一般來說，女性在人流之后身體虛弱，可以吃一些新鮮的水果富含各種維生素的，如蘋果、草莓、櫻桃、桃子、西紅柿、紅棗、桂圓、無花果、葡萄、香蕉等,人工流產后女性應注意適當休息,不要吃涼的水果，比如西瓜、甜瓜，適當吃一些水果，有利于補充維生素,人工流產后，吃適度溫熱的食物水果，如蘋果、香蕉、葡萄、橙子等。
一般來說，女性在人流之后身體虛弱，可以吃一些新鮮的水果富含各種維生素的，如蘋果、草莓、櫻桃、桃子、西紅柿、紅棗、桂圓、無花果、葡萄、香蕉等。另外，要注意補充營養。我們可以多吃富含優質蛋白質的食物，如鮮魚、雞肉、雞蛋、牛奶、奶酪、豆制品等，多吃綠葉蔬菜，少吃辛辣食物。建議女性流產后做好保健工作，保持好心情，注意保暖，多休息，避免過度勞累。注意個人衛生保健，保證充足睡眠，保持規律作息，適當運動，定期復查。
2、 人流后能吃哪些 水果人工流產后，吃適度溫熱的食物水果，如蘋果、香蕉、葡萄、橙子等。不要吃涼的水果，比如西瓜、甜瓜，適當吃一些水果，有利于補充維生素，不要過度勞累。人工流產后女性應注意適當休息，還可以吃一些含高蛋白的食物，如肉、魚、蝦等，有利于補充人體對蛋白質的需求，幫助子宮內膜生長和恢復。
