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海鱔魚,海鱔魚好還是河鱔魚好

來源:整理 時間:2023-03-19 08:21:43 編輯:好學習 手機版

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1,海鱔魚好還是河鱔魚好

海鱔魚

海鱔魚好還是河鱔魚好

2,海鱔魚能生吃嗎新鮮野生海鱔魚多錢一斤

一般都是吃熟的生吃也是可以味道不怎么樣比較有韌性
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海鱔魚能生吃嗎新鮮野生海鱔魚多錢一斤

3,海鰻魚的營養價值

高蛋白
鰻魚富含多種營養成分,具有補虛養血、祛濕、抗癆等功效,是久病、虛弱、貧血、肺結核等病人的良好營養品。鰻鱺體內含有一種很稀有的西河洛克蛋白,具有良好的強精壯腎的功效,是年輕夫婦、中老年人的保健食品。鰻是富含鈣質的水產品,經常食用,能使血鈣值有所增加,使身體強壯。鰻的肝臟含有豐富的維生素A,是夜盲人的優良食品。 鰻魚的營養價值與其他魚類及肉類相比也毫不遜色。鰻魚肉含有豐富的優質蛋白和各種人體必需的氨基酸。 鰻魚富含維生素A和維生素E,含量分別是普通魚類的60倍和9倍。其中維生素A為牛肉的100倍、豬肉的300倍以上。豐富的維生素A、維生素E,對于預防視力退化、保護肝臟、恢復精力有很大益處。其他維生素如維生素B1、維生素B2含量同樣很豐富。 鰻魚還含有豐富的“好”脂肪。其中所含的磷脂,為腦細胞不可缺少的營養素。另外,鰻魚還含有被俗稱為“腦黃金”的DHA及EPA(深海魚油成分,DHA為二十二碳六烯酸,EPA為二十碳五烯酸),含量比其他海鮮、肉類均高,而DHA和EPA被證實有預防心血管疾病的重要作用。此外,鰻魚還含有大量的鈣質,對于預防骨質疏松癥也有一定的效果。最讓女士動心的是,鰻魚的皮、肉都含有豐富的膠原蛋白,可以養顏美容、延緩衰老,故被稱之為“可吃的化妝品”。 鰻魚在營養方面惟一明顯的缺陷就是幾乎不含維生素C,吃鰻魚時應搭配一些蔬菜能彌補這個缺陷。
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海鰻魚的營養價值

4,海鰻魚怎么做好吃

1、 海鰻魚清洗干凈,片下魚肉2、 用1勺生抽、1勺老抽、半勺白酒、半勺糖、半小勺胡椒粉、半小勺咖喱粉、半小勺孜冉淹一下;3、 燒熱鍋子,涂一薄層油,放入淹好的肉片;4、 中火2分鐘,翻一面;5、 重復這個過程2~3次,魚肉煎香煎透就可以了(整個過程也可以用烤箱來做,200度烤15~20分鐘);6、 搭配米飯吃,真是絕配。
清蒸放點姜好吃 也可以做鰻魚壽司
福建七星魚丸湯的特色:湯清如鏡,魚丸潔白。 福建七星魚丸湯的制作材料:主料:海鰻600克,豬肋條肉(五花肉)600克輔料:蝦仁30克,淀粉(蠶豆)30克,調料:香油10克,鹽10克,胡椒粉2克,味精3克,芥末5克 福建七星魚丸湯的做法:1. 海鰻魚殺好,用小尖刀刮取魚絨,盛入盆中;2. 清水500毫升加精鹽4克,分5次添入魚絨中,每加一次,用手往一個方向使勁攪動,使魚肉泡漲起勁,加入淀粉調勻,至魚絨捏成小丸放入水中能浮起即成;3. 鮮蝦仁洗凈制泥;4. 五花豬肉剁成茸;5. 將蝦仁泥、豬肉茸同放一碗中,加精鹽、味精攪勻,分捏成一個個1 厘米的餡丸;6. 炒鍋放中火上,盛入清水,用左手抓起魚絨攤在掌心,右手挑入一個餡心,隨后用左手的拇指和食指捏壓,魚絨包裹餡心,從指縫中壓出包心魚丸;7. 將魚丸用小匙舀入鍋中,這樣制成一個個浮于水面的魚丸;8. 鍋改用旺火燒沸,把魚丸汆熟撈入湯碗中;9. 另行起鍋,置旺火上,倒入高湯800毫升,加入味精、精鹽燒沸,撇清泡沫,盛入湯碗;10. 再撒上少許芹菜末、胡椒粉、香油即成。 制作要訣:1. 制作魚丸的魚肉,一定要是新鮮的。魚丸的成敗主要由魚的新鮮度和角肉的纖維所決定的;2. 掌握好魚肉、鹽、水三者的比例。鹽和水過少,魚絨無粘性,湯易渾濁,反之,魚九易變硬沉底浮不起來;3. 用干淀粉攪拌,魚丸韌而有彈性,如用水淀粉攪拌,軟而滑嫩,彈性稍差。堂者環保鰻魚 主料:海鰻魚一條、姜、蔥、蒜、紹酒、鰻魚醬各適量。 做法: 1、先將沙鍋煲預熱,再將蒜置于鍋中使其爆香; 2、加入斬件好的鰻魚,同時放入姜、蔥翻炒,約三分鐘后,加入鰻魚醬調味; 3、合上鍋蓋,待有蒸氣冒出時,在沙鍋邊緣灑上紹酒,三分鐘即可盛出。 做法: 1、清水放鹽化開,放入橙皮浸泡20分鐘,撈出瀝干,切成碎粒。 2、鯊魚肉化凍后,吸干水分,用黃酒、黑胡椒碎、鹽、橙皮碎腌制30分鐘。 3、錫紙上抹油,放上鯊魚肉,封邊包裹。4、烤箱預熱,220都焗烤20分鐘。 5、取出打開錫紙,在鯊魚肉表面刷上橄欖油和蜂蜜汁,再入烤箱焗5分鐘。 6、番茄醬放入鍋中煮開,用濕淀粉勾芡,澆在盤中,鯊魚肉上灑上紫甘藍絲及橙皮絲即可。 醋溜鯊魚羹 原 料: 凈鯊魚肉250克,熟冬筍50克,圓蔥頭60克,米醋25克,醬油6克,濕淀粉25克,味精60克,色拉油15克。 制法: 1.鯊魚肉批成片細粒,筍切成末,圓蔥頭切末。 2.取鍋一只盛水燒開,將鯊魚片入鍋焯水。 3.原鍋放底油,用姜熗鍋,投入圓蔥頭煸炒八成熱時,倒入筍片、鯊魚加黃酒、加清湯、鹽,燒開后加味精,用濕淀粉勾芡,隨即加入米醋拌勻,淋上明油即可起鍋。 可以用來煲湯, 滋潤祛濕鯊魚湯: 用料:鯊魚軟骨一兩半,瘦肉二兩,土茯苓一兩,生薏米五錢,陳皮3份1個,無花果干三個,適量水(約十碗),煮滾水后將所有材料放入,再沸,改以文火煲三小時,加調味即成. 功效:適用於季節轉變的皮膚痕癢及濕疹等. 醋蒸鯊魚 主料:干鯊魚250克 配料:蒜米10克 調味料:雞精 鹽 醋 花生油各少許 具體做法: 1、將鯊魚用溫水浸泡5分鐘后撈起,用刀將鯊魚皮上的沙刮掉。 2、將鯊魚切成條狀,放入碟中。 3、然后將配料、調味料加入其中,隔水蒸熟即可食用。 蔥段炒鯊魚 主料:干鯊魚250克 蔥段50克 配料:蒜米10克 調味料:雞精 鹽 花生油各少許 具體做法: 1、將鯊魚用溫水浸泡5分鐘后撈起,用刀將鯊魚皮上的沙刮掉。 2、將鯊魚切成條狀。 3、將炒鍋燒熱,加入花生油,將配料爆香后加入干鯊魚,炒至九成熟時,加入萄段及調味料,繼續炒至熟透即可食用水七星丸的做法 鯊魚肉(200克)、豬腿肉(75克)、蝦仁(40克)、芹菜末(少許)、胡椒粉、鹽、菱粉(75克)、麻油(20克)、清湯(700克) 1、將魚肉用刀背剁成泥,越細越好。夏天要剁得快,慢了,因刀與砧板摩擦生熱,易使魚肉變質。剁好后加清水(約30克)用力攪勻,再加鹽(30克)繼續攪至魚肉泡漲起。 2、將豬腿肉去皮去筋,同蝦仁混合一起,剁成細末,加鹽少許拌和。 3、用左手將魚肉泥從拇指與食指之間捏擠出一只只的小丸子,右手隨即用極少的豬肉蝦仁末塞入魚丸里。這樣一只只邊裹邊放入清水鍋內燒熟(約十分鐘)。 4、另用凈干鍋,倒入清雞湯(加鹽少許)、再從清水鍋中將魚丸撈出,放入清湯鍋內燒開后
紅燒鰻魚 材料: 鰻魚、鹽、糖、酒、醬油、油、姜、蔥、蒜 做法: 1、鰻魚洗凈,用鹽稍稍碼一下,切塊 2、熱油鍋下蔥姜蒜煸香,鰻魚入鍋稍炸 3、加酒和醬油大火煮5分鐘,轉小火燜20分鐘 4、加鹽,糖上色,出鍋 材料: 海鰻魚、生抽、老抽、白酒、胡椒粉、咖喱粉。 烤鰻魚 做法: 1、海鰻魚清洗干凈,片下魚肉; 2、用1勺生抽、1勺老抽、半勺白酒、半勺糖、半小勺胡椒粉、半小勺咖喱粉、半小勺孜冉淹一下 3、燒熱鍋子,涂一薄層油,放入淹好的肉片; 4、中火2分鐘,翻一面; 5、重復這個過程2~3次,魚肉煎香煎透就可以了(整個過程也可以用烤箱來做,200度烤15~20分鐘); 水煮鰻魚 原料: 宰殺干凈的鰻魚半條、水發龍口粉絲200克、干辣椒10克、大紅袍花椒5克(用少量油炒香、粉碎制成刀口辣椒)、蔥花少許。 調料: 清油火鍋底料一包(熬水去渣)、雞粉、鹽、香醋、香油各適量。 做法: 1、將鰻魚頂刀切片; 2、將鰻魚片飛水備用; 3、將粉絲放入火鍋料水里加雞粉調味煮熟撈出,放入加好香醋和香油的湯盤里; 4、將鰻魚放入火鍋料水里煮熟,放在粉絲上; 5、將蔥花、刀口辣椒撒在鰻魚上,淋上熱油即可。 清蒸鰻魚 原料: 鰻魚、姜、蔥、蒸魚鼓油。 做法: 1、將處理好的鰻魚外滑皮洗干凈晾干水; 2、在盤里放幾片姜片放入1,入蒸籠蒸20分鐘,關火再悶五分鐘; 3、將2里的水(汁)倒掉,散上蔥花、倒入蒸魚鼓油; 4、油下鍋燒熱,下蒜末姜死炒香(喜歡辣的可以加入辣椒); 5、將4倒入3里即可。 小貼士: 蒸魚里的汁一定要倒掉不能留著,這樣做出的魚才會鮮美。 醬燒鰻魚 原料: 鰻魚、鹽、蔥姜蒜。 做法: 1、市售鰻魚塊,洗凈,控干水份,灑少許鹽略腌制一會; 2、利用腌魚的時間將蔥、姜、蒜切末放到碗里,加入生抽、老抽、甜面醬、少許五香粉、白砂糖、料酒、醋、將這些調料用溫開水調均勻成一碗醬汁備用;(調料的多少請按自家口味調整,愛吃辣的可加入辣椒醬) 3、炒鍋下比平時炒菜多一點的油,油約7成熱時,入魚小火煎炸一會,煎至魚肉變白; 4、將調好的醬料澆在魚肉上,開大火燒開,轉小火慢燉; 5、等湯汁基本收盡時,加少許蔥絲,起鍋至可。 鰻魚粥 原料: 白粥1砂鍋、鰻魚一條、姜絲5克、香蔥末5克、白胡椒2克、鹽3克。 做法: 1、鰻魚清洗干凈,切斷備用; 2、粥底熬開,加入鰻魚段和姜絲; 3、大火煮滾后,轉文火繼續煮15分鐘。 鰻魚飯 原料: 鰻魚(最好是要曬半干的,不要新鮮的)、米飯、雞蛋、蔥、姜、蒜、鮮辣粉、海鮮醬、醬油、料酒、鹽、雞精。 做法: 1、將鰻魚切兩部分,一部分切魚塊,一部分切魚絲; 2、將鰻魚用蔥、姜、蒜、鮮辣粉、海鮮醬、醬油、料酒腌制10分鐘; 3、煎鍋上倒少許油,煸香蔥、姜、蒜,加入鰻魚絲,小煎一會,取出,待用; 4、接著煎鰻魚塊,大概煎5分鐘后加入剛才的腌料,加入少許水,和鰻魚其平 5、煎大概汁少一半時,關火,留醬汁; 6、炒飯,加蛋,加鰻魚絲,加醬汁; 7、盛出飯,加上鰻魚塊,ok啦。 紅燒鰻魚干 原料: 鰻魚干、油、糖、料酒、姜、桂皮、香葉、水。 做法: 1、鰻魚干泡軟,時間根據自己喜歡的軟硬決定。我泡了一天半; 2、把泡好的鰻魚干用熱鹼水洗凈,控干; 3、坐鍋、開火、倒油、加糖燒化,放泡好的鰻魚干; 4、色上均勻后,加料酒、姜、桂皮、香葉、少加一些水(漫過魚)悶一會,收汁即可。
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