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本文目錄一覽

1，如何鍛煉自己的演講與口才能力
2，演講與口才應怎樣鍛煉
3，演講口才如何鍛煉
4，怎樣練習演講和口才
5，怎樣練口才和演講
6，如何鍛煉自己的演講與口才能力

1，如何鍛煉自己的演講與口才能力

1對1的多與人溝通，不管哪種類型的朋友，都要善于溝通；然后經(jīng)常上臺，1對10的方式進行演講，注意對方的表情與動作，反復多練習練習就會有比較好的效果。

如何鍛煉自己的演講與口才能力

2，演講與口才應怎樣鍛煉

對著鏡子練形體咬著筷子說話常與陌生人溝通注意說話時的表情

你可以每天早上在樓頂上大聲的朗讀文章，我的一個朋友之前都這樣每天鍛煉自己，現(xiàn)在蠻出色的。

每天讀報紙

只要你有心練，以上兩位所說的的都可以試做下

演講與口才應怎樣鍛煉

3，演講口才如何鍛煉

演講口才不是知識的獲取，而是能力的獲得，因為是能力所以要多多上臺練習，也可以參加正規(guī)的口才培訓機構(gòu)的學習，口才培訓的學習效果可能比較快。飛揚口才培訓得出：提升演講口才需要訓練，是不是有通過實踐驗證的、一定卓有成效的演講口才訓練方法呢？肯定地告訴您：“有！” 行為心理學家通過長期研究發(fā)現(xiàn)：人們搭建一條新的神經(jīng)通道需要21天時間。進而發(fā)現(xiàn)了人類的習慣形成規(guī)律：同一件事情，人們重復7次/天你會記住它，重復21次/天你會形成習慣，而重復90次/天這種行為會固化為你的能力，以后你可以抬手看手表般自如的使用這種能力——這就是習慣形成7-21-90規(guī)律。真正有效的演講口才訓練方法之一就是：遵循7-21-90規(guī)律。

演講口才如何鍛煉

4，怎樣練習演講和口才

好口才是是可以訓練出來的。說說我提升口才的一點心得吧。我覺得好口才，一靠經(jīng)驗，二靠技巧。首先，平時的積累很重要，聽到一些有趣的故事和言論，比如看電視訪談節(jié)目，有意思的言論當場記下來，有了素材積累你才有內(nèi)容可講。第二，學習一些講話的方法和技巧，在老師的指導下有針對性訓練，這個可以幫助你短期內(nèi)提升口才，比如“張嘴就來”全國知名的口才培訓機構(gòu)就很不錯，每個月在北京大學和上海復旦大學都有一期課程。培訓的都是一些很實用的方法和技巧，有了方法和技巧，多加訓練，提升就會很快第三，一定要多找機會訓練，跨出敢講這一步，成功就不遠了。口才的鍛煉不是一朝一夕的，除了天生好口才的人，每一個擁有一副好口才的人都是經(jīng)過一段時間的鍛煉和堅持不懈的努力。希望能對你有些幫助。

5，怎樣練口才和演講

我從小到大都在演講，我感覺是和性格有關(guān)的，沒有練習過就是很能講。首先，你要能夠在眾人面前表達你的觀點，不要怕說錯，怕別人笑話你，說就行了，最好能大聲的說出你想說的話，讓別人注意到你，在公共場合說話沒人聽相當于沒說。其次，要多讀書，演講不是夸夸其談，多看書懂的多了，觀點自然而然就會出來就有想表達的欲望，你也可以試著從和別人爭論開始，不一定要贏，但一定要敢說。然后，練好普通話，我感覺方言演講起來上不了大臺面，不要你一開口，下面的人就都在笑你，因為你的平翹舌和吐字不清。最后，當你有了內(nèi)涵和漂亮的普通話后，給自己確定一種演講的風格，比如說有人是比較幽默的多用口語，有的人就很亢奮調(diào)動現(xiàn)場氣氛，有的人很沉穩(wěn)往往給人深刻的思考，你去試著參加一些實戰(zhàn)的演習，就知道什么風格才是最適合自己的。我感覺最重要的一點就是臉皮厚了，想說什么就說什么，要有自信，我每次去演講不是第一就是第二，呵呵，上面的就是經(jīng)驗之談了。祝你成功。

6，如何鍛煉自己的演講與口才能力

樓主，我找到知音了！原來我也口才不好，后來進了大學，經(jīng)常被別人笑話。然后我就下定決心，一定要練好。現(xiàn)在我的口才在整個學院都是佼佼者，07年全院辯論賽還拿了亞軍。所以，樓主不要灰心，按著我的方法來一定會有效果！首先請認真思考一個問題：看哈利波特的電影你記憶更深刻，還是哈利波特的小說？答案很明了。所以如果你想在最短時間內(nèi)，最大程度的提高口才。當然要選對好的方法先不要看書，因為書的影響力沒有影像課程大，先去聽演講，比如林偉賢、張錦貴、陳安之之類的都是口才很好的講師。你到網(wǎng)上搜索一下，一大堆。我建議一次選一種課程，反復聽，直到運用出來如何才能運用出來，多聽，多實踐，好的演講里面都有讓觀眾演練的部分，這個部分對我們至關(guān)重要，當有機會時就跟著練，反正一個人在電腦前，說的不好也沒關(guān)系，慢慢來，等說好之后就可以試著去外面和同學和朋友甚至和老師主動溝通。都是很好的鍛煉方法。最后，祝您成功

多看看那些名人的演講啊，還有就是歷屆的美國總統(tǒng)選舉演講！

張錦貴，比如林偉賢，經(jīng)常被別人笑話。現(xiàn)在我的口才在整個學院都是佼佼者，反正一個人在電腦前，因為書的影響力沒有影像課程大。然后我就下定決心。所以。都是很好的鍛煉方法。當然要選對好的方法先不要看書。所以如果你想在最短時間內(nèi)，說的不好也沒關(guān)系，還是哈利波特的小說，先去聽演講！首先請認真思考一個問題，慢慢來，樓主不要灰心？答案很明了，按著我的方法來一定會有效果，后來進了大學！原來我也口才不好：看哈利波特的電影你記憶更深刻，多實踐，最大程度的提高口才，等說好之后就可以試著去外面和同學和朋友甚至和老師主動溝通，這個部分對我們至關(guān)重要，多聽，反復聽，一大堆。我建議一次選一種課程，一定要練好、陳安之之類的都是口才很好的講師，當有機會時就跟著練。你到網(wǎng)上搜索一下樓主，我找到知音了，直到運用出來如何才能運用出來，07年全院辯論賽還拿了亞軍，好的演講里面都有讓觀眾演練的部分。最后

多看演講，然后自已練習，推薦陳安之、余世維等人士的演講。