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2，想把自己的胸變大點怎樣揉才正確

保健按摩是采用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房，方便有效。具體方法：1、直推乳房：先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次后，換左手按摩右乳房20～50次。2、側推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反復20～50次后，換右手按摩左乳房20～50次。3、熱敷按摩乳房：每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3～5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅持按摩2～3個月，可使乳房隆起2～3厘米。

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3，男人要怎樣摸女人胸部

循序漸進原則，挑起情趣

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4，自己按摩胸的方法

如果是這樣的話我建議您在睡覺用木瓜汁30克，牛奶50克，蜂蜜10克（可選玫瑰蜂蜜）3者合一然后飲用在睡覺前用以上方法來自我按摩胸部，方法如下：1，用一手4個手指擯攏按照胸部輪廓進行順時針畫圈按摩36次然后進行逆時針按摩36次（左胸用右手，用胸用左手）然后用之間對乳暈與以上相同手法按摩，全部手法需要輕而不浮的力度2，兩胸全做完后用4手指擯攏在兩胸畫8字，在胸下時手法需要向上拖滑過。3，平時可做些擴胸運動，每天可加做幾個俯臥撐4，平日飲食不可挑食，要合理飲食，可多吃水果或果汁補充身體維生素致意事項：在做胸部按摩時手法力度必須掌握好，過重可能會引起胸部的不適應或引起其他胸部不良狀況，因為女性乳房的特殊性，全是有脂肪與韌帶而組成。睡覺時候不要帶文胸。暫時只有這些，如果更詳細可加Q361911136留言詢問做完以上按摩后您可以拿一些蛋清+蜂蜜調和后敷在胸上15分鐘后用水沖去，這樣效果會更好

5，怎樣撫摸女人胸部

手

問你父親

6，女性的乳房要怎樣按摩

乳房發育不良、平坦、過小、彈性差應者在適當加強營養、保持愉快心情基礎上，應通過胸部按摩、形體鍛煉重塑健美乳房。具體操作方法是：解除胸罩，在乳房部涂護膚霜或營養乳液，取仰臥位或坐位，每天晨起或臨睡時自我按摩。乳房主要是由乳腺、脂肪組織和韌帶組成。由于乳腺組織呈放射狀排列，中心為乳頭部，所以按摩亦需循乳腺組織分布操作。先直摩乳房：用右手掌面在左鎖骨下用力，向下用柔和而均勻的力量推摩至乳根部，接著向上沿原路線返回。如此反復持續3次，再換上左手按上述方法按摩右側乳房。再側摩乳房：用右手掌部從胸骨處著力，按摩左側乳房至腋下；返回時用5個手指握住乳房并向回帶，反復摩搓3分鐘，再換左手如法按摩右側乳房。最后托推乳房：用左手掌面的內側托住左側乳房底部，然后用右手掌面的外側與左手相對用力向乳頭方向合力推30次；右側乳房托推方法同左乳。如有乳頭下陷者，可在按摩同時用手指將乳頭向外向上牽拉數次。哺乳期缺乳者，在改善飲食、增加營養，注意哺乳方法，保持心情舒暢的前提下，可用刮痧板刮肝俞、脾俞、天溪、膻中、乳根穴位，用手指點揉氣海、關元、曲骨穴，按壓少澤穴。長期戴胸罩造或肩背胸部酸痛者，可用五行磁吸針針灸大椎、新設、肩井、外關及阿是穴穴位。

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就隨便摸唄咋你還想玩出花來整個一招半式的比如咋摸豐胸咋摸美容養顏？別鬧了自己爽到就行

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不但要用手，還要用嘴

當然在周邊徘徊了，只可意會不可言傳

笨想摸就默了那還不知道

9，如何揉胸使胸部變大

各種手法加科學飲食

豐胸路不好走呀。先自信吧。。[fengxiongjiayou]找了很多的方法。真的好辛苦。最后終于找到了一個比較好的方法。現在已經是D罩杯了，現在別人在也不會叫我太平公主了。也自信起來了。添加我的好友，我來分享我的豐胸經驗。QQ：43607281 祝早日擺脫平胸的困擾。 QQ：43607281 ---只瓷品

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怎么揉都沒什么效果

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10，正確的胸部按摩方法在家自己怎么用精油豐胸

【方法】第一一般是采用一些效果顯著的豐胸乳液或者是乳霜之類的東西，豐胸乳液精華，涂抹至乳房，然后開始豐胸按摩先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次后，換左手按摩右乳房20～50次。側推乳房用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反復20～50次后，換右手按摩左乳房20～50次。熱敷按摩乳房每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3～5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅持按摩2～3個月，可使乳房隆起2～3厘米。體育鍛煉鍛煉是豐乳的良方。參加體育鍛煉，尤其注意鍛煉胸部肌肉，使胸大肌發達，促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢，經常保持挺胸收腹，以利乳房發育，參加游泳運動特別有助于雙乳健美。雙手四指并攏用指肚由乳頭向四周呈放射狀輕按摩乳房一分鐘；在操作時動作要輕柔，不可用力過重第二豐胸按摩穴位法1、膻中穴位：胸骨正中線上，與第4、5根肋骨交界的地方，兩乳頭正中間。按摩方法：以手指指面或指節向下按壓，并做圈狀按摩。其它功效：改善胸悶胸郁、寬胸利膈、支氣管性哮喘。豐胸原理：豐胸、通暢乳腺。2、乳根穴位：下緣，胸部兩側，第五與第六肋骨之間左右距胸中行（即乳中穴下）各10厘米（兩倍于3指寬度）外側處。按摩方法：以手指指面或指節向下按壓，并做圈狀按摩。其它功效：改善乳汁分泌不足、腹脹胸痛、咳嗽氣喘。豐胸原理：健胸、通暢乳腺。3、大包穴位：腑窩下，距腑下約14厘米處（兩倍于四指寬度）。按摩方法：以手指指面或指節向下按壓，并做圈狀按摩。其它功效：治療乳痛、肋間神經痛、肝炎。豐胸原理：化淤解郁、通乳。4、期門穴位：左右乳頭正下方第六肋間內端處。按摩方法：以手指指面或指節向下按壓，并做圈狀按摩。其它功效：治療乳痛、肋間神經痛、肝炎。豐胸原理：化淤解郁、通乳。5、乳中穴位：身體平躺，位于乳頭的中央。按摩方法：以手指指面做圈狀按摩。其它功效：改善性冷淡，月經調理。豐胸原理：豐胸、使堅挺。6、神封穴位：胸口兩側，介于胸口正中與乳頭之間，距胸中行各5厘米處（約3指寬度）。按摩方法：以手指指面或指節向下按壓，并做圈狀按摩。其它功效：母乳分泌不足、心臟病、胸悶咳嗽。7、少澤穴位：小指指甲根部外側的地方。按摩方法：以手指指面或指面向下按壓，并做圈狀按摩。其它功效：改善產后乳汁過少、乳腺炎、中風昏迷。豐胸原理：豐胸、促進乳腺暢通。8、膀胱經距離脊椎兩側兩指處。第三1、清潔胸部后平躺，將枕頭放在你的右肩，并把你的右手枕在頭上。2、左右以大拇指一邊，另外四指合攏為一邊，虎口張開，上下走動，并拌使乳房作一小圓周運動。3、按如上操作，先輕按后逐漸按摩乳房每個區塊。按摩時間不少于2分鐘。4、重復這些步驟及方法，按摩你的右乳房。1、以雙手手指，圈住整個乳房周圍組織，每次停留2秒鐘。2、雙手張開，分別由乳溝處往下平行按壓，一直到乳房外圍。3、在雙乳間做8字形按摩。4、每個動作重復20次。5、持續五秒鐘后，換伸展左手左腳，將身體盡量伸直。6、左右輪流伸展約各五次，每個動作重復8-10次。功效：刺激胸部組織，讓乳房長大，充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，拉高胸部曲線。拿捏法豐胸第一步：在按摩之前，先沐浴全身，將雙手和身體清洗干凈，然后將身體擦干，赤裸上身。將一些用于按摩的之類的東西，豐胸乳液精華均勻地涂抹在乳房上。豐胸第二步：十指張開，將雙手分別放在一側乳房底部，從底部開始，慢慢地向乳頭方向推。或者，用雙手手心分別覆蓋一側乳頭，五根手指按在乳房底部，呈放射狀，向乳頭方向拉，重復30次以上。豐胸第三步：用雙手罩住乳房，以乳頭為中心，在乳房底部按順時針方向畫圓圈。畫的時候要稍微用力，重復30次以上。完成以后，再按逆時針方向畫圓圈，重復30次以上。豐胸第四步：用食指、中指和無名指這三根手指，從乳房上方開始，向乳房下方畫圓圈，重新回到乳房上方時不要停，往上推到鎖骨處，重復30次。集錦對于女人的乳房，男人同樣也有發言權。他們有所要求，也必須愿意貢獻力量。事實上，男人的貢獻，并不小于女人自己所做的努力，男人的愛撫是最有效的豐胸按摩，高質量的按摩勝過任何一道豐胸食譜。醫學根據：按摩至少可以防治乳腺增生及乳腺良性腫塊和乳腺纖維素瘤，還能防止乳腺管堵塞,并且對發育也有很好的幫助，以及刺激雌性激素的分泌，使女性更具天使美麗,起到美容和青春永駐的作用。因為戀愛中的女人激素會升高，之后加以外部的按摩(男人的手)是會有效果。方法一1、把雙手放在腋下，沿著乳房外圍作圓形按摩。2、雙手從乳房下面分別向左右兩方往上提拉，直到鎖骨的位置。3、把手放在乳暈上方，往上作螺旋狀按摩。目標：刺激胸部組織，讓乳房長大。方法二1、以雙手手指，圈住整個乳房周圍組織，每次停留3秒鐘。2、雙手張開，分別由乳溝處往下平行按壓，一直到乳房外圍。目標：使胸部不會松垮。方法三1、從乳房中心開始畫圈，往上直到鎖骨處。2、從乳房外援開始，以畫小圈方式做螺旋狀按摩。3、兩手掌輕輕抓住兩邊乳房，向上微微拉引，但是別捏得太用力。方法四各位老公們請注意，這是幫助老婆們事半功倍的好手法哦，注意學習。以背后環抱的姿勢進行。當然，這套動作也可以老婆自己獨立完成。1、四指合并，以掌心及指腹包覆胸部下緣，由外往內滑動按摩，直到保養產品全吸收，有效改善胸部外擴現象。2、四指合并，以掌心及指腹包覆胸部外緣，由下往上滑動的同時，將腋下贅肉往內撥，按摩直到保養產品完全吸收，預防胸部下垂，幫助改善副乳現象。3、四指合并，雙手由下往上輪替拍打胸部下緣，按摩直到產品吸收即可，有效改善胸部下垂現象。注意：撫摸刺激乳房是有效豐胸的一種方法!不過要注意力度，在按摩時配合使用一些乳霜會有事半功倍的效果!不要吃藥，不要作手術，多吃蛋白豐富的食物！

這個的話，首先一定要專業，而且所用的精油必須是正牌，然后就學"介寧涵汰平公主＂的方法，在手心滴約5滴精油，手做成罩子狀，五指稍分開，能罩住乳房即可，要稍稍彎腰，雙手罩住乳房從底部(不是下部)往乳頭方向作提拉動作，重復20次。雙手繞著乳房作圓周形按摩，按摩到胸部從上到下的所有精油都吸收完。