一鞭出一路，二路滿橫鬼，三路滿碾輪，四路滿斜踢，五路滿獅，六路滿鉤，七路滿翼，八路滿扭,后來少林寺后人改變了譚腿的拳架，增加了兩條路徑，故稱少林譚腿,十二Road譚腿-中國武術一直被稱為“南拳北腿”，其中南拳指洪拳，“北腿”自然是坦腿,臨清的坦推有十路，十一，十二少林田。
神話:從歷史上看，中國武術和跆拳道至少沒有直接的聯系或關聯，中國武術跆拳道起源于什么完全是無稽之談。誤區二:跆拳道也是以快腿快動作為主。樓上很多人抱怨花哨，但也許你在網上看過很多跆拳道絕技的視頻。在實戰中，任何武術都沒有什么花哨的地方。
十二Road譚腿-中國武術一直被稱為“南拳北腿”，其中南拳指洪拳，“北腿”自然是坦腿。相傳此拳源于山東龍潭寺，故稱坦推。還有一種說法是河南一個叫譚的人所創，故名譚腿。但似乎前者的認可度略寬。明朝鄭德年間，河南嵩山少林寺的季翔禪師到山東臨清龍潭寺游玩，結識了昆侖派傳人月空大師。兩個和尚用臨清的腿交換了少林的羅漢拳作為紀念。后來少林寺后人改變了譚腿的拳架，增加了兩條路徑，故稱少林譚腿。其拳譜如下:坦推最初傳世于宋代，發源于臨清龍潭寺。臨清的坦推有十路，十一，十二少林田。一鞭出一路，二路滿橫鬼，三路滿碾輪，四路滿斜踢，五路滿獅，六路滿鉤，七路滿翼，八路滿扭。
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