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1，頭發干枯毛躁怎么辦
2，頭發干枯毛躁是什么原因微醫

1，頭發干枯毛躁怎么辦

　頭發干枯毛躁怎么辦，擁有健康頭發從日常生活做起：　　1、除了保持良好的休息以外，飲食也是十分關鍵的經常吃一些堅果之類的食物，如花生、芝麻，較高的脂肪酸含量可以給你的發質提供營養，從而恢復光澤。　　2、慎選洗發水　　理想的干性發質的洗發水的pH值在4.5和6.7之間，堿性容易清洗徹底，但也是毀損發質的直接“兇手”。　　3、善待你的頭發　　避免以任何方式粗暴的對待頭發，梳頭洗頭都要溫柔對待你的秀發，切忌用力過猛導致頭發脫落斷裂;在洗頭發的時候，避免指甲刮劃頭發，而應該用手指肚輕輕按摩頭皮，促進其血液循環。　　4、不宜天天洗頭發　　最好的頻率保持在2-3天一次，洗發水在手中摩擦起泡在在頭發上輕柔，既能讓頭發吸收營養，也可以適當保持秀發干凈清爽。而且水分在40度左右為宜，太涼或者太熱都會損害發質。　　5、建議采用護發素，頻率為每個星期1-2次　　護發素或者發膜都是讓秀發恢復光澤的好幫手，建議選用溫和性質的護發素，一般香味越淡就越溫和。第一遍洗頭之后，將多余水分用毛巾輕輕吸干，以不大量滴水為宜，將護發素涂抹在頭發上，再用熱毛巾包裹熱敷5-20分，再用溫水沖洗干凈，自然干最好。　　6、選用有質量保證的吹風機　　在你平時時間很少的情況下，才建議使用，如果條件允許，最好不要使用吹風機。　　7、用醋洗頭　　一般情況下，我們知道醋可以去屑，同時它也可以幫助秀發恢復光澤，可以在洗頭發的時候倒入一小勺的醋洗頭，或者噴在頭發上停留半個小時左右再用溫水沖洗，都可以保持頭發的順滑。　　8、橄欖油護發　　日常出門前或者睡覺以前都可以用橄欖油涂抹秀發，最好不要沾到頭皮，保持光澤柔順度。　　9、減少燙染次數　　越少燙染越好，再好的燙發水都會對發質產生傷害，一年最好不要超過兩次。

其實頭發干枯毛躁沒什么。如果你是男生，其實不必在意，因為沒人會去摸你的頭（除非親人）。如果你是女生。。。。。。。。。剪短發就好了呀。

頭發干枯毛躁怎么辦

2，頭發干枯毛躁是什么原因微醫

　1、長期烈日曝曬：　　長期受到太陽紫外線照射，頭發表層的水分會流失，因而呈現枯干現象，發色也會變淺。　　2、經常到泳池游泳：　　泳池水含氯氣，會傷害發質表皮層及皮質層，若游水后不好好清洗和處理，頭發便會容易干燥。　　3、經常使用發膠和熱風吹頭發：　　發膠有化學成分，跟燙發、染發一樣，用得太多都容易破壞頭發組織;而吹風時的溫度太高，也容易令頭發表面的水分流失，稻草發質就找上門了。　　4、經常燙頭發、染發以及漂淺：　　加添了化學成分的燙發劑或染發劑，或多或少都會破壞頭發的組織，若再加上事后不妥當的處理或保養，一定會令頭發“干上加干” 。　　5、偏食：　　頭發干枯怎么辦?這一點可是很多美人常忽略的，頭發的生命之源來自我們本身吸收的營養，所以如果我們平日吃的食物沒有提供足夠養分給頭發，尤其少吃含蛋白質食物，頭發就很難長得茂密、有光澤。平日除了注意蛋白質的攝取并避免高油脂的食物之外，有些可以“補發”的食物也應該多吃，如紫菜、海苔、海帶、山藥、芝麻、蓮藕、栗子、南瓜籽等都可多加利用可以對付。　　特別是黑芝麻是最方便有效的食物，因其富含許多促進頭發生長與維持健康的物質，如蛋白質、卵磷脂、維他命E等，不僅可預防掉發困擾、發質變差等問題，也能夠讓秀發更為烏黑亮麗呢!　　6、冷氣的傷害：　　冷氣房中干燥空氣讓發絲缺水的情形甚至比冬天的冷空氣更嚴重。除了多補充身體水分之外，使用能立即提供養分及水分的實時修護產品，才不會讓頭發也鬧“旱災”。　　頭發干枯怎么辦?發絲要水亮，首要就是必須保持毛鱗片的健康，因為在頭發健康的情形下，毛鱗片會像屋瓦一樣，由發根排列到發尾，以保護頭發內部組織，秀發看起來自然柔亮有光澤。曝曬陽光、游泳、染燙發等等，都會對頭發結構帶來或多或少的物理或化學傷害。　　一旦毛鱗片受到傷害，頭發就會出現干燥、斷裂、分叉，此時若想要讓頭發恢復柔亮光澤，就必須藉由平日養護發工作來補充水分及頭發養分，讓發質再度健康。頭發容易受到哪些外在因素影響? 不管怎么保養，發質就是干黃得像稻草一樣。

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