頭發(fā)干枯毛躁怎么辦2，頭發(fā)干枯毛躁是什么原因微醫(yī)1，頭發(fā)干枯毛躁怎么辦頭發(fā)干枯毛躁怎么辦，擁有健康頭發(fā)從日常生活做起：1、除了保持良好的休息以外，飲食也是十分關(guān)鍵的經(jīng)常吃一些堅(jiān)果之類的食物，如花生、芝麻，較高的脂肪酸含量可以給你的發(fā)質(zhì)提供營養(yǎng)，從而恢復(fù)光澤。2、慎選洗發(fā)水理想的干性發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水的pH值在4.5和6.7之間，堿性容易清洗徹底，但也是毀損發(fā)質(zhì)的直接“兇手”。3、善待你的頭發(fā)避免以任何方式粗暴的對(duì)待頭發(fā)，梳頭洗頭都要溫柔對(duì)待你的秀發(fā)，切忌用力過猛導(dǎo)致頭發(fā)脫落斷裂;在洗頭發(fā)的時(shí)候，避免指甲刮劃...