另外，羅漢果性寒，有清熱潤(rùn)肺的功效，能在一定程度上化痰清肺,潤(rùn)肺止咳羅漢果含有D-甘露醇，有一定的鎮(zhèn)咳作用,1，羅漢果是中藥，來(lái)源于葫蘆科植物的干燥果實(shí)羅漢果,2.減肥羅漢果還含有大量的羅漢果苷，是一種無(wú)糖甜味品,4.美容養(yǎng)顏功效，羅漢果有清除自由基的功效，所以羅漢果可用于美容養(yǎng)顏，而羅漢果蒸糙米有美容養(yǎng)顏的功效。

1。潤(rùn)肺止咳羅漢果含有D-甘露醇，有一定的鎮(zhèn)咳作用。另外，羅漢果性寒，有清熱潤(rùn)肺的功效，能在一定程度上化痰清肺。2.減肥羅漢果還含有大量的羅漢果苷，是一種無(wú)糖甜味品。甜度很高，泡水給人甜味，但不形成脂肪，反而有清除血管內(nèi)血脂，促進(jìn)減肥的作用。3.抗衰老羅漢果含有大量的維生素C，在人體內(nèi)表現(xiàn)出較強(qiáng)的抗氧化活性，對(duì)人體環(huán)境中的自由基和氧化成分有清除作用，能緩解細(xì)胞衰老。4.降血糖羅漢果富含糖苷，比蔗糖甜300倍，有降血糖作用。可用于糖尿病的輔助治療。中醫(yī)認(rèn)為糖尿病是燥熱傷津引起的消渴病，羅漢果不能作為主要治療藥物，但可以作為輔助治療，作用很大。5.降血脂羅漢果是一種防治高脂血癥的水果。它含有大量的不飽和脂肪酸，能降低血脂和脂肪在血管中的沉積，對(duì)預(yù)防高脂血癥和動(dòng)脈粥樣硬化有一定療效。

1，降血糖作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)羅漢果富含糖苷，其甜味是蔗糖的300倍，具有降血糖作用。可用于糖尿病的輔助治療。2.抗衰老作用，羅漢果含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素C，具有抗衰老作用。3.防治壞血病和抗癌作用。因?yàn)榱_漢果含有豐富的維生素C，吃了可以防治壞血病和癌癥。人體儲(chǔ)存硒的能力很弱，需要經(jīng)常吃含硒量高的食物才能獲得足夠的硒。而且羅漢果不愧是傳說(shuō)中的仙果，也是有硒含量的。4.美容養(yǎng)顏功效，羅漢果有清除自由基的功效，所以羅漢果可用于美容養(yǎng)顏，而羅漢果蒸糙米有美容養(yǎng)顏的功效。5.減肥效果，羅漢果甜味可以緩解煙癮，而且熱量很低，非常適合瘦身和美容養(yǎng)顏。而且，羅漢果含有大量的粗纖維，可以緩解饑餓感，讓人有飽腹感。是減肥者的好選擇之一。

1，羅漢果是中藥，來(lái)源于葫蘆科植物的干燥果實(shí)羅漢果。羅漢果性味甘涼，歸肺經(jīng)、大腸經(jīng)，羅漢果的功效和作用主要是清熱潤(rùn)肺，利咽調(diào)音，潤(rùn)腸通便。臨床上用于治療肺熱干咳，咽喉腫痛失音，腸燥便秘，羅漢果它是一種味甘、涼、潤(rùn)燥的藥物，具有清肺熱、潤(rùn)肺燥的功效，能利咽止痛，故可治療肺熱或肺燥引起的咳嗽，表現(xiàn)為痰少、咽干或咽痛、失音。另外羅漢果的藥性甘，能生津通便，所以也可用于治療腸燥引起的便秘，2.現(xiàn)代藥理研究也表明羅漢果具有鎮(zhèn)咳、祛痰、促進(jìn)排便、增強(qiáng)免疫力、抗肝損傷、抗氧化等作用。羅漢果是藥食同源的中藥，即藥食兩用，而且，羅漢果很甜，可以用來(lái)日常泡茶。打碎后用一小塊就行了，需要注意的是羅漢果由于具有通便作用，藥性相對(duì)較涼，不適合脾虛、便溏或腹瀉患者服用。