適用于營養m差、身材偏瘦、飲食偏低的人群,花生m是日常生活中常見的食物，而營養含有豐富的成分，包括蛋白質和碳水化合物、淀粉和纖維素，以及礦物質元素，包括鈣、磷、鎂、鉀和鐵，而維生素A和胡蘿卜素、硫胺素、核黃素等,花生營養含有蛋白質和多種維生素，包括礦物質元素和膳食纖維等,營養成分豐富。
chisheng花生m具有健脾和胃、潤肺化痰的功效。Raw 花生 m在中醫四氣五味中，味甘性平，能健脾和胃。適用于營養 m差、身材偏瘦、飲食偏低的人群。食用后可健脾開胃，補養氣血。Raw 花生 m還具有潤肺化痰的作用，適用于干咳無痰、久咳喘息甚至肺燥引起的咯血。此外，盛花生也常用于養血通乳，主要與健脾開胃，促進飲食的消化吸收，從而增強人體氣血有關。
2、 花生的 營養成分花生營養含有蛋白質和多種維生素，包括礦物質元素和膳食纖維等。營養成分豐富，花生 m是日常生活中常見的食物，而營養含有豐富的成分，包括蛋白質和碳水化合物、淀粉和纖維素，以及礦物質元素，包括鈣、磷、鎂、鉀和鐵，而維生素A和胡蘿卜素、硫胺素、核黃素等。此外，花生 m中所含的膳食纖維還能幫助胃腸蠕動、食物的消化吸收、排便和預防便秘，但只能起到輔助作用，并不能治療疾病。
