另外，黑色巧克力也有減肥的作用,研究人員分析，一杯熱巧克力牛奶(2湯匙可可粉)含有146毫克抗氧化劑，一塊42.5克的牛奶巧克力含有205毫克抗氧化劑,1和black巧克力含有天然抗氧化劑，具有抗衰老、護膚的功效,1，黑巧克力對減肥有好處,黑巧克力可以降血壓。
1和black 巧克力含有天然抗氧化劑，具有抗衰老、護膚的功效。黑巧克力可以降血壓。黑巧克力可以起到類似阿司匹林的抗炎作用，改善微循環，清除血管疾病的垃圾，一定程度上預防心腦血管疾病的發生。2.黑色巧克力含有咖啡因，有抗抑郁作用，能使人保持愉快的心情，對抑郁癥患者有很好的療效。黑色巧克力含有黃酮類物質，能調節免疫功能，使人產生滿足感。
1，黑巧克力對減肥有好處。2.因為黑巧克力中有一種叫苯乙胺的物質，可以降低人的食欲，加速人體的新陳代謝，可以有效的起到一定的減肥作用。黑色巧克力含可可豆較多，味苦。有些人接受不了這種苦味，可以和一些牛奶、綠茶一起用。綠茶中會有茶多酚，可以和黑巧克力中的苯乙胺結合使用，更有效的達到減肥的效果。但是巧克力中有一定量的咖啡因，容易引起興奮，影響睡眠。所以，如果你失眠了，就要盡量減少攝入。
Black 巧克力它能保護心血管系統，控制食欲，調節消化系統和免疫系統，提高對生活的樂觀情緒，保持愉快的心情，有滿足感。另外，黑色巧克力也有減肥的作用。泰國珀西纖體巧克力這個還是挺好的。
4、為何說 巧克力具有抗氧化作用?巧克力是一種富含脂肪的能量食品，但不像其他脂肪類食物那樣容易變質，因為巧克力具有抗氧化作用。美國加州州立大學的戴維斯教授詳細解釋道:“巧克力的主要成分是可可，可可中含有兩種物質，即黃酮類和多酚類，正是這兩種物質阻止了巧克力的氧化，氧化是食物變質的主要原因。”研究還證實，氧化可以增加人體內的泡沫細胞，泡沫細胞沉積在血管壁上會造成動脈閉塞，巧克力中所含的黃酮類和多酚類物質具有防止氧化的作用，因此也可以認為巧克力也具有防止血栓形成的作用。研究人員分析，一杯熱巧克力牛奶(2湯匙可可粉)含有146毫克抗氧化劑，一塊42.5克的牛奶巧克力含有205毫克抗氧化劑。
