所以才有人沉迷,非保險法第六十八條:新聞出版、教育、衛生、文化和旅游、網上信息等部門應當定期開展預防未成年人沉迷網絡監督網絡產品及服務提供者履行預防未成年人的義務家長首先要正視網絡games，網絡這不是洪水猛獸，孩子適當放松是有益無害的,你不會沉迷網絡。
一般游戲沉迷的原因是無聊，想緩解壓力。游戲不是強制任務，我輸贏無所謂。況且游戲的成就感來得快，輸贏都在那一瞬間。所以才有人沉迷。更柔和更健康:培養另一種愛好，改變興趣。那就是找別的東西代替游戲。粗暴:如果工作到太累，就沒有精力打游戲了。和很多上班族一樣，加班多的人回到家都想躺在床上睡覺。
別讓自己無聊。合理安排自己每天的時間，無論是學習、工作還是生活。不要讓自己太無憂無慮，太無聊。一旦無聊，一定會上網，一定會沉迷其中。每天進步一點點。不管是學習還是工作，每天給自己定一個小計劃，每天一點點提高成績。這樣你的注意力就會完全集中在學習或者工作上，自然就會遠離網絡。讓手機遠離你。把手機放在遠離學習或工作的地方，不要放在伸手可及的地方，學習和工作時把手機調成靜音模式。閑暇時健身。在休息時間或者可以放松的時候，可以去健身，比如跑步或者散步，做瑜伽等。也可以養花，或者培養其他愛好。你不會沉迷 網絡。
非保險法第六十八條:新聞出版、教育、衛生、文化和旅游、網上信息等部門應當定期開展預防未成年人沉迷 網絡監督網絡產品及服務提供者履行預防未成年人的義務
4、如何防止孩子 沉迷于 網絡游戲?有什么好的辦法?家長首先要正視網絡 games，網絡這不是洪水猛獸，孩子適當放松是有益無害的。其次，孩子有逆反心理，需要注意溝通方式，保持良好的親子關系，最后推薦一個少年-2。宋慶守護有四大功能:“在線守護”功能支持自定義網頁控制，幫助孩子排除一切娛樂、游戲網站的干擾，提高學習效率；“黑名單”和“白名單”會幫助用戶在網絡搜索和網站中篩選不合適的內容，還可以根據你選擇的保護級別屏蔽網站，“遠程守護”功能可以隨時隨地遠程查看孩子設備的使用情況，幫助孩子解決學習相關問題。“時間衛士”功能可以定制設備使用時間計劃，合理規劃娛樂休息時間，保證學習高效開展，“應用衛士”功能可支持設備軟件自動上報，一鍵禁用，幫助孩子在學習過程中排除游戲/娛樂應用的干擾，保證學習效率。
