如果患者飲食攝入不均衡，會使人體氣血虧虛，導致營養缺乏頭發，從而出現頭發干枯、干燥的現象,如果你的頭發因為燙發或日曬而受損，那么你一定要選擇一款具有保濕功能的洗發水，為頭發補充受損頭發流失的水分,將適量洗發水倒在手心，揉出泡沫，以打圈的方式按摩頭皮，可以促進頭發的血液循環，然后用大量清水沖洗頭發直到頭發完全洗干凈。
頭發 Dry，需要根據這種現象的具體原因選擇合適的治療方法。如果患者飲食攝入不均衡，會使人體氣血虧虛，導致營養缺乏頭發，從而出現頭發干枯、干燥的現象。建議患者多吃富含維生素的食物，如橙子、草莓、獼猴桃等水果。另外要養成合理的飲食習慣，蔬菜水果一起吃，積極運動，促進血液循環，改善這種現象。如果氣血虧虛嚴重，需要配合口服歸脾丸，效果更明顯。平時不要頻繁洗頭，可以適當使用精油類護發產品。注意不要長時間在陽光下暴曬，以免損傷毛鱗片。
如果你的頭發因為燙發或日曬而受損，那么你一定要選擇一款具有保濕功能的洗發水，為頭發補充受損頭發流失的水分。游泳后洗頭發洗兩次。第一次主要是發根，洗掉了頭發上留下的污垢和頭皮屑。第二遍是洗頭皮。將適量洗發水倒在手心，揉出泡沫，以打圈的方式按摩頭皮，可以促進頭發的血液循環，然后用大量清水沖洗頭發直到頭發完全洗干凈。
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