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1，葡萄的功效與作用
2，葡萄到底有什么作用

1，葡萄的功效與作用

葡萄的功效與作用................. 葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、腎經；　　有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨、止咳除煩、補益氣血、通利小便的功效；　　主治氣血虛弱、肺虛咳嗽、心悸盜汗、風濕痹痛、淋癥、浮腫等癥，也可用于脾虛氣弱、氣短乏力、水腫、小便不利等病癥的輔助治療。

葡萄的功效與作用

2，葡萄到底有什么作用

葡萄的營養成分葡萄不僅味美可口，而且營養價值很高。成熟的漿果中葡萄含糖量高達10%-30%，以葡萄糖為主。葡萄中的多種果酸有助于消化，適當多吃些葡萄，能健睥和胃。葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C和維生素P等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。研究發現，葡萄比阿司匹林能更好地阻止血栓形成，并能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管病有一定作用。每天食用適量的鮮葡萄，不僅會減少心血管疾病的發病風險，還特別有益于那些局部缺血性心臟病和動脈粥樣硬化心臟病患者的健康。鮮葡萄中的黃酮類物質，能“清洗”血液，防止膽固醇斑塊的形成。葡萄越呈黑色，含黃酮類物質越多，但若將葡萄皮和葡萄籽一起食用，對心臟的保護作用更佳。中醫認為葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、腎經，有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨、止咳除煩、補益氣血、通利小便的功效。葡萄皮中的白藜蘆醇、葡萄籽中的原花青素含量都高于葡萄的其他部位、也高于其他大多數果樹，且具有極高的藥用價值，已經成為世界性的重要營養兼藥用的商品。

葡萄具體的好處有以下幾種：第1種就是抗衰老。由于葡萄籽里面含有一種抗氧化的物質，因此它可以起到抗衰老的作用。第2個好處就是緩解低血糖。由于葡萄里面含的大部分都是葡萄糖，因此能夠很快的被人體所吸收，可以預防低血糖。第3種就是健脾胃。由于葡萄它能夠健脾胃，因此就可以起到促進消化的作用。第4種就是預防血栓。葡萄它能夠降低血清中的膽固醇，從而也就可以減少心血管疾病的發生率。

葡萄到底有什么作用