前向上躍起，抬頭挺胸，在空中擴腹，形成背弓。擊球時迅速收腹，揮動手臂，手腕壓在球的后中部。
3、打 排球,怎樣 扣球起跳后挺胸，抬頭，收腹，屈臂，雙肘后抬，身體呈反弓狀。利用收腹、挺胸動作帶動前臂向上揮球，以提肩、提肘的動作揮桿，前臂以弧線快速向前上揮，將球擊至肩部以上最高點，當手觸球時，用整個手掌包裹球的背面和頂部，使球向上旋轉，迅速離開手，落入對方場。
